ฮัลโหลเพื่อน ๆ
มาเมาท์มอยกันค่า แต่ก่อนจะเข้าเรื่องขอถามก่อนเลยว่า
เพื่อน ๆ เคยเห็นเยลลี่กัมมี่ที่ผสมวิตามินอยู่บ้างรึเปล่า?
ถึงดูเผิน ๆ จะเหมือนเป็นขนมขบเคี้ยวทั่วไป
แต่วิตามินกัมมี่จัดอยู่ในหมวดของอาหารเสริมรูปแบบหนึ่งด้วยนะ และยังเป็นไอเทมสายสุขภาพที่กำลังมาแรงเลยด้วย
บทความนี้เลยจะชวนเพื่อน ๆ ไปทำความรู้จักเจ้าวิตามินตัวนี้มากยิ่งขึ้น ว่าวิตามินกัมมี่คืออะไร ส่วนผสมเป็นยังไง แล้ว
ดีต่อสุขภาพจริงไหม?
พร้อมกับเอา
7 วิตามินกัมมี่ยอดฮิตมาฝากเพื่อน ๆ กันด้วย
จะเป็นยังไง ลองตามไปทำความรู้จักกับวิตามินกัมมี่ ไอเทมใหม่สายสุขภาพกันเลย
ทำความรู้จักวิตามินกัมมี่ มาจากไหนกัน ?
วิตามินกัมมี่ คืออะไร?
ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมรูปแบบกัมมี่ (Gummy Dietary Supplement)
เป็นรูปแบบใหม่ของวงการอาหารเสริมที่เป็นที่นิยมสูงมากในต่างประเทศ ไม่ว่าจะเป็น อาหารเสริมวิตามมินกัมมี่ เกาหลี อเมริกา ยุโรป และเอเชีย เป็นที่นิยมมากในหมู่สาวๆและคนรุ่นใหม่ในประเทศเกาหลี ซึ่งมีลักษณะเป็นเยลลี่ ยืดหยุ่น เคี้ยวได้ มีรสชาติหอมอร่อย รสชาติและกลิ่นสามามารถทำได้ตามความต้องการ เป็นการพลิกรูปแบบผลิตภัณฑ์เสริมอาหารให้ทานได้ง่ายขึ้น มีหลากหลายรสชาติ หลากหลายสี และรูปทรงที่ดูหน้ารับประทาน ประสิทธิภาพไม่แพ้อาหารเสริมในรูปแบบอื่นๆแต่สามารถรับประทานได้ง่ายกว่า ทำให้เหมาะสำหรับเด็กๆและคนรุ่นใหม่ อาหารเสริมวิตามินกัมมี่เพื่อสุขภาพเปลี่ยนมุมมองการทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากที่ต้องกลืนในรูปแบบเม็ด ก็สามารถเคี้ยวหนึบเหมือนขนมได้เลย และยังได้รับสารอาหารที่เป็นสารสกัดจากธรรมชาติและวิตามินที่ใส่ลงไปได้อย่างครบถ้วน
ปัจจุบันผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมีหลากหลายรูปแบบให้เลือกต้องความต้องการ จากการสำรวจในปี 2017 พบว่านอกจากรูปแบบเม็ดที่เป็นรูปแบบหลัก ก็มีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารรูปแบบอื่นๆคิดเป็น 47% ในท้องตลาด และผลิตภัณฑ์เสริมอาหารรูปแบบ Gummy ก็คาดว่าจะมีแนวโน้มการเจริญเติบโต (CAGR) ที่ 5.2% ระหว่างปี 2017 – 2025 และในปี 2019 ที่ผ่านมานี้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารรูปแบบ Gummy ได้รับส่วนแบ่งการตลาดที่ 6%
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารรูปแบบ Gummy เป็นรูปแบบใหม่ของวงการอาหารเสริม มีลักษณะเป็นเยลลี่ ยืดหยุ่น เคี้ยวได้ เป็นการพลิกรูปแบบผลิตภัณฑ์เสริมอาหารให้ทานง่ายขึ้น อร่อย รสชาติหวาน มีหลากหลายรสชาติ หลากหลายสี และรูปทรง ทำให้เหมาะสำหรับเด็กๆและคนรุ่นใหม่ ที่เปลี่ยนมุมมองการทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากที่ต้องกลืนในรูปแบบเม็ด ก็สามารถเคี้ยวหนึบเหมือนขนมได้เลย และยังได้รับสารอาหารและวิตามินครบถ้วน ส่วนรายละเอียดของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารรูปแบบ Gummy จะเป็นอย่างไรบ้าง Medika Labshttps://medikalabs.com/supplements-dietary-factory/จะพาไปทำความเข้าใจกันค่ะ
Gummy มีส่วนประกอบอะไรบ้าง?
Gelling agent อาหารเสริมรูปแบบ Gummy มีองค์ประกอบหลักคือสารก่อเจล หรือ gelling agent เพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสแบบ gummy jelly โดยส่วนมากจะใช้ Gelatin เป็นสารก่อเจล หรืออาจใช้ pectin ร่วมกับแป้งดัดแปร (modified starch) สำหรับผลิตภัณฑ์ที่ต้องการเคลมด้าน Vegan หรือสินค้าสำหรับมังสวิรัติ เนื่องจากเจลาตินเป็นสารได้จากการสกัดส่วนของหมูหรือวัวSweetener & color เป็นส่วนที่ทำให้ gummy มีรสชาติอร่อย หวาน ปรับแต่งกลิ่นรสและสีได้ตามต้องการ ไม่ว่าจะเป็นรสส้ม, สตรอเบอรี่, เบอร์รี่รวม, เลมอน ถ้าเป็นสูตรโดยทั่วไปก็จะใช้น้ำตาลทรายเป็นแหล่งความหวาน แต่ก็ทำให้ปริมาณน้ำตาลในส่วนผสมสูง ซึ่งอาจไม่เหมาะสำหรับผู้ที่ควบคุมน้ำหนักหรือน้ำตาล ดังนั้นจึงสามารถใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล จำพวก Sugar alcohol เช่น Erythritol, Sorbitol, Xylitol เพื่อหลีกเลี่ยงปริมาณน้ำตาลที่สูงเกินไปในส่วนผสม และยังเป็นการลดแคลอรี่ได้อีกด้วยสารอาหารและวิตามิน อาหารเสริมรูปแบบ gummy สามารถใช้ได้กับวิตามินและสารอาหารได้หลายชนิด เช่น Multivitamin, Vitamin A, Vitamin C, Vitamin D, Omega-3, Iron, Zinc, Apple cider vinegar, Probiotic, Fiber
ถ้าพูดถึงวิตามินกัมมี่น่าจะเป็นไอเทมสายสุขภาพที่น่าสนใจ และแปลกใหม่มาแรงเวอร์ ๆ ในช่วงนี้เลย และ
วิตามินกัมมี่ยังเรียกได้ว่าเป็นอาหารเสริมรูปแบบใหม่ ที่ช่วยเปลี่ยนให้การทานวิตามินง่ายดายมากยิ่งขึ้น
เพราะวิตามินกัมมี่มาในรูปแบบของเยลลี่ยืดหยุ่น เคี้ยวได้
มีส่วนผสมของวิตามินและสารสกัดธรรมชาติอยู่ด้วย และยังมีรสชาติหวานอมเปรี้ยว แถมยังมีหลากหลายกลิ่น หลายสี หลายรูปทรง
ให้เลือกด้วย
วิตามินกัมมี่มีส่วนผสมอะไรบ้าง?
วิตามินกัมมี่ ดีต่อสุขภาพจริงไหม?
เหมาะกับใคร และดีต่อสุขภาพหรือไม่?
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารรูปแบบ Gummy มีจุดเด่นที่เนื้อสัมผัสมีความนุ่มหนึบ เคี้ยวได้ มีรสชาติหวานอร่อย จึงแน่นอนว่าเหมาะสำหรับเด็ก แต่ก็รวมไปถึงผู้ใหญ่ซึ่งสามารถทานได้เช่นกัน แต่ทั้งนี้ก็ต้องระวังด้านปริมาณน้ำตาลในส่วนผสม ที่อาจสูง ซึ่งไม่ดีตรงสุขภาพ เพราะแต่ละชิ้นอาจประกอบด้วยน้ำตาลสูงถึง 2-8 กรัม การพัฒนาสูตร gummy อาจต้องใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล เพื่อทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพของผู้บริโภคโดยรวม
ด้วยรสชาติหวานอร่อย ถูกใจผู้บริโภค โดยเฉพาะเด็กๆ อาจทำให้เกิดปัญหาได้รับปริมาณวิตามินมากเกินไป ซึ่งโดยทั่วไปแล้วผลิตภัณฑ์เสริมอาหารรูปแบบ Gummyจะแนะนำให้ทานเพียง 2 ชิ้นต่อวัน ดังเช่น มีการรายงานจำนวน 3 เคสพบว่าเด็กทาน Vitamin A แบบ Gummy มากเกินไป และส่งผลเสียต่อร่างกาย เพราะการทาน Vitamin A มากเกินไป ส่งผลให้เกิดความเป็นพิษ (serum retinol concentrations) รวมถึงวิตามินละลายน้ำมันชนิดอื่นๆ เช่น Vitamin D, Vitamin E, Vitamin K ที่ปริมาณมากเกินไปส่งผลให้เกิดการสะสมในร่างกาย
เทรนด์ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารรูปแบบ Gummy
แม้ว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารรูปแบบ Gummy จะเหมาะกับเด็ก แต่ในความเป็นจริงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารรูปแบบ Gummy สำหรับผู้ใหญ่ได้รับความนิยมมากกว่า โดยคิดเป็น 65% ของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารรูปแบบ Gummy ทั้งหมด โดยเฉพาะ Multivitamin ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด จึงทำให้ผู้ประกอบการและเจ้าของแบรนด์สามารถเข้าไปเป็นส่วนหนึ่งของเทรนด์ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารรูปแบบ Gummy นี้ และในอนาคตเรายังสามารถปรับสูตรส่วนผสมให้ตามเทรนด์ได้ เช่น สูตรลดน้ำตาล-ลดแคลอรี่, สูตรสำหรับ Keto, เลือกส่วนผสมจากธรรมชาติทั้งหมด (Clean label, Organic, Non-GMO) ทั้งสารก่อเจล สี และกลิ่นจากธรรมชาติ, การใช้เทคโนโลยี Flavor masking เพื่อกลบกลิ่นรสสารอาหารและวิตามินบางชนิดที่มีกลิ่นรสแรงหรือไม่อร่อย เช่น Vitamin B, Zinc และสารสกัดสมุนไพร รวมถึงการปรับเนื้อสัมผัสให้เนียนนุ่มมากขึ้น เนื่องจากบางส่วนผสมทำให้เม็ด gummy เนื้อสากหยาบ
Medika labs รับผลิตและสร้างแบรนด์ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร พร้อมให้คำแนะนำการผลิตผลิตภัณฑ์เสริมอาหารรูปแบบต่างๆ พัฒนาสูตรผลิตภัณฑ์เสริมอาหารให้ตอบโจทย์ผู้บริโภคด้วยเทคโนโลยีและนวัตกรรมที่ทำให้ผลิตภัณฑ์ได้คุณภาพสูงสุด และสร้างเอกลักษณ์เฉพาะตัวให้ผลิตภัณฑ์พร้อมออกสู่ท้องตลาดด้วยความมั่นใจโดดเด่น
จากที่หาข้อมูลมาก็
ยังไม่มีผลทางการแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญต่าง ๆ ออกมายืนยันว่าวิตามินกัมมี่ส่งผลดีต่อร่างกายได้จริง 100% แต่
วิตามินกัมมี่ก็ไม่ได้เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทุกคน ยกเว้นว่าบางกลุ่มและบางสถานการณ์ที่ต้องใช้วิตามินกัมมี่เข้ามาช่วยเรื่องสุขภาพจริงๆ
วิตามินกัมมี่มีประโยชน์หรือไม่? วิตามินกัมมี่ไม่จำเป็นสำหรับทุกคน แต่มีบางสถานการณ์ที่เหมาะ ผู้ที่มีปัญหาในการกลืนยา Gummy Vitamins เป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการตอบสนองความต้องการสารอาหารโดยไม่ต้องใช้แคปซูล หากของเหลวหรือของเคี้ยวไม่ดึงดูดใจ วิตามินกัมมี่อาจเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ ผู้ที่ลืมรับประทานวิตามิน หากการทานวิตามินธรรมดารู้สึกว่าเป็นเรื่องน่าเบื่อ การเปลี่ยนไปใช้ตัวเลือกที่มีรสชาติมากขึ้น เช่น กัมมี่อาจเป็นวิธีที่ง่ายในการทำให้วิตามินเป็นส่วนที่น่าสนใจมากขึ้นในกิจวัตรประจำวันของคุณ ผู้ที่มีข้อ จำกัด ด้านอาหาร หากอาหารของคุณถูกจำกัดเพราะคุณแพ้อาหารหรือเลือกที่จะหลีกเลี่ยงอาหารบางประเภท คุณอาจต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติมเพื่อให้ได้รับสารอาหารที่จำเป็นผ่านอาหารเสริม ผู้ที่รับประทานมังสวิรัติควรเลือกใช้กัมมี่ที่ไม่มีเจลาติน เด็กที่ต้องกินวิตามิน เมื่อเด็กๆ ต้องกินวิตามิน การให้ลูกกินกัมมี่มักจะง่ายกว่ามาก แม้ว่าเด็กส่วนใหญ่ไม่ต้องการอาหารเสริม แต่นักโภชนาการด้านโภชนาการที่ลงทะเบียนในเด็กและผู้เขียน Malina Malkani, MS, RDN, CDN ผู้สร้าง Solve Picky Eating กล่าวว่าวิตามินกัมมี่อาจคุ้มค่าที่จะพิจารณาสำหรับ "เด็กที่กินพืชเป็นหลัก วีแก้นหรือมังสวิรัติ หรือขาดอาหารครบหมู่ เด็กที่มีอาการแพ้อาหารหรือแพ้อาหาร และเด็กที่มีปัญหาสุขภาพเรื้อรัง เช่น โรค celiac โรคซิสติกไฟโบรซิส และปัญหาการดูดซึมอาหาร"
แล้ววิตามินกัมมี่ เหมาะกับใคร?
เปิดที่ตัวแรก กัมมี่คอลลาเจน ไดเปปไทด์แบรนด์ไทย ตัวช่วยเติมอาหารให้แก่ผิว กินง่าย แค่เคี้ยว ๆ ตัวนี้เป็นคอลลาเจนจาแบรนด์พันดารา ซึ่งกัมมี่คอลลาเจน ไดเปปไทด์ของเขา มีขนาดโมเลกุลเพียง 200-300 ดาลตัน สามารถดูดซึมผ่านกระพุ้งแก้ม ออกฤทธิ์ที่เซลล์ผิวหนังได้โดยตรงไม่ผ่านกระบวนการทำลายคอลลาเจนจากน้ำย่อยในกระเพาะอาหาร ซึ่งเราก็ไม่ค่อยเข้าใจนะ แต่อ่านมาแล้วรู้สึกว่า มันเจ๋งดีอะ! คอลลาเจนตัวนี้ มีส่วนช่วยลดการสร้างเมลานินในชั้นผิวหนัง ทำให้ผิวขาวขึ้น ลดฝ้า กระ รอยดำ และความหมองคล้ำ ผิวพรรณดูกระจ่างใส ทั้งยังช่วยลดเลือนริ้วรอย ผิวนุ่มชุ่มชื่น กระชับรูขุมขน อีกทั้งยังสามารถบำรุงเนื้อเยื่อต่างๆ ได้อีกด้วย ทั้งเล็บ ผม ข้อต่อและกระดูกให้แข็งแรงมากยิ่งขึ้น ปังสุด เรียกได้ว่าจัดเต็มของจริง ใครสนใจ สามารถตามไปตำมาลองกันได้นะ
✦
เหมาะกับคนที่มีปัญหาในการกลืนยา
สำหรับคนที่กลืนยายาก วิตามินกัมมี่น่าจะเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ดีสำหรับกลุ่มนี้ เพราะมีรสชาติคล้ายขนม และยังมีสัมผัสยืดหยุ่นเหมือนเยลลี่เคี้ยวง่าย
✦
เหมาะกับคนที่มีข้อจำกัดในการกินอาหาร
สำหรับคนที่แพ้อาหาร หรือคนที่กำลังไดเอทอาจจะต้องเลี่ยงอาหารบางอย่างไป วิตามินกัมมี่ก็น่าจะเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยเสริมสารอาหารที่เลี่ยงไปด้วย
✦
เหมาะกับเด็กที่ต้องการเสริมวิตามิน
เด็ก ๆ บางคนที่มีอาหารแพ้อาหารบางอย่าง หรือมีปัญหาสุขภาพ มีปัญหาการดูดซึมอาหาร จำเป็นต้องเสริมสารอาหารที่จำเป็นเข้าไป แต่เด็กสามารถทานวิตามินเป็นเม็ดได้ยาก พอเปลี่ยนมาเป็นวิตามินกัมมี่ ที่คล้ายกับเยลลี่ก็อาจจะทำให้เด็ก ๆ ทานวิตามินได้ง่ายมากขึ้น
แนะนำ 7 วิตามินกัมมี่ยอดฮิต นิยมในสายสุขภาพ
เป็นเยลลี่สุดฮิตสัญชาติ USA มีส่วนผสมของสารสกัดจากเบอร์รี่ธรรมชาติ และลูกพีช ตัวนี้จะช่วยในเรื่องของผิวขาวใส ผิวใส นุ่มลื่น รสส้มเคี้ยวแล้วหอมอร่อย
Vitafusion MultiVites ให้วิตามินแร่ธาตุและรสชาติผลไม้จากธรรมชาติที่รวมเข้าไว้ในเนื้อกัมมี่แสนอร่อย วิตามินรวมที่ครบถ้วนนี้เป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมและสะดวกสบายสำหรับยาเม็ดที่กลืนยากแบบดั้งเดิมสำหรับโภชนาการในชีวิตประจำวัน การให้บริการ Vitafusion MultiVites แบบกัมมี่ 2 ครั้งให้แหล่งวิตามินและแร่ธาตุที่ยอดเยี่ยม 12 ชนิดโดยมีวิตามินเอมากพอ ๆ กับบรอกโคลีหนึ่งถ้วยวิตามินซีมากพอ ๆ กับส้มเขียวหวานหนึ่งผลและวิตามินดีมากถึง 5 ออนซ์ ของปลาแซลมอน ที่ Vitafusion เราเชื่อว่ารสชาติและโภชนาการสามารถผสมผสานเข้าด้วยกันเพื่อมอบประสบการณ์วิตามินที่ดีที่สุดทำให้มั่นใจได้ว่าเป็นส่วนที่ง่ายและอร่อยในวันของคุณ เป็นเวลากว่า 12 ปีแล้วที่เราช่วยเหลือผู้คนให้มีชีวิตที่มีความสุขและมีสุขภาพดีด้วยวิตามินและอาหารเสริมที่เหนียวแน่นของเรา Vitafusion เป็นวิตามินกัมมี่เพียงแบรนด์เดียวที่มีผลิตภัณฑ์ที่ได้รับรางวัล ChefsBest Excellence ในด้านรสชาติ [2] ทุกอย่างเป็นไปได้เมื่อโภชนาการที่ดีเป็นรากฐานของคุณ ก้าวไปสู่โลกที่มีสุขภาพดีและมีความสุขด้วยแบรนด์วิตามินกัมมี่อันดับ 1 ของอเมริกา วิตามินดีกว่า! [2] รางวัล ChefsBest Excellence Award มอบให้กับแบรนด์ที่มีคุณภาพเหนือกว่ามาตรฐานที่กำหนดโดยเชฟมืออาชีพอิสระ [1] ข้อความเหล่านี้ยังไม่ได้รับการประเมินโดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา ผลิตภัณฑ์นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อวินิจฉัยบำบัดรักษาหรือป้องกันโรคใด ๆ
1. วิตามินกัมมี่ Bhandara Fin & Firm Aura Booster
Nature’s Way Vita Gummies Adult Fibre ไฟเบอร์เป็นส่วนสำคัญของสุขภาพที่ดีโดยรวมและสามารถช่วยส่งเสริมระเบียบและสุขภาพทางเดินอาหารที่ดี คุณจะได้รับเส้นใยอาหารจากการรับประทานอาหารประเภทธัญพืชผลไม้ผักและก๋วยเตี๋ยวไฟเบอร์ของเรา ธรรมชาติของเส้นใยไฟเบอร์
Nature’s Way Vita Gummies Fibre for Adult 110 ชิ้น ไฟเบอร์ เยลลี่วิตามิน สำหรับผู้ใหญ่ ไฟเบอร์เป็นส่วนสำคัญของสุขภาพที่ดีโดยรวมและสามารถช่วยส่งเสริมระเบียบและสุขภาพทางเดินอาหารที่ดี คุณจะได้รับเส้นใยอาหารจากการรับประทานอาหารประเภทธัญพืชผลไม้ผักและก๋วยเตี๋ยวไฟเบอร์ของเรา ธรรมชาติของเส้นใยไฟเบอร์ Vita Gummies สำหรับผู้ใหญ่เป็นแหล่งที่ดีของเส้นใยและมี 3g ต่อชิ้น
Fiber Vita Gummies สำหรับผู้ใหญ่มีน้ำตาล 99% ฟรีและแต่ละขวดมี 3 รสชาติอร่อย!
มีใครไม่ชอบกินผักกันบ้างเอ่ยยยย ? ถ้าอย่างนั้นลองเป็นเยลลี่วิตามินเคี้ยวหนึบหนับ จาก Natural’s Way กันดีกว่า สำหรับเยลลี่วิตามินกระปุกนี้จะมีส่วนผสมของไฟเบอร์เป็นหลัก จึงช่วยดีท็อกซ์ลำไส้และช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานดีขึ้น ส่วนรสชาติก็หอมอร่อยมาก ๆ กินแค่วันละ 2 เม็ดเท่านั้น อาจจะไม่ได้เห็นผลปุ๊บปั๊บ แต่จะค่อย ๆ ดีขึ้นแบบรู้สึกได้เลยค่ะ
หากคุณต้องการเพิ่มกัมมี่เข้าไปในกิจวัตรประจำวันของคุณในขณะที่ประหยัดค่าใช้จ่ายได้สูงสุด Nature Made Multivitamin + Omega-3s อาจเป็นตัวเลือกที่ดี คุณสามารถวางใจในคุณภาพได้เนื่องจากได้รับการรับรองจาก USP ทำให้มั่นใจได้ว่าส่วนผสมและกระบวนการผลิตได้รับการทดสอบและตรวจสอบแล้ว นอกจากวิตามิน A, Bs, C, D และ E แล้ว ยังมีกรดไขมันโอเมก้า 3 DHA และ EPA ในปริมาณเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม คุณจะไม่สามารถใช้กัมมี่นี้เพื่อตอบสนองความต้องการแร่ธาตุของคุณได้ ไม่มีแคลเซียม เหล็ก แมกนีเซียม หรือซีลีเนียม ปริมาณสังกะสีให้น้อยกว่าร้อยละ 50 ของ RDA เนเจอร์เมดใช้กลูโคสไซรัป น้ำตาล และกลิ่นธรรมชาติเพื่อรสชาติ นอกจากนี้ยังมีเจลาตินและสารแต่งสีสีแดง ดังนั้นเราไม่แนะนำหากคุณเป็นมังสวิรัติ
มาเริ่มกันที่
Bhandara Fin & Firm Aura Booster
วิตามินกัมมี่จากแบรนด์ไทย คุณสมบัติของวิตามินกัมมี่ตัวนี้ เหมาะกับเพื่อน ๆ สายสุขภาพที่อยากดูแลผิวพรรณด้วย เพราะเป็นวิตามินกัมมี่คอลลาเจน ไดเปปไทด์
นอกจากเป็นตัวช่วยบำรุงผิวพรรณ ช่วยให้ผิวกระจ่างใส กระชับเนียนนุ่ม ลดเลือนริ้วรอย วิตามินกัมมี่ตัวนี้ยังช่วยบำรุงเนื้อเยื่อต่าง ๆ ทั้งเล็บ ผม ข้อกระดูก ให้แข็งแรงมากยิ่งขึ้น
อีกด้วย
2. วิตามินกัมมี่ Vitafusion MultiVites Gummy Multivitamins for Adults
Garden of Life ภูมิใจนำเสนอทางเลือกที่เป็นธรรมชาติมากขึ้นโดยใช้ส่วนผสมอาหารทั้งหมดและลดสารปรุงแต่งให้เหลือน้อยที่สุด พวกเขาใช้น้ำซุปข้นผลไม้และน้ำผลไม้แทนน้ำเชื่อมเพื่อทำให้กัมมี่มีรสหวาน เนื่องจาก Garden of Life ใช้เพคตินออร์แกนิกแทนเจลาติน กัมมี่นี้จึงเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้รับประทานมังสวิรัติและผู้ที่รับประทานอาหารโคเชอร์ นอกจากนี้ยังได้รับการรับรองอินทรีย์และไม่ใช่จีเอ็มโอ NSF รับรองว่าเป็นอาหารเสริมที่ปราศจากกลูเตน อย่างไรก็ตาม มันไม่ได้ผ่านการทดสอบโดยบุคคลที่สามเพื่อตรวจสอบส่วนผสมและทำให้แน่ใจว่าไม่มีการปนเปื้อน
มาต่อกันที่
Vitafusion MultiVites Gummy Multivitamins for Adults
วิตามินกัมมี่ตัวดังสัญชาติอเมริกา
เป็นวิตามินรวม 12 ชนิด มีส่วนผสมของสารสกัดจากเบอร์รี่ธรรมชาติ และลูกพีช เขาเคลมมาว่ามีวิตามินเอ พอ ๆ กับบรอกโคลี 1 ถ้วย มีวิตามินซีพอ ๆ กับส้มเขียวหวาน 1 ลูก
วิตามินสูตรนี้เป็นสูตรสำหรับคนที่อยากดูแลสุขภาพร่างกายโดยรวม วิตามินตัวนี้จะช่วยเสริมเซลล์เม็ดเลือดแดง ช่วยย่อยโปรตีนทำให้เผาผลาญได้ดี และยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยดูแลผิวพรรณ อย่างการลดริ้วรอยก่อนวัย
อีกด้วย
หากคุณกำลังตั้งครรภ์ คุณอาจสนใจตัวเลือกแบบกัมมี่เป็นพิเศษเมื่อมีอาการแพ้ท้องและการไม่ชอบอาหาร กางเกงก่อนคลอด SmartyPants เป็นตัวเลือกที่ค่อนข้างครอบคลุมซึ่งมีสารอาหารที่สำคัญก่อนคลอด เช่น โฟเลต วิตามินดี ไอโอดีน วิตามินบี 6 และวิตามิน บี12. สารอาหารที่มีอยู่นั้นอยู่ในรูปแบบคุณภาพสูง เช่น วิตามินบีเมทิลเลต อย่างไรก็ตาม สารอาหารบางอย่างไม่เป็นไปตามระดับที่แนะนำ กัมมี่มีโคลีนในปริมาณเล็กน้อย (ร้อยละ 12 ของ RDA สำหรับการตั้งครรภ์) และ DHA (น้อยกว่าร้อยละ 38 ของคำแนะนำ) ซึ่งหมายความว่าคุณอาจต้องเพิ่มอาหารเสริมอื่น ๆ หรือชดเชยสิ่งที่อยู่ในอาหาร พวกเขายังขาดธาตุเหล็ก แมกนีเซียม และแคลเซียมโดยสิ้นเชิง หากคุณเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ คุณอาจต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษว่าสิ่งเหล่านี้จะเข้ากับวันของคุณได้อย่างไร เนื่องจากน้ำตาลเหล่านี้มีน้ำตาลเพิ่มจากน้ำตาลอ้อยออร์แกนิกและน้ำเชื่อมมันสำปะหลังออร์แกนิก ก่อนคลอดนี้ผ่านการทดสอบความบริสุทธิ์โดย Clean Label Project สำหรับสารปนเปื้อนและสารเติมแต่ง นอกจากนี้ยังปราศจากสารก่อภูมิแพ้ ปราศจากกลูเตน และไม่ใช้สีสังเคราะห์หรือสารให้ความหวาน มีเจลาตินอยู่ด้วย จึงไม่ใช่วีแก้น
3. วิตามินกัมมี่ Nature Made Multivitamin + Omega-3 Gummies
SmartyPants Adult Formula เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับคนที่หวังจะเสริมอาหารอย่างเอร็ดอร่อย ตัวเลือกนี้ได้รับตำแหน่งสูงสุดเนื่องจากคุณภาพที่เชื่อถือได้ ได้รับการรับรองจาก NSF และทุกชุดผ่านการทดสอบโดยบุคคลที่สาม พวกเขาจัดหาน้ำมันปลาโอเมก้า 3 จากการประมงที่ยั่งยืนและใช้ปลาตัวเล็กเท่านั้นเพื่อลดความเสี่ยงต่อการสัมผัสสารปรอท กัมมี่เหล่านี้ทำจากส่วนผสมที่ไม่ใช่จีเอ็มโอและปราศจากสารก่อภูมิแพ้ชั้นนำ พวกเขาใช้สีจากธรรมชาติเท่านั้น เช่น ขมิ้นออร์แกนิกและน้ำแครอทดำออร์แกนิก SmartyPants ไม่ใช้เจลาติน ทำให้ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่ทานมังสวิรัติ ขนาดที่ให้บริการจะใหญ่ขึ้นเล็กน้อยที่ 6 กัมมี่ที่เติมน้ำตาล 8 กรัม ซึ่งอาจไม่เหมาะกับบางคน แม้ว่าวิธีนี้จะช่วยให้บริษัทสามารถบรรจุสารอาหารได้มากขึ้น รวมถึงปริมาณโอเมก้า 3 และวิตามินดีที่เข้มข้นกว่าเมื่อเทียบกัน ให้กับแบรนด์อื่นบ้าง
LOTTE VITA POWER JELLY 50 G ล็อตเต้ วีต้า เจลลี่ วุ้นเจลาตินสำเร็จรูป เจลลี่วิตามินซีแท้ (vitamin c) เจลลี่วิตามินซี #เจลลี่รสเครื่องดื่มชูกำลัง #เจลลี่กระทิงแดง สินค้าขายดีและเป็นที่นิยมในเกาหลี" ได้ถูกนำเข้ามาขายที่ไทยแล้ววันนี้ รสชาติคล้ายเครื่องดื่มชูกำลัง ถูกปากคนไทย ทั้งยังผสมวิตามิน Cแท้อีกด้วย ประโยชน์วิตามินซี เพื่อผิวกระจ่างใส ผิวสุขภาพดี อีกทั้งยังมีความอร่อยลงตัว เปรี้ยวๆอมหวานนิดๆ (เพื่อความอร่อย ก่อนรับประทานควรเก็บไว้ในตู้เย็น) ส่วนผสม น้ำตาล 42.00% น้ำเชื่อมข้าวโพด 42.00% เจลาติน(หมู) 7.00% ซอร์บิทอล 5.00% เจือสีธรรมชาติ (INS160a(ii)) วัตถุเจือปนอาหาร (INS330, INS331(iii)) , INS428 , INS440 , INS471) แต่งกลิ่นสังเคราะห์ วัตถุให้ความหวานแทนน้ำตาล (ซอร์บิทอล)
ต่อด้วย
Nature Made Multivitamin + Omega-3 Gummies
วิตามินกัมมี่ที่มีส่วนผสมของวิตามินหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็น วิตามินเอ วิตามินซี วิตามินดี วิตามินอี และยังมีกรดโอเมก้า 3 DHA และ EPA อยู่ด้วย และได้รับการรับรองคุณภาพและความปลอดภัยจากเภสัชตำรับของสหรัฐอเมริกา ( USP ) มาแล้ว
ส่วนคุณสมบัติของวิตามินกัมมี่ตัวนี้จะช่วยในเรื่องเสริมสร้างภูมิคุ้ม เสริมสร้างกล้ามเนื้อและกระดูก และยังช่วยในเรื่องของการเผาผลาญอีกด้วย
4. วิตามินกัมมี่ Nature's Way Fibre Vita Gummies for Adults
ตามมาด้วย
Nature's Way Fibre Vita Gummies for Adults
วิตามินกัมมี่สูตรไฟเบอร์ เหมาะสำหรับคนไม่ค่อยกินผักเลย คุณสมบัติของวิตามินกัมมี่ตัวนี้จะ
ช่วยดีท็อกซ์ลำไส้ ทำให้ขับถ่ายดีขึ้น มาพร้อมกับรสชาติหอมอร่อย และจากรีวิวเขาบอกมาว่าอาจจะไม่ได้เห็นผลปุบปับ ทานวิตามินแล้วไม่ได้ดีท็อกซ์ระบายออกในทันที แต่วิตามินกัมมี่ตัวนี้จะค่อย ๆ ปรับให้ลำไส้ทำงานดีขึ้น
มากกว่าค่า
5. วิตามินกัมมี่ Garden of Life mykind Organics Women's Gummy Vitamins
ต่อด้วย
Garden of Life mykind Organics Women's Gummy Vitamins
วิตามินกัมมี่ที่เหมาะสำหรับสายมังสวิรัติ เพราะวิตามินกัมมี่ของ Garden of Life จะ
ใช้แพคตินออร์แกนิกแทนเจลาตินที่ทำมาจากสัตว์นั่นเอง และวิตามินกัมมี่ตัวนี้ยังได้รับการรับรองจาก NSF ว่าเป็นอาหารเสริมที่ปราศจากกลูเตน และยังใช้น้ำหวานจากผลไม้แทนน้ำเชื่อมอีกด้วย
เป็นอีกหนึ่งวิตามินกัมมี่ที่เหมาะกับสายออร์แกนิกและสุขภาพสุด ๆ เลยนะเนี่ย
6. วิตามินกัมมี่ SmartyPants Adult Formula Gummies
ตามมาด้วยอีกหนึ่งวิตามินกัมมี่ตัวดังที่สายออร์แกนิกรักสุขภาพน่าจะโดนใจ นั่นก็คือ
SmartyPants Adult Formula Gummies
สำหรับวิตามินกัมมี่ตัวนี้นอกจากจะเป็นวิตามินกัมมี่ที่หลายคนพูดถึง ยังเป็นวิตามินกัมมี่ที่มีคุณภาพเชื่อถือได้อีกด้วย เพราะ
ได้รับการรับรองจาก NSF มาแล้ว ในวิตามินจะมีส่วนผสมของน้ำมันปลาโอเมก้า 3 ที่เลือกใช้ปลาตัวเล็กเท่านั้น เพื่อลดความเสี่ยงในการสัมผัสสารปรอท และยังทำมาจากส่วนผสมที่ไม่เป็น GMO ไม่มีสารก่อภูมิแพ้
ส่วนสีก็มาจากส่วนผสมจากธรรมชาติอีกด้วย
7. วิตามินกัมมี่ Lotte Vitamin C Jelly
ต่อด้วย
Lotte Vitamin C Jelly
วิตามินกัมมี่สูตรวิตามินซี หรือที่หลายคนเรียกกันว่าเจลลี่เครื่องดื่มชูกำลัง เพราะมีรสชาติเปรี้ยวอมหวานนิด ๆ คล้ายกับเครื่องดื่มชูกำลังนั่นเอง
วิตามินกัมมี่ตัวนี้เป็นที่ฮอตฮิตมากทางฝั่งเกาหลี และในตอนนี้เหมือนจะมีขายในไทยแล้วด้วย
ตัววิตามินกัมมี่จะผสมวิตามินซีแท้ ช่วยบำรุงในเรื่องของผิวพรรณ ผิวกระจ่างใสดูสุขภาพดี
สามารถหาซื้อได้ง่ายในราคาไม่แพงค่า
♡♡♡♡♡♡♡♡
ทำความรู้จักกับวิตามินกัมมี่ พร้อมกับลิสต์วิตามินกัมมี่ยอดฮิตในสายสุขภาพ
มาแล้ว หวังว่าน่าจะพอเป็นข้อมูลและพอเป็นตัวเลือกให้กับเพื่อน ๆ ที่กำลังสนใจอยากลองเปลี่ยนมากินวิตามินกัมมี่กันได้บ้างนะคะ
แต่อย่างที่ข้อมูลบอกไปว่าวิตามินกัมมี่อาจจะไม่ได้จำเป็นสำหรับทุกคน
และ
บางคนก็อาจจะใช้วิตามินกัมมี่ไม่ได้ผล
อย่าง
คนที่ขาดธาตุเหล็ก
เพราะวิตามินกัมมี่จะไม่มีธาตุเหล็ก หรือมีในปริมาณที่ต่ำมาก ๆ
คนที่เพิ่งทำการผ่าตัดลดความอ้วน
มักจะต้องการสารอาหารมากกว่าที่มีวิตามิน และ
คนที่เป็นโรคเบาหวานควรระวัง
เพราะในวิตามินกัมมี่มักจะมีน้ำตาลอยู่ด้วยนั่นเอง
ยังไงก็ลองศึกษาข้อมูลของวิตามินกัมมี่แต่ละตัว พร้อมกับดูส่วนผสมไปด้วย จะได้ดูแลและเสริมสร้างร่างกายได้ตรงจุด และมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้นนะคะ
ลิ้งก์รูปภาพ
https://drive.google.com/drive/folders/1yw6KrMzYJYXVFhiIuwl1_ghIBAPLwHq4?usp=sharing
♡♡♡♡♡♡♡♡Designer :namoodongchollychon