ซิสว่าเพื่อน ๆ ดื่มชากันวันละหลายแก้วกันแน่นอน ! 🍵🧋🍃 ใช่มั้ยย?? วันนี้เลยจะพาเพื่อน ๆ มาทำความรู้จักกับวันเฉลิมฉลองการดื่มชา คือ วันที่ 15 ธันวาคม " วันชาสากล " เป็นวันที่จะชวนทุกคนมาร่วมระลึกถึงเกษตรกรกลุ่มเล็ก ๆ ที่ปลูกชาจนทำให้ชากลายเป็นเครื่องดื่มสุดฮิตในปัจจุบัน และคนทั่วโลกนิยมดื่มพอ ๆ กับกาแฟแล้ว ช่วงนี้เทรนด์การจิบชาก็กลายเป็นเทรนด์สุขภาพอีกด้วย เพื่อนซิสรู้มั้ยว่า ชา มีหลากหลายชนิดมาก และแต่จะชนิดก็จะมีรสชาติและเอกลักษณ์ ความเข้มของชา และประโยชน์ที่แตกต่างกัน // ถ้าใครยังไม่รู้มาทำความรู้จักกับชาแต่ละชนิดด้วยกันดีกว่า
ชา VS กาแฟ อันไหนแก้ง่วงดีกว่ากัน ?
**ถ้าดื่มในปริมาณที่เท่ากัน กาแฟมีปริมาณคาเฟอีนมากกว่าชาถึง 3 เท่า**
ชา
- ปริมาณคาเฟอีน 20-70 มก.
- คุณสมบัติ : เมื่อดื่มแล้วจะรู้สึกตื่นตัวแบบค่อยเป็นค่อยไป จะรู้สึกตื่นตัวยาวนาน ช่วยผ่อนคลายและลดความเครียด
กาแฟ
- ปริมาณคาเฟอีน 95-200 มก.
- คุณสมบัติ : เมื่อดื่มแล้วจะรู้สึกตื่นตัวทันที หายง่วงไว แต่หมดฤทธิ์ของคาเฟอีนไวเช่นกัน
- ต้านการเสื่อมของร่างกายและชะลอการเกิดโรค เพราะมีสาร แคทเทชิน (Catechins) ที่พบในชาเขียว ที่ลดการอักเสบและป้องกันการเสียหายของร่างกาย💪🏻
- Relax และช่วยทำให้ร่างกายผ่อนคลาย เพราะชามีสารแอลธีนีนที่ช่วยลดฮอร์โมนความเครียด และทำให้สมองตื่นตัว และมีสมาธิ😁
- ช่วยย่อยอาหาร เช่น ชาอู่หลง ช่วยเร่งการเผาผลาญ ช่วยย่อยอาหารโดยเฉพาะไขมัน 🍵หรือดูชาที่ช่วยย่อยอาหารชนิดอื่น ๆ ได้ที่โพสต์ด้านล่าง 👇🏻
สงสัยมั้ย ทำไมชาถึงมีสีที่แตกต่างกัน ?
- ชาขาว (white tea) ยอดอ่อนใบชาที่ไม่ผ่านการหมัก นำไปอบแห้ง ด้วยการตากแดดหรือลม เป็นชาที่ผ่านการแปรสภาพน้อยที่สุดทำให้มีสีอ่อนและคาเฟอีนน้อยสุด
- ชาเขียว (green tea) ชาที่ไม่ผ่านการหมัก นำไปอบไอน้ำหรือคั่วให้แห้ง ทำให้ใบชามีสีเขียว มีคุณภาพและมีประโยชน์อยู่มาก
- ชาดำ (black tea) ชาที่ผ่านกระบวนการหมักและนำไปคั่วให้แห้ง ชาจะมีกลิ่นหอม มีความเข้มของชาและปริมาณคาเฟอีนสูงกว่าชาเขียวและชาขาว
พาส่อง พิกัดร้านชาไทย สุดแมสปี 2024
ปฎิเสธไม่ได้เลยว่าถ้าพูดถึงเครื่องดื่มชาที่คนไทยชื่นชอบ และสั่งเยอะที่สุดก็คงหนีไม่พ้น ชาไทยหรือชาเย็น เป็นเมนูที่ซิสคิดว่าเพื่อนหลายคนชอบสั่งดื่มเวลาที่รู้สึกน้ำตาลตกหรือบางคนเรียกได้ว่าต้องกินทุกวันเลยก็ว่าได้ วันนี้เลยพาเพื่อนๆ มาอัปเดตร้านชายไทยสุดอิตปี 2024 กันดีกว่า จะมีร้านไหนที่เพื่อนซื้อเป็นประจำหรือมีร้านไหนที่ต้องไปลองบ้าง ว่ามันรสชาติเข้มข้นจะซักแค่ไหนน??🧋
1.พิกัดร้านชาไทยพรีเมียม Karun Thai Tea (ชาไทยการัน)
ถ้าพูดถึงเรื่องของชาไทย ซิสคิดว่าเพื่อนหลายคนต้องนึกถึงแบรนด์ Karun Thai Tea เป็นอันดับต้นๆเลยก็ว่าได้ เพราะเค้าเป็นแบรนด์ "ชาไทยพรีเมียม" ที่มีรสชาติชาที่เข้มข้นของชา และเมนูที่เป็นจุดขายของเค้าก็คือชาไทยสเลอปี้ และด้วยการตกแต่งร้าน แพ็กเกจและรสชาติความอร่อยที่ถูกปากเลยทำให้คนจดจำแบรนด์เค้าได้ง่าย ถ้าใครยังไม่เคยลองซิสว่าเพื่อนลองดูสักครั้ง//แล้วจะติดใจแน่นอน !!
ราคา : 100 - 200 ฿
2.พิกัดร้านชาไทย ฉันจะกินชาเย็นทุกวัน 𝐄𝐯𝐞𝐫𝐲𝐝𝐚𝐲 𝐓𝐡𝐚𝐢 𝐓𝐞𝐚
ร้านดังย่านบรรทัดทอง ฉันจะกินชาเย็นทุกวัน เป็นอีกร้านชาไทยปั่นที่มีรสชาติเข้มข้น และจุดขายของเค้าอีกอย่างคือไข่มุกเม็ดเล็กที่แนะนำอยากให้ทุกคนสั่งเพราะกินกับชาแล้วเข้ากันสุด ๆ และถ้ายิ่งแอดครีมชีสเพิ่มด้านบน ซิสว่ารับประกันความฟิน // แอบกระซิบว่าเมนูใหมา ชาไทยดูไบ ของที่ร้าน โคตรฟิน❗
ราคา : 70 - 150 ฿
3.พิกัดร้านชาไทยย่านเยาวราช คีรี ไทยที khiri thai tea
คีรี ไทยที คาเฟ่ชาไทยเจ้าดังย่านเยาวราช เรียกได้ว่าไฮไลต์ที่ร้านเค้านำเสนอทั้งเครื่องดื่มทั้งขนมหวานในรสชาติของชาไทยสุดๆ เพราะเค้านำชาไทยจากจังหวัดต่างๆของไทย มาปรับให้เข้ากับรสชาติที่คนทั่วไปชอบดื่มมากขึ้น และด้วยบรรยากาศร้านที่เป็นคาเฟ่ก็จะถูกใจสายชอบเที่ยวคาเฟ่แน่นอน เพราะนอกจากได้ดื่มชาอร่อยๆแล้วยังได้มุมถ่ายรูปอีกด้วย
ราคา : 100 - 250 ฿
4.พิกัดร้านชาไทยแบบใต้ Sicha Premium Thai Tea
ชาไทยสูตรชาใต้ที่หอมเข้มข้น เรียกได้ว่าของอร่อยศรีราชาเลยเพราะด้วยรสชาติชาที่เป็นเอกลักษณ์และจุดขายสุดแมสของร้านที่เป็นกระแสใน TikTok คือการพ่นสเปรย์ทองคำลงในแก้วชา ทำให้ดูสวยแบบกินชาติดแกลมไปอีก
ราคา : เริ่มต้น 40 ฿
5.พิกัดร้านชาเจ้าดัง fuku matcha ฟุกุ มัทชะ
ร้านชาที่โด่งดังเรื่องของชามาอย่างยาวนานและมีสาขาในห้างทั่วประเทศ ที่ร้านเค้ามีเมนูชาที่หลากหลายมากทั้งชายไทย ชาเขียวมัทฉะ ชาไต้หวัน และที่โดดเด่นของร้านเค้าคือความเข้มของชาที่เพื่อนๆ ในโซเชียลหลายคนรีวิวว่าถ้ากินชาของร้านนี้ทำให้ตื่นตัวได้นานกว่ากาแฟซะอีก ถ้าอยากรู้ว่าจริงมั้ย? ต้องไปลองด้วยตัวเอง ❗
ราคา : เริ่มต้นที่ 50 ฿
6.พิกัดร้านชาไทย pangcha ปังชา
อีกร้านชาไทยที่ไม่พูดถึงไม่ได้ !! ปังชา ร้านชาขึ้นห้างชื่อดังที่ดังทั้งเครื่องดื่มดังทั้งของหวาน จุดเด่นของร้านคือการผสมผสานชา 5 ชนิดเข้าด้วยกันและดึงจุดเด่นของชาแต่ละตัวทำให้ได้รสชาติชาที่หอมและเข้มข้น และเมนูที่เป็นกระแสของที่ร้านคงหนีไม่พ้น บิงซูชาไทย ที่เรียกได้ว่าเป็น signature ของที่ร้านเลยก็ว่าได้
ราคา : 100 - 250 ฿
7.พิกัดคาเฟ่ชาไทย Tea of us
ปิดจบที่ร้านสุดท้าย คาเฟ่ชาไทยจากเชียงใหม่ ซึ่งที่ร้านเค้าเน้นการคัดสรรชาไทยจากใบชาคุณภาพ ด้วยการหมักชาเทคนิคพิเศษเพื่อดึงกลิ่นและรสชาติของชาออกมาให้ได้มากที่สุด และด้วยการตกแต่งบรรยากาศร้านให้ลูกค้ารู้สึกอบอุ่นสบายตาให้ความรู้สึกเหมือนบ้านที่อยากแวะเวียนไปอยู่เสมอ🏠
ราคา : เริ่มต้นที่ 60 ฿
ไม่ไหววว🤤// ร่างกายต้องการชาไทยสุด ๆ เพื่อนซิสหละคะน้ำตาลตกหรือยัง?? ถ้าเริ่มแล้วรีบไปเติมความหวานฉลอง " วันชาสากล " กันดีกว่า ยิ่งวันแบบนี้ร้านชาน่าจะมีโปรโมชั่นด้วย😍 แต่เตือนไว้ก่อนว่าควรบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะนะคะเพื่อน ๆ หรือถ้าจะให้ดีแนะนำดื่มชาแบบไม่เติมน้ำตาลตามเทรนด์จิบชาเพื่อสุขภาพก็จะยิ่งมีประโยชน์ และดีต่อร่างกายนะคะ 💪🏻✨
บทความแนะนำ
เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับชา สุดยอดเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ Part 2 | บทความของ Ammy | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/Fun-Facts-about-Tea-Part2-201039
10 เครื่องดื่ม 'ดับกระหายคลายร้อน' (Part 1) | บทความของ COMETii | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/10-%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%2584%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B7%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%2587%25E0%25B8%2594%25E0%25B8%25B7%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25A1-%25E0%25B8%2594%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B0%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A2%25E0%25B8%2584%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A2%25E0%25B8%25A3%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%2599-(Part-1)-id-41743
ทายนิสัยจาก ' ชา ' ที่ชอบดื่ม รสชาติแบบนี้ บ่งบอกว่าเราเป็นคนแบบไหนกันนะ | บทความของ belfry | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/%25E0%25B8%2597%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A2%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%25B4%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%25A2%25E0%25B8%2588%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%2581-%25E0%25B8%258A%25E0%25B8%25B2-%25E0%25B8%2597%25E0%25B8%25B5%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%258A%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%2594%25E0%25B8%25B7%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25A1-%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%258A%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%2595%25E0%25B8%25B4%25E0%25B9%2581%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%25B5%25E0%25B9%2589-%25E0%25B8%259A%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%2587%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%25A7%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25B2%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B2%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%259B%25E0%25B9%2587%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%2584%25E0%25B8%2599%25E0%25B9%2581%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%259A%25E0%25B9%2584%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%25B0-id=84078
มารู้จัก 9 ประโยชน์ของ 'ชาคาโมไมล์' เคล็ดลับสวยสุขภาพดีจากดอกไม้กัน | บทความของ friday | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B9%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%2588%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%2581-9-%25E0%25B8%259B%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B0%25E0%25B9%2582%25E0%25B8%25A2%25E0%25B8%258A%25E0%25B8%2599%25E0%25B9%258C%25E0%25B8%2582%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%2587-%25E0%25B8%258A%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%2584%25E0%25B8%25B2%25E0%25B9%2582%25E0%25B8%25A1%25E0%25B9%2584%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25A5%25E0%25B9%258C-%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%2584%25E0%25B8%25A5%25E0%25B9%2587%25E0%25B8%2594%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25A2%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%25B8%25E0%25B8%2582%25E0%25B8%25A0%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%259E%25E0%25B8%2594-id-14499
เมคอัพกาแฟ รวมเทรนด์ฮิตแต่งหน้าโทนสีน้ำตาล ลุคสวยฉ่ำปนเซ็กซี่ | บทความของ pumxpurin | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/coffee-makeup-trends-202738
