❗ สิว เป็นปัญหาเรื่องผิวที่กวนใจสำหรับใครหลายคนมาก ไหนจะต้องใช้ระยะเวลาในการรักษาที่ยาวนาน และยากสุด ๆ เลยนะคะ เพราะแต่ละคนก็ยังมีปัญหาเรื่องสิวที่แตกต่างกันไปอีก เรียกได้ว่าเราคงจะหมดเงินไปกับการซื้อยา ครีมทาหน้า วิตามิน ที่เราซื้อมาเพื่อรักษาผิวหน้า ให้กลับไปเนียนใสไร้สิวอีกครั้งใช่ไหมล่ะดังนั้นการที่เราจะมองหาตัวช่วยแบบโฮมเมด ที่มาจากธรรมชาติ ปลอดภัย และแทบจะไม่เสียค่าใช้มากมาย ในการรักษาสิว แถมยังป้องกันไม่ให้สิวเกิดขึ้นอีกนั้นเป็นเรื่องที่ดีมาก ๆ และเทรนด์🔥 มาสก์จากข้าวตามพี่สาวเกาหลี 🍚ก็มาแรงสุดๆ ในตอนนี้ #ซิสบอกต่อ " 10 สูตรมาสก์หน้า DIY " แบบโฮมเมด หน้าใสในงบประหยัด ✨
Tips ในการมาสก์หน้าให้ได้ผลดี
• เลือกใช้มาสก์ที่เหมาะกับสภาพผิวของ(ผิวมัน ผิวแห้ง หรือผิวแพ้ง่าย)
• มาสก์หน้า 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ หรือใช้มาสก์ที่เหมาะกับการใช้งานทุกวัน
• หลังมาสก์อย่าลืม ! ทาครีมบำรุงเพื่อเก็บล็อกความชุ่มชื้น💦
10 สูตรมาสก์หน้า DIY หน้าเนียนใสแบบงบประหยัด !
วันนี้เราเลยมี 10 สูตรมาสก์หน้าแบบโฮมเมด ที่เราสามารถ DIY เองได้ เพื่อรักษาผิวหน้าที่เป็นสิว ให้กลับมาหน้าใสอีกครั้ง จะมีสูตรไหนกันบ้างนั้น เรามาดูกันเลยค่า^///^
สูตรมาสก์หน้า DIY ที่ 1. สูตรมาสก์ข้าว+น้ำผึ้ง
🔥เคล็ดลับความงามจาก พี่สาวเกาหลี ด้วยคุณสมบัติของข้าวที่ช่วยให้ผิวกระจ่างใส เรียบเนียน และดูสุขภาพดี สูตรนี้สามารถทำเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน!
สิ่งที่ต้องเตรียม...
ข้าวหุงสุก
น้ำผึ้ง
สิ่งที่ต้องทำ...
1.นำข้าวสารไปหุงให้สุก และนำข้าวสารไปปั่น หรือ ตำให้ละเอียด
2.ผสมน้ำผึ้ง จนเกิดเนื้อมาส์กข้นๆ
3.มาสก์ทิ้งไว้ 10 -15 นาที
บ่อยแค่ไหน?
สามารถพอกหน้าด้วย สูตรนี้ได้ทุกวัน
สูตรมาสก์หน้า แบบโฮมเมด ที่ 2. สูตรมาสก์ไข่ขาว+มะนาว
มีปัญหาหน้ามัน เป็นสิวซ้ำซากไม่หายสักที แนะนำให้ทำตามสูตรมาสก์หน้าลดสิวตัวนี้เลยค่ะ รับรองว่าหน้าใส ไร้สิวกวนใจแน่นอน!
สิ่งที่ต้องเตรียม...
ไข่ไก่
นำมะนาว
สิ่งที่ต้องทำ...
1.นำไข่ไก่ 1 ฟองมาแยกไข่แดงออกให้เหลือแต่ไข่ขาว
2.เติมน้ำมะนาวคั่นสดลงไปประมาณ 2-3 ช้อนชา
3.คนส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน
4.นำมามาสก์หน้าทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที
บ่อยแค่ไหน?
แนะนำมาสก์เพียง 2 ครั้งต่อสัปดาห์
สูตรมาสก์หน้าโฮมเมด ที่ 3. สูตรมาสก์น้ำผึ้ง+มะนาว
น้ำผึ้งเป็นสารต้านเชื้อแบคทีเรีย และเป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติ ไม่เพียงช่วยขจัดแบคทีเรียเท่านั้น แต่ยังให้ความชุ่มชื้น และช่วยบำรุงผิวของคุณได้ด้วย ส่วนมะนาวจะช่วยขจัดสิ่งสกปรก และล้างสิวเสี้ยนบนใบหน้าได้ดี
สิ่งที่ต้องเตรียม...
โต๊ะน้ำผึ้ง 1 ช้อน
มะนาว 1/2 ลูก
สิ่งที่ต้องทำ...
1. เพิ่มน้ำผึ้งลงในชาม และบีบมะนาวลงไป ผสมให้เข้ากันดี
2. ทาเบา ๆ ลงบนใบหน้าและทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที
3. ล้างออกให้สะอาด แล้วซับให้แห้งด้วยผ้าเช็ดตัวสะอาด
บ่อยแค่ไหน?
สามารถพอกหน้าด้วย สูตรนี้ได้ทุกวัน
สูตรมาสก์หน้าโฮมเมดที่ 4. สูตรมาสก์เจลว่านหางจระเข้+ผงขมิ้น
ว่านหางจระเข้ ช่วยบำรุงผิวและปกป้องผิวจากสารพิษ ขมิ้นมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย และต้านการอักเสบ บวม ของสิวให้ทุเลาลงได้
สิ่งที่ต้องเตรียม...
เจลว่านหางจระเข้ 1 ช้อนโต๊ะ
ขมิ้น 1/2 ช้อนโต๊ะ
สิ่งที่ต้องทำ...
1. ผสมเจลว่านหางจระเข้และขมิ้นในชาม
2. ทาเบา ๆ ลงบนใบหน้าและทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที
3. ล้างออกให้สะอาด แล้วซับให้แห้งด้วยผ้าเช็ดตัวสะอาด
บ่อยแค่ไหน?
สามารถทาพอกหน้าด้วย สูตรนี้ได้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์
สูตรมาสก์หน้าโฮเมด5. น้ำกุหลาบ+ผงสะเดา
สะเดาช่วยลดการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย ที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิว และช่วยบรรเทาอาการแดงและการอักเสบ
สิ่งที่ต้องเตรียม...
ผงสะเดา 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำกุหลาบ 2 ช้อนโต๊ะ
สิ่งที่ต้องทำ...
1. ผสมผงสะเดาและน้ำกุหลาบลงในชาม
2. ทาลงบนใบหน้า และลำคอ3. ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที
4. ล้างออกให้สะอาด แล้วซับให้แห้งด้วยผ้าเช็ดตัวสะอาด
บ่อยแค่ไหน?
สามารถทาพอกหน้าด้วยสูตรนี้ได้ 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์
สูตรมาสก์หน้าทำเอง ที่ 6. สูตรมาสก์แตงกวา+มะเขือเทศ
แตงกวาทำหน้าที่เป็นยาสมานแผล และรักษาแผลเป็นจากสิว นอกจากนี้ยังขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและสิ่งสกปรกออกจากผิว ส่วนมะเขือเทศอุดมไปด้วยวิตามินเอ ช่วยบำรุงและฟื้นฟูผิวให้กระจ่างใส
สิ่งที่ต้องเตรียม...
มะเขือเทศบด 2 ช้อนโต๊ะ
แตงกวาบด 1 ช้อนโต๊ะ
สิ่งที่ต้องทำ...
1. ผสมมะเขือเทศบด และแตงกวาบดในชาม
2. ทาลงบนผิวหน้าประมาณครึ่งชั่วโมง
3. ล้างให้สะอาดและเช็ดให้แห้ง
บ่อยแค่ไหน?
สามารถมาสก์ชนิดนี้ได้ทุกวัน
สูตรมาสก์หน้าทำเองที่บ้าน ที่ 7. สูตรมาสก์ไม้จันทน์หอม+น้ำกุหลาบ
ไม้จันทน์มีคุณสมบัติในการรักษาฝ้า และป้องกันผิวไม่ให้หยาบกร้าน แตกออก ช่วยบรรเทาผิวและรักษาแผลเป็นจากสิวอักเสบได้ด้วย
สิ่งที่ต้องเตรียม...
ผงไม้จันทน์ 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำกุหลาบ 2 ช้อนโต๊ะ
สิ่งที่ต้องทำ...
1. ผสมผงไม้จันทน์และน้ำกุหลาบลงในชาม
2. ทาลงบนใบหน้า และลำคอ3. ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที
4. ล้างออกให้สะอาด แล้วซับให้แห้งด้วยผ้าเช็ดตัวสะอาด
บ่อยแค่ไหน?
สามารถทาพอกหน้าด้วยสูตรนี้ได้ 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์
สูตรมาสก์หน้าDIY ที่ 8. สูตรมาสก์ผงขมิ้น+น้ำผึ้ง
ขมิ้นมีคุณสมบัติต้านเชื้อจุลินทรีย์ ช่วยขจัดแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว นอกจากนี้ยังขจัดความมันส่วนเกินออกจากผิวหน้า ส่วนน้ำผึ้งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระให้ผิวใส ดูเด็ก อ่อนวัย
สิ่งที่ต้องเตรียม...
น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
ผงขมิ้น 1/2 ช้อนโต๊ะ
สิ่งที่ต้องทำ...
1. เติมน้ำผึ้งและผงขมิ้นลงในชาม ผสมให้เข้ากันดี
2. ทาลงบนใบหน้าและลำคอ ทิ้งไว้ 15 นาที
3. ล้างให้สะอาดและเช็ดให้แห้ง
บ่อยแค่ไหน?
สามารถทาพอกหน้าด้วยสูตรนี้ได้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์
มาสก์หน้าโฮมเมด ที่ 9. สูตรมาสก์กะเพรา+สะระแหน่
กะเพรา มีสรรพคุณฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว และใบสะระแหน่มีกรดซาลิไซลิค ช่วยรักษาสิวได้
สิ่งที่ต้องเตรียม...
ใบกะเพรา 10 ใบ
ใบสะระแหน่ 10 ใบ
สิ่งที่ต้องทำ...
1. ผสมใบกะเพรา และสะระแหน่ลงในชาม และบดให้ละเอียด
2. ทาลงบนใบหน้าและลำคอของคุณ3. ทิ้งไว้ประมาณ 20-40 นาที4. ล้างให้สะอาดและเช็ดให้แห้ง
บ่อยแค่ไหน?
สามารถทาพอกหน้าด้วยสูตรนี้ได้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์
สูตรมาสก์หน้า โฮมเมดที่ 10.สูตรมาสก์น้ำผึ้ง +กระเทียม
กระเทียม มีคุณสมบัติต้านไวรัสต้านเชื้อรา และต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยรักษาสิวได้ง่าย ส่วนน้ำผึ้งจะช่วยเพิ่มชุ่มชื่นและบำรุงผิวในเด้ง เนียน กระชับ
สิ่งที่ต้องเตรียม...
กระเทียม 1 ช้อนชา
น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
สิ่งที่ต้องทำ...
1. ผสมกระเทียม และน้ำผึ้งลงในชาม
2. ทาลงบนใบหน้าทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที
3. ล้างให้สะอาด เช็ดให้แห้ง
บ่อยแค่ไหน?
สามารถทาพอกหน้าด้วยสูตรนี้ได้ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์
---------------------------------------------------------------
จบไปแล้วค่ะ กับทั้ง " 10 สูตรมาสก์หน้า DIY " ที่จะช่วยให้เพื่อน ๆ มีผิวที่สวยใส ไร้สิว แถมยังคุมมัน ทำให้ผิวหน้ามีสุขภาพดี เนียนนุ่ม เต่งตึงด้วย เพื่อน ๆ คนไหนที่มีปัญหาเรื่องสิว ก็ลองเอาสูตรมาส์กหน้าโฮมเมดที่เราเอามาฝากกันในวันนี้ ไปลองทำกันดูนะคะ ส่วนผสมก็หาได้ง่าย ๆ วิธีทำก็ไม่ยุ่งยากอย่างที่คิดเลยค่า^///^
บทความแนะนำ
ไขข้อสงสัย มาสก์หน้าทุกวันได้ไหม ? | บทความของ SIS GURU | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/%25E0%25B9%2584%25E0%25B8%2582%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%2587%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%25A2-%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%2581%25E0%25B9%258C%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%2599%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%2597%25E0%25B8%25B8%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%2599%25E0%25B9%2584%25E0%25B8%2594%25E0%25B9%2589%25E0%25B9%2584%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1-
ร้อนๆ แบบนี้ เติมความสดชื่นกันหน่อย รวม 7 มาสก์หน้า สูตร Cooling ให้ผิวเย็นสบาย เหมาะกับซัมเมอร์ไทม์ | บทความของ belfry | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/%25E0%25B8%25A3%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%2599%25E0%25B9%2586-%25E0%25B9%2581%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%25B5%25E0%25B9%2589-%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%2595%25E0%25B8%25B4%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%2584%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%2594%25E0%25B8%258A%25E0%25B8%25B7%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%2599%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%25A2-%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25A1-7-%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%2581%25E0%25B9%258C%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%2599%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2-%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%25B9%25E0%25B8%2595%25E0%25B8%25A3-Cooling-%25E0%25B9%2583%25E0%25B8%25AB%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%259C%25E0%25B8%25B4%25E0%25B8%25A7%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%25A2%25E0%25B9%2587%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A2-%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25B0%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%258B%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%25A1%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%25A3%25E0%25B9%258C%25E0%25B9%2584%25E0%25B8%2597%25E0%25B8%25A1%25E0%25B9%258C-id=90034
ตื่นมาผิวฉ่ำเด้ง อิ่มฟูเวอร์ ! รวม 7 สลีปปิ้งมาสก์ของคนผิวแห้ง บำรุงผิวให้ชุ่มชื้นก่อนนอน | บทความของ belfry | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/%25E0%25B8%2595%25E0%25B8%25B7%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%259C%25E0%25B8%25B4%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%2589%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25B3%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%2594%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%2587-%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%25B4%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%259F%25E0%25B8%25B9%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%25A3%25E0%25B9%258C-%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25A1-7-%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25B5%25E0%25B8%259B%25E0%25B8%259B%25E0%25B8%25B4%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%2587%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%2581%25E0%25B9%258C%25E0%25B8%2582%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%2587%25E0%25B8%2584%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%259C%25E0%25B8%25B4%25E0%25B8%25A7%25E0%25B9%2581%25E0%25B8%25AB%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%2587-%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%25B3%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B8%25E0%25B8%2587%25E0%25B8%259C%25E0%25B8%25B4%25E0%25B8%25A7%25E0%25B9%2583%25E0%25B8%25AB%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%258A%25E0%25B8%25B8%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%258A%25E0%25B8%25B7%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%2581%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%2599-id=93327
รวม 7 ผักและผลไม้ บำรุงผิวขาดน้ำ 🍊🌿 พร้อม 3 สูตรมาสก์จากผักผลไม้ DIY ทำเอง เพิ่มผิวชุ่มชื่น | บทความของ chollychon | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25A1-7-%25E0%25B8%259C%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%2581%25E0%25B9%2581%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25B0%25E0%25B8%259C%25E0%25B8%25A5%25E0%25B9%2584%25E0%25B8%25A1%25E0%25B9%2589-%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%25B3%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B8%25E0%25B8%2587%25E0%25B8%259C%25E0%25B8%25B4%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%2582%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%2594%25E0%25B8%2599%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B3-%25E0%25B8%259E%25E0%25B8%25A3%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%25A1-3-%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%25B9%25E0%25B8%2595%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%2581%25E0%25B9%258C%25E0%25B8%2588%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%259C%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%259C%25E0%25B8%25A5%25E0%25B9%2584%25E0%25B8%25A1%25E0%25B9%2589-DIY-%25E0%25B8%2597%25E0%25B8%25B3%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%2587-%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%259E%25E0%25B8%25B4%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%259C%25E0%25B8%25B4%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%258A%25E0%25B8%25B8%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%258A%25E0%25B8%25B7%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%2599-id=93154
เคลียร์ผิวให้ใสกิ๊ง! ✨ บอกต่อ 7 " มาสก์โคลน " ตัวเด็ด ดีท็อกซ์ผิวให้ใส ไร้มลภาวะ ต้านฝุ่น P.M 2.5 | บทความของ pumxpurin | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%2584%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25B5%25E0%25B8%25A2%25E0%25B8%25A3%25E0%25B9%258C%25E0%25B8%259C%25E0%25B8%25B4%25E0%25B8%25A7%25E0%25B9%2583%25E0%25B8%25AB%25E0%25B9%2589%25E0%25B9%2583%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%25B4%25E0%25B9%258A%25E0%25B8%2587-%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%2595%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25AD-7-%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%2581%25E0%25B9%258C%25E0%25B9%2582%25E0%25B8%2584%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%2599-%25E0%25B8%2595%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%25A7%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%2594%25E0%25B9%2587%25E0%25B8%2594-%25E0%25B8%2594%25E0%25B8%25B5%25E0%25B8%2597%25E0%25B9%2587%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%258B%25E0%25B9%258C%25E0%25B8%259C%25E0%25B8%25B4%25E0%25B8%25A7%25E0%25B9%2583%25E0%25B8%25AB%25E0%25B9%2589%25E0%25B9%2583%25E0%25B8%25AA-%25E0%25B9%2584%25E0%25B8%25A3%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25A0%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25B0-%25E0%25B8%2595%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%259D%25E0%25B8%25B8%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%2599-P-M-2-5-id=92549