สายปาร์ตี้เชิญทางนี้เลยค่าา
สำหรับบทความนี้ขอเอาใจซิสที่ชอบสังสรรค์กันหน่อยค่าา
แบบว่าเมื่อวานปาร์ตี้ซะหนัก ตื่นขึ้นมาอีกวันดิชั้นมึนตึบเลย มันแฮงค์ มันมึน มันหนักหัวไม่ไหวเลยอยากหาอะไรแก้แฮงค์มาทานให้มันสดชื่นสักหน่อย
ว่าแต่จะถอนยังไงโดยที่ไม่ให้เสียสุขภาพไปมากกว่านี้ บทความนี้เราเลยขนเอา
เครื่องดื่มหาง่ายแก้แฮงค์ และสูตรสมูทตี้ผลไม้ปั่นทานแล้วสดชื่น
มาฝากเพื่อน ๆ กันด้วย เวลาแฮงค์ ๆ เวียนหัว เราควรจะเลือกทานเครื่องดื่มแบบไหน ลองตามไปแก้แฮงค์ด้วยกันค่า
✩✩✩✩✩✩✩✩✩
น้ำมะพร้าว
ส่วนน้ำผลไม้รสหวานสดชื่นอย่าง
" น้ำมะพร้าว "
ก็ช่วยแก้แฮงค์ได้ดีเหมือนกัน นอกจากความสดชื่นของน้ำมะพร้าวจะทำให้ตาตื่น หายมึนลงบ้างแล้
ว ในน้ำมะพร้าวยังมีความสมดุลของสารอิเล็กโทรไลต์ ซึ่งเป็นสารชนิดเดียวกันกับสารที่มีอยู่ในเกลือแร่ การดื่มน้ำมะพร้าวหวานสดชื่นเลยช่วยเมาค้าง
และสามารถทำให้เราหายจากอาการขาดน้ำได้ด้วย สำหรับใครที่กระหายน้ำ แต่ไม่อยากดื่มน้ำเปล่าเฉย ๆ น้ำมะพร้าวสดชื่นก็อาจจะช่วยแก้กระหายได้ดีเลยนะเนี่ย
น้ำอัดลม
นอกจากน้ำมะพร้าวสดชื่น
" น้ำอัดลม "
ซู่ซ่าก็ช่วยทำให้สดชื่นตื่นเต็มตาได้ดีเหมือนกัน สำหรบเพื่อน ๆ ที่มีอาการเมาค้าง
ลองหาน้ำอัดลมหรือน้ำโซดาเปล่า ๆ มาดื่ม ก็สามารถช่วยลดอาการเวียนหัว และคลื่นไส้ได้ดี แถมน้ำอัดลมยังสามารถขับแอลกอฮอล์ในเส้นเลือดออกไปด้วย
โดยเฉพาะน้ำอัดลมโคล่า จะช่วยลดสารอะซิทัลดีไฮด์ และเอทานอล สารที่ทำให้ปวดหัวออกไปได้ด้วย การดื่มน้ำอัดลมแก้แฮงค์เลยเป็นวิธียอดฮิตที่ชาวอังกฤษใช้แก้เมาค้างกันด้วยค่า
น้ำขิง
มาต่อกันที่เครื่องดื่มรสร้อนแรงอย่าง
" น้ำขิง "
ก็เป็นตัวช่วยแก้แฮงค์ได้ดีเลยเหมือนกัน เพราะว่ารสชาติเผ็ดร้อนของขิง
สามารถช่วยแก้อาการคลื่นไส้ได้ดี และถ้าเกิดว่าใส่น้ำผึ้งเข้าไปด้วยอีก ก็จะยิ่งช่วยแก้อาการมึนเมาได้ดีขึ้นไปอีก เพราะน้ำผึ้งจะทำปฏิกิริยากับแอลกอฮอล์ สามารถช่วยชะล้างและทำลายแอลกอฮอล์
ที่เราดื่มออกไปได้อย่างรวดเร็วด้วยค่า แบบนี้คงต้องไปหาน้ำขิงผสมน้ำผึ้งร้อน ๆ มาจิบแก้มึนบ้างแล้ว
น้ำว่านหางจระเข้
ส่วนใครที่กลัวว่าตื่นมาแล้วจะเมาค้าง ก่อนนอนหลังปาร์ตี้สุดเหวี่ยง ลองหา
" น้ำว่านหางจระเข้ "
ทานดูค่ะ
เพราะวุ้นจากว่านหางจระเข้เป็นตัวช่วยแก้เมาได้อย่างดีเลย ในวุ้นว่านหางจระเข้สามารถเข้าไปสลายพิษในตัวได้
พอตื่นมาก็จะทำให้อาการแฮงค์ เวียนหัวมึน ๆ อาการเมาค้างบรรเทาลงไปได้ด้วยค่า โอ้โห แบบนี้คงต้องเตรียมน้ำว่านหางจระเข้ติดตู้เย็นไว้บ้างแล้วสิคะชาวเราสายปาร์ตี้ทั้งหลายย
กาแฟ
ดื่มมาหนักปวดหัวตุบ ๆ ให้รสขมของ
" กาแฟ "
แก้แฮงค์กันค่ะซิส ยิ่งเป็นกาแฟเพียว ๆ ไม่ใส่นมก็จะยิ่งดีขึ้นไปอีก
เพราะว่ากาแฟสามารถช่วยลดอาการคลื่นไส้อาเจียนได้ แถมยังช่วยกระตุ้นให้ร่างกายสดชื่น กระปรี้กระเปร่า แต่วิธีนี้น่าจะเหมาะกับคอกาแฟที่ดื่มกาแฟบ่อย ๆ นะคะ
ถ้าเกิดว่าเพื่อน ๆ ไวต่อคาเฟอีน อาจจะต้องระวังนิดนึง เพราะจากแก้แฮงค์อาจจะทำให้ฮวบ ใจสั่นเวียนหัวหนักกว่าเดิมได้ค่า เอาเป็นว่ายังไงก็ลองทานแต่พอดีแล้วกันนะคะ
น้ำผลไม้รสเปรี้ยว
มึน ๆ งง ๆ แฮงค์ ๆ มา ลองแก้ด้วย
" น้ำผลไม้รสเปรี้ยว "
อย่างน้ำส้มคั้น น้ำองุ่นหรือเบอร์รี น้ำมะนาวผสมน้ำผึ้ง ดูสักหน่อยอาจจะทำให้ตาตื่นเลยก็ได้ อย่างที่เรารู้กันว่า
ผลไม้รสเปรี้ยวมีวิตามิน C สูงปรี๊ด ซึ่งวิตามิน C ก็มีส่วนช่วยลดอาการวิงเวียน ช่วยการขาดน้ำในร่างกายได้ด้วย
จากการที่ดื่มหนัก ๆ จนเสียโพแทสเซียม ทำให้อ่อนเพลีย คลื่นไส้ เวียนหัว ใจสั่น ก็เลยต้องจัดผลไม้รสเปรี้ยววิตามิน C สูง เพื่อเติมความสดชื่นกระปรี้กระเปร่ากันสักหน่อย
หรือจะลองทำเป็นสมูทตี้น้ำปั่นผลไม้สดชื่น ๆ ก็ดูเข้าท่าดีเหมือนกัน ส่วนจะมีสมูทตี้แก้แฮงค์อร่อย ๆ สูตรไหนบ้าง ลองตามไปดูสูตรด้านล่างได้เลยค่า
✩✩สูตรสมูทตี้แก้แฮงค์✩✩
สูตรที่ 1
●
กล้วยหอมแช่แข็ง 1 ลูก
●
นมพร่องมันเนยแช่เย็น 1 ถ้วยครึ่ง
●
โยเกิร์ตรสธรรมชาติแข่เย็น 1 ถ้วย
●
น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
ปั่นรวมกันก็ได้กล้วยปั่นสมูทตี้รสอร่อย เย็นสดชื่น เอาไว้ทานแก้แฮงค์แล้ว
สูตรที่ 2
●
แตงกวาปอกเปลือกหั่นชิ้นเล็ก 1/2 ลูก
●
เนื้อแตงโมไร้เมล็ด หั่นชิ้นเล็ก 100 กรัม
●
ใบสะระแหน่ 1/4 ถ้วย
●
น้ำตาลทรายแดง 3 ช้อนโต๊ะ
●
น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
●
เกลือป่นเล็กน้อย
ปั่นรวมกันก็ได้สมูทตี้ผักและผลไม้น้ำเยอะ เพิ่มความสดชื่นแล้วค่า
สูตรที่ 3
●
น้ำส้มคั้น 1 ถ้วย
●
ขิงหั่นแว่น 3-5 ชิ้น
●
น้ำแข็ง 1 ถ้วย
●
น้ำผึ้งตามชอบ
●
เกลือป่นเล็กน้อย
ปั่นรวมกัน ก็ได้สมูทตี้ผลไม้รสเปรี้ยวผสมแซ่บซ่า น่าจะแก้เวียนหัวได้ดีเลย
✩✩✩✩✩✩✩✩✩
และนี่ก็คือ
เครื่องดื่มและสูตรสมูทตี้แก้แฮงค์
ที่เราเอมาฝากเพื่อน ๆ ในบทความนี้ค่า หวังว่าน่าจะพอช่วยให้เพื่อน ๆ หายจากอาการเมาค้างได้บ้างนะคะ แต่นอกจากเครื่องดื่มแก้แฮงค์ในบทความนี้
เขาบอกมาว่าการได้ซดซุปร้อน ๆ อย่าง " แฮจังกุก " ซุปแก้แฮงค์ที่ชาวเกาหลีสายปาร์ตี้จัดหนัก การันตีว่าแก้อาการเมาค้างได้ดีเหมือนกัน
ส่วนจะมีเมนูอะไรบ้าง ลองตามไปดูเมนูซุปเกาหลีแก้แฮงค์จากบทความด้านล่างกันได้เลยค่า
ว่าแล้วก็ขอตัวไปทำสมูทตี้แก้แฮงค์สดชื่น ๆ ดื่มก่อนแล้ว มึนหัวไม่ไหวว บายจ้าา
รวมเมนูซุปเกาหลีแก้แฮงค์
https://sistacafe.com/summaries/72821
cr. สูตรเครื่องดื่มผัก-ผลไม้ สมูทตี้ ดีต่อร่างกาย (แก้อาการเมาค้างได้ด้วย)
https://health.campus-star.com/general/2198.html
cr. เครื่องดื่มแก้เมาค้าง ดื่มหนักแค่ไหนก็ไม่ปวดหัว
https://women.trueid.net/detail/6QkdZJl6VZJK
cr. สูตรเครื่องดื่มแก้เมาค้าง ดื่มปุ๊บสร่างปั๊บ
https://cooking.kapook.com/view96269.html