จุดซ่อนเร้นคือ อวัยวะเพศหญิงที่ประกอบไปด้วยอวัยวะเพศภายนอก ปากช่องคลอด ช่องคลอด ไปจนถึงปากมดลูก

มีหลายสาเหตุด้วยกันเลยค่ะที่ทำให้จุดซ่อนเร้นมีกลิ่น ตัวอย่างเช่น อากาศร้อนเลยทำให้เหงื่อออกเยอะ การใส่เสื้อผ้าที่คับจนเกินไป การไม่ได้เปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อย ๆ ในช่วงที่เป็นประจำเดือน หรืออีกสาเหตุคือการติดเชื้อโรค ซึ่งต้องเล่าก่อนว่าโดยทั่วไปภายในช่องคลอดจะมีทั้งแบคทีเรียชนิดที่ดีและชนิดไม่ดี ซึ่งแบคทีเรียที่ดี ยกตัวอย่างเช่น แลคโตบาซิลัส ( Lactobacillus ) จะช่วยให้ภายในช่องคลอดมีภาวะเป็นกรดอ่อน ๆ และช่วยให้แบคทีเรียชนิดที่ไม่ดีไม่สามารถเจริญเติบโตมากจนเกินไปได้ แต่ถ้าหากแบคทีเรียดีมีจำนวนลดลง ก็จะทำให้แบคทีเรียชนิดไม่ดีเจริญเติบโตขึ้น ซึ่งจะไปเพิ่มโอกาสในการติดเชื้อแบคทีเรียจากภายนอกได้ ช่องคลอดจึงอาจส่งกลิ่นได้นั่นเองจ้า

วิธีง่ายที่สุดและราคาไม่แพง แถมดีต่อจุดซ่อนเร้นของเราก็คือ ทำความสะอาดด้วยน้ำเปล่าทุกครั้งหลังอาบน้ำเท่านั้นก็เพียงพอแล้วค่ะ

ไม่จำเป็น เพราะจากที่เราบอกไปข้อก่อนหน้าว่าจุดซ่อนเร้นของเรามีเชื้อแบคทีเรียดีซึ่งช่วยรักษาสมดุลในช่องคลอดอยู่แล้ว การใช้น้ำยาทำความสะอาดจุดซ่อนเร้นเป็นประจำ จะไปทำให้จำนวนแบคทีเรียดีลดลง และจะเสี่ยงต่อการเกิดโรคได้ง่ายขึ้น

นอกเหนือจากอาการคัน อาจมีอาการอื่นร่วมด้วยได้ เช่น มีอาการแสบบริเวณช่องคลอด ลักษณะตกขาวผิดปกติ และมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ ซึ่งอาการก็จะต่างกันไปขึ้นอยู่กับตัวก่อโรคว่าเป็นเพราะเชื้อโรคหรือเชื้อรา

ไหนๆ ก็พูดถึงตกขาวกันแล้วและอาจจะมีหลายคนที่ยังไม่รู้จัก ซิสขออธิบายเพิ่มซักหน่อย ซึ่งตกขาวคือสารคัดหลั่งที่ถูกขับออกมาทางช่องคลอด มีหน้าที่ช่วยในการหล่อลื่น ป้องกันการติดเชื้อ และระคายเคือง โดยที่ลักษณะ สี และปริมาณของตกขาว ก็จะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและแต่ละช่วงของรอบเดือน

▶ โดยปกติแล้วตกขาวจะมีลักษณะเป็นสีขาว เทา หรือเหลืองอ่อน ไม่มีกลิ่นเหม็น ไม่ทำให้เกิดอาการคันหรือแสบภายในและปากช่องคลอด

▶ ส่วนตกขาวที่ผิดปกติจะมีลักษณะเป็นสีเหลืองเข้มหรือเขียว เป็นก้อน มีกลิ่นเหม็น อาจทำให้เกิดอาการคันหรือแสบในหรือปากช่องคลอด ซึ่งตกขาวที่ผิดปกติอาจเกิดจากการติดเชื้อต่างๆ เช่น เชื้อรา พยาธิ หรือ แบคทีเรีย ซึ่งเชื้อแต่ละชนิดจะก่อให้เกิดอาการที่แตกต่างกันไป

➊ ไม่สวนล้างช่องคลอดเพื่อทำความสะอาด ควรทำความสะอาดเบาๆ ที่บริเวณผิวภายนอกเท่านั้น
➋ ควรลูบด้วยมือเบาๆ และไม่เกาเด็ดขาด เพราะอาจทำให้เกิดบาดแผลเสี่ยงติดเชื้อได้
➌ ไม่ใช้น้ำยาล้างจุดซ่อนเร้นมาช่วยทำความสะอาด อย่างที่เราบอกไปก่อนหน้า เพราะน้ำยาล้างจุดซ่อนเร้นจะทำให้เกิดการขาดความสมดุลในช่องคลอด

➊ รักษาความสะอาดในชีวิตประจำวัน ด้วยการล้างจุดซ่อนเร้นด้วยน้ำสะอาดและซับเบาๆ ให้แห้งหลังจากเข้าห้องน้ำทุกครั้ง
➋ เลือกใส่เสื้อผ้าที่ไม่รัดแน่นจนเกินไป เพื่อช่วยระบายอากาศและป้องกันความอับชื้น
➌ เปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อยๆ ในช่วงการมีประจำเดือนเพื่อลดความอับชื้นและกลิ่นเหม็น