เคล็ดลับ ลดความอ้วนง่ายๆ ลดความอยากด้วย 'อาหารสีฟ้า'

สำหรับสาวๆ คนไหนที่อยากลดน้ำหนัก ลองเปลี่ยนไปกิน' อาหารที่เป็นสีฟ้า 'ดูสิคะ รับรองว่าคุณจะไม่มีความรู้สึกอยากอาหารเลย นี่เป็นเรื่องจริงที่น่าแปลกใจมากทีเดียว

ยิ่งมีสีดำและสีฟ้ามาผสมเข้าด้วยกันแล้วล่ะก็  ยิ่งลดความอยากอาหารไปได้อีกเยอะเลยค่ะ แค่คำพูดคงไม่พอ งั้นเรามาดูภาพเพื่อเป็นการพิสูจน์กันดีกว่า

ทำไมอาหารสีฟ้าจึงไม่น่ากินล่ะ?

ที่เป็นแบบนี้ก็เพราะอาหารสีฟ้าเป็นสิ่งหายากในธรรมชาติ ไม่มีผักชนิดไหนที่มีใบสีฟ้า ไม่มีเนื้อสัตว์สีฟ้า อาหารหรือผลไม้  ที่ใกล้เคียงสีฟ้าที่สุดก็คือบลูเบอร์รี่นั่นเอง ทำให้เวลาที่คนเราเห็นสีฟ้าในอาหาร จึงทำใจให้เชื่อได้ยากว่านี่คืออาหารที่คนสามารถกินได้นั่นเองค่ะ

รู้เคล็ดลับแบบนี้แล้ว

อย่าลืมซื้อสีผสมอาหารสีฟ้ามาติดครัวไว้นะคะ

รับรองว่าผอมแน่นอน

อิอิ :)

Cr. Blue Color Facts

http://www.colormatters.com/color-and-the-body/color-and-appetite-matters