ปวดเมื่อย หลัง คอ บ่า ไหล่ปัญหาหนักใจของเหล่ามนุษย์ออฟฟิศหลาย ๆ คน เรียกได้ว่าเป็นปัญหาแบบยอดฮิต ที่เกิดจากการโหมงาน ทำงานอยู่ในอิริยาบถเดิม ๆ ตลอด เป็นที่มาของกลุ่มอาการOffice - Syndrome หรือ ออฟฟิศซินโดรมซึ่งใครที่มีอาการนี้ บอกเลยว่าน่าหนักใจมาก ๆ เพราะไม่ใช่จะเป็นกันแค่วันสองวันแล้วหายขาด แต่เป็นแล้วก็เป็นอยู่เรื่อย ๆ แบบน่าหนักใจเลยใครที่กำลังเผชิญปัญหานี้อยู่ นอกจากจะหาหมอให้ดูอาการแล้ว ก็ควรมีไอเทมที่ช่วยบรรเทาอาการปวดหลัง คอ บ่า ไหล่ไว้ด้วย อย่าง

โวลโคลแนค สเปรย์

ไอเทมบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ เอ็น และ ข้อ สำหรับชาวออฟฟิศ

ออฟฟิศซินโดรม ( Office Syndrome ) ภัยไม่เงียบ ของชาวออฟฟิศ

รูปภาพ:

ออฟฟิศซินโดรมหรือOffice Syndromeคือ กลุ่มอาการปวดกล้ามเนื้อและเยื่อพังผืด รวมถึงอาการปวดหรือชาจากอาการอักเสบจากเนื้อเยื่อและเอ็น ที่เกิดจากการใช้งานกล้ามเนื้อมัดเดิม ๆ ซ้ำ ๆ   หรืออยู่ในอิริยาบถที่ไม่เหมาะสมเป็นเวลานาน จนสะสมเป็นความเคยชิน เช่นการนั่งทำงานออฟฟิศ นั่งไขว่ห้าง เป็นประจำ การนั่งหลังงอ หลังค่อม ก้มหน้า นั่งก้มคอเป็นเวลานานหรือ

การใช้อวัยวะ ส่วนใดส่วนนึง ทำอะไรแบบเดิม ๆ ซ้ำ ๆ

ส่งผลให้กล้ามเนื้อมัดนั้น ๆ มีการใช้งานซ้ำ ๆ จดเกิดอาการหดเกร็ง ยืด หรือค้าง ทำให้มีการบาดเจ็บ ขมวดเป็นก้อนตึง และก่อให้เกิดอาการเจ็บปวดตามมานั่นเองค่ะเมื่อเริ่มเป็นจากจุดหนึ่ง ก็ปวดเพิ่มอีกจุดหนึ่ง นานวันเข้าก็เจ็บปวดร้าวเป็นบริเวณกว้าง หาตำแหน่งที่ปวดจริง ๆ ไม่ได้ ซึ่งวิธีการป้องกันที่ดีที่สุดคือ การหมั่นเปลี่ยนอิริยาบถในการทำงาน ไม่นั่งนาน ไม่นั่งหลังค่อม มีการหยุดพักระหว่างนั่งทำงานบ้าง และหมั่นเคลื่อนไหวบ้างเป็นครั้งคราว

แต่ด้วยเนื้องาน ลักษณะงานในแบบวิถีมนุษย์ออฟฟิศที่ต้องเร่งรีบ ใช้สมาธิในการทำงานสูงก็ถือว่าเป็นเรื่องยากที่จะโฟกัสว่า ต้องพัก หรือผ่อนคลายอิริยาบถตอนไหน ทำงานไปเรื่อย ๆ นึกขึ้นได้อีกทีก็นั่งหรือทำท่าเดิม ๆ มาหลายชั่วโมงแล้ว ทำให้ชาวออฟฟิศหลายคน ประสบปัญหาเดียวกันแบบหลีกเลี่ยงไม่ได้เลย กับอาการออฟฟิศซินโดรม

หลัง คอ บ่า ไหล่ ! ปัญหาปวดแปดของชาวออฟฟิศ

รูปภาพ:

สำหรับบริเวณปวดยอดฮิตของชาวออฟฟิศเลยก็คือปวดกล้ามเนื้อบริเวณคอ บ่า ไหล่ สะบักส่วนหลัง สะโพก และบริเวณหลังที่เกิดจากท่ายืน หรือ ท่านั่งไม่เหมาะสมเป็นเวลานาน อาการปวดเหล่านี้ นอกจากจะสร้างความรำคาญและทรมานแล้ว อาการปวดที่เรื้อรังนี้อาจจะสะสม ลุกลามจนเสี่ยงต่อการเกิดหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท กระดูกสันหลังคดและแขนขาอ่อนแรงได้อีกด้วย ดังนั้นหากชาวออฟฟิศคนไหนกำลังเผชิญกับปัญหาการปวดเมื่อยเหล่านี้อยู่ ก็รีบปรับพฤติกรรมการทำงาน หันมาโฟกัสสุขภาพมากขึ้น รวมถึงควรเข้ารับการรักษาแบบทันท่วงทีด้วย

แต่เนื่องจากอาการปวดเหล่านี้ ไม่สามารถรู้ล่วงหน้าได้เลยว่าจะเริ่มขึ้นเมื่อไหร่ แต่พอเริ่มแล้วก็จะมาพร้อมกับความทรมาน และความน่ารำคาญที่ทำให้หงุดหงิด อารมณ์เสีย จนเสียการเสียงานได้เลยแบบทันควัน เพราะฉะนั้นจำเป็นมาก ๆ ที่เราจะต้องมีไอเทมที่ช่วยดูแลเมื่อเรามีอาการปวดเมื่อยกระทันหัน อย่างที่เราแนะนำเลยคือโวลโคลแนค สเปรย์ ( Volclonac Spray )

Volclonac Spray

รูปภาพ:

โวลโคลแนค สเปรย์เป็นสเปรย์ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อย กล้ามเนื้อที่มีตัวยาไดโคลฟีแนค ( Diclofenac )ตัวยาต้านการอักเสบกลุ่มNSAIDsซึ่งเป็นยาต้านการอักเสบ ลดอาการปวด บวม อักเสบ ของกล้ามเนื้อ เอ็นและข้อต่อ ที่มาในรูปแบบของสเปรย์ ดูดซึมเข้ากล้ามเนื้อไว ออกฤทธิ์เร็ว สามารถลดอาการปวดได้เร็ว เมื่อใช้อย่างต่อเนื่องจะสามารถหายปวดได้ในที่สุด ต่างจากสเปรย์ลดปวดอื่น ๆ ที่ผสมยาชา หรือประเภทสเปรย์สูตรเย็น ที่จะไม่มียาต้านอักเสบอย่าง ไดโคลฟีแนค แต่ใช้ความเย็นในการทำให้เส้นเลือดหดตัว ลดปวดได้เพียงเฉียบพลัน แต่ไม่ได้ช่วยรักษาอาการอักเสบ พอตัวยาหมดฤทธิ์ก็จะกลับมาปวดเหมือนเดิม

รูปภาพ:

ตัวสเปรย์ดูดซึมไว ออกฤทธิ์เร็ว ไม่ต้องนวดหลังฉีด ไม่ต้องเปรอะเปื้อนมือ ฉีดแล้วรู้สึกเย็น โดยไม่ทิ้งความเหนียวเหนอะผิว เป็นยาบรรเทาอาการปวดออกฤทธิ์เฉพาะที่ทำให้ไม่กัดกระเพาะเหมือนการรับประทานแบบเม็ด มาพร้อมกลิ่นหอม ขนาดเล็ก พกพาสะดวก

สะดวก ใช้ง่าย ไม่ต้องนวด

รูปภาพ:

สำหรับวิธีใช้เนื่องจากโวลโคลแนคเค้าเป็นแบบสเปรย์พ่น อนุภาคละอองยาจะเล็กมาก จึงทำให้ดูดซึมได้เร็วกว่าประเภทครีมหรือเจล จึงสามารถฉีดพ่นได้เลย ไม่ต้องนวด เพียงฉีดพ่นบริเวณที่ปวดวันละ 3 - 4 ครั้ง

ตอบโจทย์สาย Healthy ชอบออกกำลังกาย สายฟิตเนส

รูปภาพ:

นอกจาก ชาวออฟฟิศแล้ว โวลโคลแนค สเปรย์ยังเหมาะสำหรับสาย Healthy ที่รักการออกกำลังกาย และชอบเล่นกีฬาด้วยนะ เพราะอาการปวดเมื่อยจากกล้ามเนื้อ ข้อต่อ หรือเอ็นอักเสบ มีโอกาสเกิดขึ้นได้กับการออกกำลังกายทุกรูปแบบเลย ผิดท่านิด พลาดท่าหน่อย ก็เกิดการอักเสบได้เลย ดังนั้นควรมีติดตัวไว้ จะได้รีบเอาออกมาใช้ทันทีที่ปวดค่า

รูปภาพ:

ถือเป็นอีก 1 ไอเทมสำหรับผองเพื่อนชาวออฟฟิศ ที่จะช่วยให้ชีวิตการทำงานดีขึ้นเยอะเลย นอกจากงานดี ราบรื่นแล้ว สุขภาพก็ดีไปพร้อมกันได้นะใครที่กำลังรับบทสาวออฟฟิศอยู่ หรือกำลังก้าวเข้าสู่ชีวิตออฟฟิศแบบเต็มตัว ก็อย่ามัวรีรอจ้า รีบเลยค่ะซิส ต้องมีแล้วนะโวลโคลแนค สเปรย์ไอเทมสำหรับชาวออฟฟิศ ที่ทำให้ชีวิตดีขึ้น !พิกัด : ร้านขายยาทั่วไป, ร้านขายยาใน Lotus’s, Pure Pharmacy ใน Big Cขนาด 60 ml ราคา 220 บาท

รูปภาพ:

คำเตือน :

1. ยานี้อาจทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ทางผิวหนัง หากพบอาการผิดปกติทางผิวหนังควรหยุดใช้ทันทีและรีบปรึกษาแพทย์

2. ห้ามใช้ในผู้ที่แพ้ยานี้ หรือผู้ที่มีอาการหอบหืด ลมพิษ หรือโพรงจมูกอักเสบ แบบเฉียบพลันจากอาการแพ้ยาแอสไพริน (Aspirin ) หรือกลุ่มยาต้านอักเสบที่ไม่ใช่สเตอรอยด์ (NSAIDs)

เป็นยาใช้เฉพาะที่