อยากผอมมมม!!
บอกตัวเองแบบนี้เป็นครั้งที่ล้านแล้วค่ะซิส แต่ก็ยังทำไม่ได้ซักที ไม่ว่าจะเป็นการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี อดอาหาร ไม่ออกกำลังกาย แล้วมันจะผอมให้มั้ยละคะ? เห็นใคร ๆ เค้าก็ผอมกันหมดแล้ว เหลือแต่เรานี่แหละที่ยังอ้วนเป็นโอ่งมังกร ร้องไห้หนักมาก
พยายามลดอยู่หลายครั้งมากเวอร์ แต่มันไม่มีกำลังใจนี่หน่า ลดได้แป๊บเดียวก็ล้มเลิกแล้วตั้งใจอ่ะ!!
การออกกำลังกายหรือการลดน้ำหนักเนี่ย เราควรหา
' แรงบันดาลใจ '
ซักคนนะคะซิส เช่นการหารูปผู้หญิงหุ่นดี ๆ มาดู แล้วบอกว่าซักวันชั้นจะผอมแบบนี้ มันจะทำให้เรามีแรงฮึบสู้ในการลดน้ำหนัก
วันนี้เรามีแรงบันดาลใจดี ๆ มาให้สาวซิส
จากเหล่า
เซเลบดารา
ที่ดูแลรูปร่างกันหนักมาก จนเป๊ะเวอร์ทุกสัดส่วน ถ้าอยากผอมก็ดูไว้เล้ยย!
☆━━━━━━━━━━━━━━━☆
เห็นแต่ละรูปแล้วน้ำลายไหล เอ้ย ไม่ใช่ ๆเห็นแต่ละรูปแล้วมีกำลังใจขึ้นเยอะ ทำให้อยากออกกำลังกายเลยค่ะซิสแล้วซิสละคะ เห็นแบบนี้แล้วอยากออกกำลังกายกันมั้ยเอ่ย?ถ้าอยากผอมไม่ใช่แค่ คุมอาหารอย่างเดียวนะจ๊ะเราต้อง' ออกกำลังกาย 'ควบคู่กันไปด้วยจะทำให้หุ่นของเราเฟิร์ม และเป๊ะเวอร์♥
