กินมื้อดึก แล้วทำให้อ้วนจริงไหม

กินมื้อดึก แล้วทำให้อ้วนจริงไหม?

มื้อดึกไม่ได้ทำให้อ้วนสักหน่อย

แล้วทำไมกินมื้อดึกถึงยังอ้วนอยู่?

ความต้องการแคลอรีในแต่ละวัน

เป็นมื้อที่หลายคนชอบกินแบบจัดเต็มมากกว่าเวลาอื่น

การกินมื้อดึกไม่ได้ทำให้น้ำหนักเพิ่ม