ฮัลโหลเพื่อน ๆ
มาเมาท์มอยกันหน่อยค่า
ช่วงวันหยุดยาวนี้เพื่อน ๆ มีแพลนทำอะไร หรือไปเที่ยวที่ไหนกันบ้างมั้ยเอ่ยและคาดว่าน่าจะมีเพื่อน ๆ หลายคนเลยที่เลือกนอนพักผ่อนอยู่บ้านชิลล์ ๆ มากกว่าออกไปข้างนอก
แต่อยู่บ้านเฉย ๆ ก็คงจะเหงา ๆ เบื่อ ๆ อยู่เหมือนกัน บทความนี้เราเลยมี
How to ทำกิจกรรมอยู่บ้านในวันหยุดยาวแบบไม่เบื่อมาฝากเพื่อน ๆ กันด้วย
จะเป็นยังไงลองตามไปดูกันเลย
ส่อง How to ทำกิจกรรมอยู่บ้านคลายเครียด วันหยุดยาวอยู่บ้านไม่มีเบื่อ
✦✦✦✦✦✦✦✦✦
➤ ทำความสะอาดบ้านครั้งใหญ่
ในช่วงวันวุ่น ๆ หลายคนคงไม่ค่อยมีเวลาได้มานั่งใส่ใจรายละเอียดพื้นที่ใช้สอยในบ้านเท่าไร ในช่วงวันหยุดที่ได้ว่างอยู่บ้านยาว ๆ แบบนี้
ถือโอกาสนี้ใช้วันหยุดเป็น Big Cleaning Day ทำความสะอาดและจัดระเบียบบ้านซะเลย ปัดกวาดเช็ดถูให้บ้านโล่งดูน่าอยู่มากขึ้น หรือจะลองคัดแยกของที่ไม่ใช้แล้วออกไปบ้าง นำไปบริจาคให้กับทางมูลนิธิที่ขาดแคลน
ได้ประโยชน์อีกต่อหนึ่งด้วย
➤ ลองทำงานอดิเรกที่ไม่เคยได้ทำ
สำหรับในวันหยุดยาวว่าง ๆ หลายคนเริ่มเบื่อ ๆ กับงานอดิเรกเดิม ๆ ของตัวเองกันแล้ว
ลองเปลี่ยนมาหางานอดิเรกใหม่ ๆ ที่ไม่เคยทำ หรือเคยอยากลองทำแต่ไม่มีโอกาสมาเริ่มทำมันในช่วงที่มีเวลาว่างยาว ๆ นอกจากจะช่วยคลายเหงาและคลายเครียดได้ดี ยังทำให้เรามีสมาธิเพิ่มขึ้นจากการจดจ่อตั้งใจทำงานอีกด้วย
และไม่แน่ว่าเพื่อน ๆ อาจจะได้งานอดิเรก หรือสกิลใหม่ ๆ เพิ่มขึ้นมาด้วยก็ได้
➤ หยิบหนังสือที่ดองไว้มาอ่าน
สำหรับเหล่านักอ่านทั้งหลายที่ไม่อยากไปเที่ยวที่ไหนในวันหยุดยาว อยากใช้เวลาว่าง หากิจกรรมเงียบ ๆ อยู่กับตัวเองที่บ้าน
ลองหันไปมองชั้นหนังสือของเพื่อน ๆ ดูค่ะ หนังสือเล่มไหนที่เคยซื้อมาดองไว้ยังไม่เคยได้อ่าน ช่วงเวลาหยุดยาวนี้แหละเหมาะสุด ๆ ที่จะได้ประเดิมอ่านน้องสักที นอกจากจะได้ใช้เวลาเงียบ ๆ เพื่อผ่อนคลายแล้ว ยังได้พัฒนาสมองไปอีกต่อหนึ่งด้วย
เพราะการอ่านหนังสือเป็นการช่วยกระตุ้นการทำงานของสมอง ช่วยพัฒนาความจำ ป้องกันโรคอัลไซเมอร์ได้อีกด้วยนะ แถมยังช่วยพัฒนาทักษะการสื่อสารให้ดีขึ้นได้ด้วย
➤ หาคอร์สเรียนออนไลน์ อัปสกิลภาษา
ส่วนใครอยากเพิ่มสาระและประโยชน์ให้กับวันว่างหยุดยาวแบบนี้
ลองเลือกลงคอร์สเรียนสั้น ๆ อัปสกิลต่าง ๆ อย่างทางด้านภาษา ด้านเทคโนโลยี หรือด้านอื่น ๆ ที่เพื่อน ๆ สนใจ และนำไปต่อยอดกับการใช้ชีวิต การงาน และการเรียนในอนาคต ได้ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
แถมยังได้การพัฒนาตัวเองไปอีกทางหนึ่งด้วย เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมวันหยุดที่น่าจะช่วยเพิ่ม Self-Esteem ขึ้นอีกเยอะเลย
➤ ออกกำลังกาย ดูแลตัวเอง
อีกหนึ่งกิจกรรมวันหยุดน่าจะช่วยเพิ่ม Self-Esteem ให้กับตัวเองได้ดี นั่นก็คือการออกกำลังกายและดูแลตัวเอง ในวันหยุดว่าง ๆ ไม่รู้จะทำอะไรลองหาเวลาว่างมา
ออกกำลังกายสร้างภูมิคุ้มกัน หรือดูแลความสวยความงามและสุขภาพร่างกายตัวเอง อย่างการมาสก์ สครับ บำรุงผิวต่าง ๆ การออกกำลังกายที่มีส่วนช่วยลดความเครียด และพอเราดูแลตัวเองให้ดี ได้เห็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีขึ้น คงทำให้สุขภาพจิตเราดียิ่งขึ้นไปด้วย
➤ ปลูกผักทำสวน
มาต่อกันที่อีกหนึ่งกิจกรรมที่น่าจะได้ใช้กำลังแรงงานพอ ๆ กับการออกกำลังกาย นั่นก็คือการทำสวน ใครที่อยู่บ้านแล้วเกิดอยากลุกขึ้นมาขยับร่างกาย
ลองลงมือทำสวนปลูกผักดูค่ะ นอกจากได้เพิ่มพื้นที่สีเขียว มองแล้วสบายตาสบายใจ ได้พืชผัก Organic ปลูกเอง ยังได้เพิ่มต้นไม้ช่วยเพิ่มสิ่งแวดล้อมให้โลกไปอีกทางหนึ่งด้วย เป็นกิจกรรมยามว่างที่ให้ประโยชน์หลายต่อเลยนะเนี่ย
➤ ดูหนังหรือซีรีส์เพลิน ๆ
ส่วนใครที่ไม่อยากทำอะไร อยากนอนพักผ่อนหาอะไรคลายเครียดเฉย ๆ เปิดหนังหรือซีรีส์ดูเพลิน ๆ ก็น่าจะฆ่าเวลาไปได้เยอะเลย แต่ถ้าเพื่อน ๆ ยังนึกไม่ออกจะเลือกดูอะไรดี
ลองเลือกหนังหรือซีรีส์ที่เป็นกระแสดูเพลิน ๆ จะได้หยิบไปเมาท์มอยกับชาวบ้านเขารู้เรื่อง หรือจะลองเลือกหนังแนวที่ชอบ หรือให้ข้อคิดดี ๆ เพื่อน ๆ น่าจะได้พลังใจ แรงบันดาลใจมาใช้ต่อได้ด้วย
✦✦✦✦✦✦✦✦✦
และนี่ก็คือ
How to ทำกิจกรรมอยู่บ้านในวันหยุดยาวแบบไม่เบื่อ
ที่เราเอามาแชร์เพื่อน ๆ ในบทความนี้ค่า
นอกจากจะได้หาอะไรทำคลายเครียดในวันหยุดแล้ว ยังได้ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ช่วยพัฒนาตัวเองได้อีกด้วยใครว่าง ๆ ในวันหยุดยาวไม่รู้จะหาอะไรทำ ลองเลือกเอากิจกรรมเหล่าไปเป็นไอเดียได้นะ
ขอให้แฮปปี้กับวันหยุดยาวนะคะ