เปิดหน้าต่าง

ห้องของเราทุกคนต้องมีประตูไม่ก็หน้าต่างกันแน่นอนอยู่แล้ว ซึ่งการเปิดหน้าต่างหรือเปิดประตู จะทำให้อากาศที่วนในห้องของเรามันถูกระบายออกไป พวกความร้อนที่อยู่ในห้องก็จะค่อย ๆ ลดลง แถมบางครั้งก็ยังมีลมพัดผ่านเข้ามา ยิ่งช่วยให้ห้องของเราเนี่ยเย็นสบายขึ้น

แต่ถ้าช่วงไหนมีฝุ่น PM 2.5 หนัก ๆ อาจจะเปิดแค่สักพักก็พอนะคะ เอาให้ห้องร้อนน้อยลงแล้วก็รีบปิดเลย ไม่งั้นฝุ่นเข้ามาในห้องอาจจะทำให้เราเสี่ยงโรคภูมิแพ้หรือโรคเกี่ยวกับทางเดินหายใจเพิ่มด้วย ถ้าใครงบถึงก็ซื้อเครื่องฟอกอากาศมาติดไว้ก็ช่วยให้ฝุ่นในห้องน้อยลงด้วยเน้อ

เปิดเครื่องใช้ไฟฟ้าที่จำเป็น

หลายคนชอบเปิดไฟ เปิดพัดลม เปิดทีวี เปิดคอม ชาร์จแบต เล่นมือถือ ก็คือแบบ ใช้ไฟระดับมหาโหดมากเวอร์ ซึ่งบางครั้งเราก็ไม่ได้ใช้มันด้วยซ้ำแต่ก็ดันเปิดไว้ บอกเลยว่าส่วนนี้แหละค่ะที่ทำให้ห้องของเราร้อนมากยิ่งขึ้น อย่างที่รู้ ๆ กันเนอะว่า เครื่องใช้ไฟฟ้าทุกชนิดมันต้องมีความร้อนออกมา มือถือเล่นนาน ๆ หรือใช้งานหนักก็ร้อน ไฟเปิดนาน ๆ หลอดก็ร้อนเหมือนกัน ซึ่งถ้าเรา

เลือกของใช้โทนสีสว่าง

การเลือก สีผนังห้องหรือของใช้ในห้อง มีส่วนทำให้อุณหภูมิห้องของเราสูงขึ้น เหมือนกัน โดยเฉพาะสีดำ สีกรม สีเทา หรือโทนสีเข้มพวกนี้คือมันจะค่อนข้างอมความร้อนได้ดี แต่ในขณะเดียวกันถ้าเป็นหน้าหนาวหรือหน้าฝนที่อากาศเย็นสบาย มันก็จะทำให้เย็นสบายสุด ๆ เหมือนกัน

ดังนั้นถ้าพยายามเลี่ยงการใช้สีเข้ม ๆ ในห้องช่วงหน้าร้อนจะดีที่สุดน้า ไม่ว่าจะผ้าปูที่นอน ผ้าห่ม ผ้าม่านอะไรแบบนี้ ให้ใช้เป็นสีโทนสว่างแบบขาว ครีม เขียว ฟ้าอะไรประมาณนี้ก็จะทำให้ห้องดูสว่างขึ้น เมื่อห้องสว่างขึ้นมันก็จะอมความร้อนน้อยลงนั่นเอง ยังไงลองไปทำตามกันดูน้า รับรองว่านอนบนเตียงแล้วจะเย็นสบายขึ้นชัวร์ ๆ เล้ย

ทำความสะอาดพัดลม

พัดลมเมื่อใช้งานไปสักพัก... แน่นอนค่ะว่าฝุ่นจับชัวร์ แล้วถ้าเราปล่อยให้มันโดนฝุ่นจับมากยิ่งขึ้นเนี่ยพัดลมก็จะต้องทำงานหนักมากขึ้น เพราะพวกฝุ่นมันไปบดบังทางลมนั่นเอง ดังนั้นเนี่ยเราจะต้องทำความสะอาดพัดลม

ขั้นตอนการทำความสะอาด หรือ ล้างพัดลม

• แกะตะแกรงที่ครอบทั้งด้านหน้าด้านหลัง และแกะใบพัดมาล้าง
• ใช้น้ำสบู่หรือน้ำผสมน้ำยาล้างจานนิดหน่อยมาขัด ๆ ด้วยฟองน้ำหรือแปรงสีฟันเก่า ๆ
• จากนั้นล้างด้วยน้ำสะอาด
• เช็ดแล้วตากให้แห้ง ตอนประกอบชิ้นส่วนพัดลม พยายามหมุนให้แน่น ๆ ด้วยน้าไม่งั้นใบพัดอาจจะหลุดได้

แค่นี้พัดลมของเราก็จะกลับมาเย็นฉ่ำกว่าเดิมแล้วจ้า เปิดในหน้าร้อนก็เย็นขึ้นแน่นอน

เปิดพัดลมหันออกนอกห้อง

ทำความสะอาดพัดลมเรียบร้อยก็เสียบปลั๊กแล้วหันหน้าพัดลมออกจากห้องเลยค่า วิธีนี้หลายคนอาจจะงง ๆ กันสักหน่อย คือแบบนี้ค่ะ พัดลมจะดูดอากาศจากทางด้านหลังมาด้านหน้า ถ้าห้องเรายังร้อนอยู่อากาศร้อนมันก็จะถูกดูดแล้วพัดมาด้านหน้าวน ๆ บอกเลยว่าพัดลมหน้าร้อนคือเหมือนการเอาน้ำร้อนมาราดตัวเรื่อย ๆ คือทรมานสุดอะไรสุด ดังนั้นเพื่อไล่ลมร้อนในห้องออกก็จะต้องเปิดหน้าต่าง หรือประตูระเบียง / ประตูห้อง เปิดพัดลมให้หันออกไปด้านนอก อากาศในห้องของเราก็จะถูกดูดออกไปข้างนอกนั่นเอง ทำแค่นี้ก็ช่วยไล่ความร้อนในห้องไปได้อีกแบบแล้ว

จัดห้องให้โล่งเสมอ

ซิสรู้มั้ย ว่าการที่ห้องเรามีของเยอะ หรือเรียกง่าย ๆ ว่า ' ห้องรก ' ทำให้ห้องของเราร้อนมากขึ้นการที่เราจัดวางของเต็มห้องไปซะหมด มันเป็นการทำให้ห้องไม่มีช่องหรือพื้นที่ที่จะมีลมพัดผ่านเข้าออกได้แบบสะดวก พอลมพัดผ่านไม่สะดวกอากาศก็จะวนอยู่ในห้องของเราไปเรื่อย ๆๆๆ จนสุดท้ายมันก็ร้อนจนเราทนไม่ไหว

ดังนั้นเนี่ยพยายามจัดเก็บห้องบ่อย ๆด้วยน้า อะไรที่ไม่สำคัญก็พยายามเคลียร์ทิ้งหรือจัดให้เป็นระเบียบมากขึ้น อีกหนึ่งสิ่งสำคัญนอกจากจัดห้องก็คือการทำความสะอาดห้องนั่นเองค่า อย่าลืมทำความสะอาดห้องด้วยน้า กวาด ๆ ถู ๆ พวกฝุ่นจะได้ไม่จับ แถมทำให้เดินสบาย ห้องก็เย็นขึ้นด้วยนะ ♥