ฮาโหลสาวๆ
สำหรับสาววัยทำงาน หรือวัยเรียนที่เริ่มเบื่อ เนือยๆ ตามมาทางนี้เลยค่ะ เพราะ
วันนี้เรามีสิ่งที่จะช่วยสร้างสีสันให้กับวันน่าเบื่อของสาวๆ มาฝากกัน
ค่ะ ทั้งนี้สาวๆ คงเคยได้ยินเรื่องการ ' Challenge ' กันใช่ไหมคะ สิ่งนี้จะช่วยให้สาวๆ หายเบื่อกันแน่นอน โดย
ทางเมืองฝรั่งเขาเชื่อกันว่ามันจะทำให้สาวๆ เห็นมุมมองที่แปลกแตกต่างออกไป
ที่สำคัญถ้าสาวๆ ทำได้มันจะยังเป็นการก้าวข้ามผ่านเรื่องลำบากไปได้ด้วยนะคะ เป็นการสอนให้เรารู้ว่า ' ไม่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้ ' โหย คำคมเวอร์ ชอบอ่ะ ความหมายดี๊ดี
ดังนั้น
วันนี้เราก็เลยอยากจะชวนสาวๆ มาเล่น Challenge กันสักหน่อย
แอบกระซิบว่าที่เมืองนอกเขาเล่นกันจริงจังมาก ดังนั้นสาวสุดอินเทรนด์อย่างเราก็ไม่มีพลาดตกเทรนด์นี้หรอกนะคะ เอาล่ะ...รีบไปดูกันดีกว่าว่าจะมี Challenge อะไรที่น่าสนใจกันบ้าง รีบไปดูกันเลย!
30 Day Self Care Challenge
แค่ฟังชื่อก็น่าสนใจแล้วใช่ไหมค่ะ เพราะ
มันคือ Challenge ที่จะทำให้สาวๆ หันมาดูแลตัวเองนั้นเอง
ก็แหมผู้หญิงอย่างเรา เรื่องที่ลืมไม่ได้เลยก็คือการหันมาดูแลตัวเองใช่ไหมค่ะ แม้ Challenge จะใช้เวลาเพียงแค่ 30 วัน แต่รับรองว่าสาวๆ จะรู้สึกสนุกและคุ้มค่าแน่นอนค่ะ เพราะนอกจากจะเป็นการดูแลรูปร่างหน้าตาแล้ว ยังเป็นการดูแลจิตใจด้วยนะคะ
ถ้าสาวๆ
อ่านดีๆ จะพบว่าแต่ละเรื่องนั้นเป็นเรื่องที่ทำได้ไม่ยากเลย
เช่น ฟัง podcast , ดื่มน้ำอย่างน้อย 1.5 ลิตร, ลองทำอะไรใหม่ ๆ กับเส้นผมของคุณ, อาบน้ำนานๆ หรืออาบน้ำแบบแช่ฟองสบู่, ลองออกกำลังกายท่าใหม่ๆ คือเป็นเรื่องดีๆ ที่เราชอบมองข้ามและละเลย แต่ความจริงแล้ว
เรื่องเล็กๆ แบบนี้แหละค่ะที่จะทำให้เราดูดีขึ้น สวยขึ้น และมีความสุขมากขึ้น
นั้นเอง
ซึ่งถ้า
สาวๆ จะทำตามกันก็อย่าลืม #luxyhairchallenge
บน Instagram เพื่อแบ่งปันสิ่งที่สาวๆ กำลังทำทุกวัน! ให้คนอื่นๆ รับรู้ด้วยนะคะ เรียกได้ว่าเป็นการสร้างแรงบันดาลใจให้กับคนอื่นๆ ให้หันมาดูแลตัวเองเป็นอย่างดีเลยค่ะ สุดยอดจริงๆ เริ่ดๆ
30 Days Instagram Challenge
จากชื่อสาวๆ ก็คงรู้กันดีอยู่แล้วว่า
เหมาะสำหรับสาวที่ชอบถ่ายรูป และชอบเล่น IG เป็นที่สุด
วิธีการง่ายๆ ก็แค่ถ่ายรูปแล้วลงใน IG เป็นเวลา 30 วัน ซึ่งในความเป็นจริงในการ Challenge เขาก็มีหลายแบบมากทั้งที่ให้ถ่ายเกี่ยวกับความสุขของชีวิต ถ่ายคนรัก ถ่ายต้นไม้ บลาๆ เยอะมาก หรือถ้าใครสะดวกอยากเล่นแบบทั้งปีเขาก็มีนะคะ ซึ่งสาวๆ ก็สามารถเลือกได้ตามความชอบเลยค่ะ
ทั้งนี้การถ่ายรูปลงไอจีนั้นจะช่วยทำให้เราเห็นคุณค่า และพบเจอสิ่งที่แปลกใหม่มากขึ้นนั้นเองค่ะ เป็นการทำให้เราเข้าไปเจอ ไปหาธรรมชาติ และเข้าใจในสิ่งต่างๆ มากขึ้น พูดได้เลยว่า
นอกจากจะได้ภาพสวย สร้างสีสันให้กับไอจีของเราแล้วยังทำให้เราได้เห็นความหมายของชีวิตมากขึ้นด้วย
นะคะ ดังนั้นใครที่เบื่อๆ เซ็งๆ ก็รีบไปทำตามกันนะคะ ส่วนเราก็จะขอทำตามบ้างเหมือนกัน อิอิ
ทั้งนี้สาวๆ ไม่จำเป็นต้องเป็นช่างภาพหรือเจ้าของกล้องตัวใหญ่ระดับเทพหรอกนะคะ อาจจะใช้แค่กล้อง iPhone หรือมือถือของตัวเองนี้แหละ แค่นี้ก็ถือว่าเป็นการเพิ่มความสุขให้กับวันที่แสนน่าเบื่อของเราและคนรอบข้างแล้วค่ะ แต่
แนะนำอีกสักนิดว่าถ้าจะให้เก็ก็อย่าลืมตั้ง hashtag เก๋ๆ ของตัวเองขึ้นมาด้วยนะคะ คิดถึงเมื่อไหร่ก็จะได้กลับไปดู ที่สำคัญยังฮิปเตอร์สุดๆ
เพียงแค่นี้ก็เริ่ดแล้วค่ะ
30 Day Painting Challenge
มาอีกสัก 1 challenge นะคะ ซึ่งอ่านชื่อสาวๆ ก็คงรู้แล้วหล่ะว่านั้นก็คือการ challenge การวาดรูปนั่นเอง ดี๊ดี เหมาะสุดๆ สำหรับสาวที่รักการวาดรูป หรืออยากวาดรูป บอกเลยว่าเป็นการฝึกทักษะที่น่าสนใจมากๆ เพราะการวาดรูปนั้นเป็นการคลายความเครียดที่ดีมาก อีกทั้งยังเป็นการพัฒนาทักษะที่ 3 ที่สาวๆ ควรมี ซึ่งการ challenge นี้ก็ง่ายมากๆ แค่วาดรูปแล้วถ่ายลงไอจีเพื่อเป็นแรงบันดาลใจให้คนอื่น เริ่ดมากๆ
เป็นอย่างไรบ้างค่ะ สำหรับ
Challenge
ที่เราเอามาฝากกันว่านี้ หวังว่าสาวๆ คงจะชอบกันนะคะ ซึ่งถ้าใครสนใจก็อย่าลืมเอาไปทำตามกันนะคะ ถ้าสาวๆ ทำได้เธอจะเห็นคุณค่า และพลังของตัวเองขึ้นอีกเยอะมากค่ะ เอาล่ะๆ วันนี้ไปก่อนแล้วนะคะ ครั้งหน้าจะมีอะไรก็อย่าลืมติดตามนะคะ บายค่ะ!
Cr.30 Day Self-Care Challenge
https://www.luxyhair.com/blogs/hair-blog/30-day-self-care-challenge-luxy-hair
Cr.30 Day Photo Challenge
http://jackiegoudy.com/its-happening-30-day-photo-challenge
