สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ ที่น่ารัก สาว ๆ คะมีใครชอบดื่มสมูทตี้กันบ้างเอ่ย ถ้าชอบล่ะก็ตามมาดูสมูทตี้สูตรนี้กันค่ะ บอกเลยว่าไม่เหมือนใครกับ
CREAMY GOLDEN MILK SMOOTHIE ที่มีส่วนผสมของน้ำนมอัลมอนด์และเครื่องเทศที่ผสมผสานเข้ากันได้อย่างลงตัว
ส่วนผสม
กล้วยหอม 1 ผล
นมอัลมอนด์ 1 ถ้วยตวง
ผงขมิ้น 1/2 ช้อนชา
ขิงสดบด 1 ช้อนโต๊ะ
ผงชินนาม่อน 1 ช้อนชา
พริกไทยดำ 1/2 ช้อนชา
ผง nutmeg 1/4 ช้อนชา
น้ำแครอท 1/4 ถ้วยตวง
ขั้นตอนการทำ
1. ผสมส่วนผสมทุกอย่างเข้าด้วยกันแล้วปั่นในเครื่องปั่น
2. หากส่วนผสมข้นไปให้เพิ่มน้ำเปล่าหรือนมอัลมอนด์
3. เทใส่แก้วจัดเสิร์ฟ
เห็นมีเครื่องเทศเยอะแบบนี้ แต่เป็นเครื่องดื่มที่ดีต่อร่างกายมากนะคะเพราะมีเครื่องเทศที่ช่วยปรับธาตุและให้ประโยชน์ต่อร่างกาย แม้เครื่องเทศบางชนิดจะเผ็ดร้อนแต่เมื่อผสมกับส่วนผสมอย่างกล้วยหอม นมอัลมอนด์และน้ำแครอทแล้วเข้ากันได้ดีเลยล่ะค่ะ พะยูนน้อย ลาไปก่อนพบกันกันได้ใหม่คราวหน้า อย่าลืมติดตามกันนะคะ
CREAMY GOLDEN MILK SMOOTHIE
https://minimalistbaker.com/creamy-golden-milk-smoothie/
