เฮโหลลลลล สาวๆ

SistaCafe

สาวๆ คงเคยเห็นพฤติกรรมแปลกๆ บ้างไหมคะ เช่น คนที่ชอบกัดเล็บ ดึงขนตา ชอบหักนิ้วหรือบางคนชอบดึงผมตัวเอง พฤติกรรมเหล่านี้ส่วนมากจะเกิดจากความเครียด ไม่มั่นใจในตัวเองและความเคยชิน มีความกังวลใจอยู่ตลอดเวลา แต่รู้หรือไม่ว่าจะทำให้สาวๆ เสียบุคลิกและอาจทำให้เชื้อโรคเข้าปากได้ง่ายๆ โดยเฉพาะเรื่องการกัดเล็บเนี่ย นอกจากจะเสียนิสัยแล้ว ยังทำให้เล็บไม่สวย ไม่น่ามองด้วยนะ

วันนี้มี 8 วิธีดีๆ ที่จะช่วยให้สาวๆ เลิกกัดเล็บกัน ถ้าพร้อมแล้วไปดูวิธีกันเลย


ทาเล็บสีสวยๆ

รูปภาพ:http://www.girlsallaround.com/wp-content/uploads/2014/11/tumblr_mdm69aIhmW1qknjj0o1_1280.jpg

การทาเล็บก็ช่วยยับยั้งการกัดเล็บได้ สาวๆ ลองหายาทาเล็บสีสวยๆ ที่สาวๆ ชอบมาทาดู แล้วลองเปลี่ยนสีบ่อยๆ วันนี้สีแดง ผ่านไปซัก 2 - 3 วันอาจจะเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลนู้ดก็ได้ พยายามเปลี่ยนและจัดแต่งเล็บให้สวยงามอยู่ตลอดเวลา อาจจะทำให้สาวๆ ไม่อยากกัดเล็บเพราะถ้ากัดแล้วจะดูไม่ดี และรู้สึกว่าจะมีสารที่ผสมกับสีทาเล็บเข้าปากทำให้อันตรายได้


ทาลิปติกสีสวยๆ ที่ปาก

รูปภาพ:http://www.girlsallaround.com/wp-content/uploads/2014/11/tumblr_mdm69aIhmW1qknjj0o1_1280.jpg

ลองหาซื้อลิปติกสีสวยๆ หลายๆ สีมา แล้วทาที่ปากบรรจงแต่งระบายสีให้สวยงามก็อาจจะทำให้ไม่อยากกัดเล็บได้เพราะถ้าเราเผลอจะกัดเล็บนิ้วไปโดนลิปติกสีโปรด ที่เราทาไว้เราจะเลอะเล็บและนิ้วจะทำให้เราดูเสียบุคลิกและจะต้องเสียเวลาไปล้างมือบ่อยๆ


การจัดฟัน

รูปภาพ:http://blog.janthai.com/wp-content/uploads/2014/07/%E0%B8%81%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B8%88%E0%B8%B1%E0%B8%94%E0%B8%9F%E0%B8%B1%E0%B8%99-%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%94%E0%B8%9F%E0%B8%B1%E0%B8%99-3-600x338.jpg

การจัดฟัน จะช่วยทำให้การกัดเล็บเป็นไปด้วยความยากลำบากมากขึ้น เพราะในปากจะเจอกับเหล็กหรือรีเทรนเนอร์ที่คุณหมอใส่ไว้ ในปากเราและที่สำคัญอุปกรณ์จัดฟันมีราคาแพงมาก ถ้าเราเผลอกัดเล็บแล้วไปโดนอุปกรณ์แตกหรือหลุดจะต้องเสียค่าใช้จ่ายในการซ่อมหรือเปลี่ยน ก็เป็นไปได้


ทาน้ำยาป้องกันการกัดเล็บ

รูปภาพ:https://i.ytimg.com/vi/uPrVVki9N0Y/maxresdefault.jpg

ทาน้ำยาป้องกันการกัดเล็บที่จะทำให้สาวๆ ไม่อยากลิ้มรสเล็บตัวเองอีกต่อไป Bitrex เป็นสารที่ใส่ไว้ในน้ำยาให้มีรสเฝื่อนขม หาซื้อได้ทั่วไปตามร้านขายยา ทาติดต่อกันวันละหลายๆ ครั้งควรทาน้ำยาเคลือบเล็บก่อน เพราะจะทำให้ติดทนนานขึ้น แถมเล็บก็เนียนเรียบด้วย


ครีมทามือ

รูปภาพ:https://www.roseroseshop.com/image/cache/data/brand/etude/light/etude_mt_130_light-500x500.jpg

ควรหาครีมทามือที่มีกลิ่นหอมๆ ที่สาวๆ ชอบก็จะทำให้สาวๆ ไม่อยากกัดเล็บเลยทีเดียวเพราะกลิ่นหอมของครีมจะทำให้ทุกครั้งที่เผลอจะกัดเล็บกลิ่นของครีมทามือจะช่วยให้เรายับยั้งเอาเล็บเข้าปากได้และยังจะช่วยให้มือและนิ้วของสาวๆ นุ่มอีกด้วย


การต่อเล็บอะคริลิค

รูปภาพ:http://bmodish.com/wp-content/uploads/2014/07/simple-wedding-nails-bmodish.jpg

การต่อเล็บอะคริลิค ก็ช่วยได้ ด้วยปัจจุบันการแต่งเล็บให้สวยงามมีหลากหลาย จะทาหรือจะต่อเล็บสั้นๆให้ยาวสวยและแข็งแรงก็ทำได้ การต่อเล็บอะคริลิคก็ช่วยให้พฤติกรรมชอบกัดเล็บหายไปได้เพราะด้วยเล็บที่เราไปทำมาและราคาก็ค่อนข้างแพงพอสมควรแต่ก็สวยดีนะและยังดูเป็นผู้หญิ้ง....ผู้หญิงอีกด้วย


ลูกอมหรือหมากฝรั่ง

รูปภาพ:http://www.candy.com/media/catalog/category/c_16b1ae86769eca54fe231c65c01ceb33_By-Type.jpg

ลูกอมหรือหมากฝรั่งก็ช่วยได้ ลองหาลูกอมหรือหมากฝรั่งมาเคี้ยวเพื่อปากจะได้ไม่ว่างและจะได้ไม่นึกถึงการกัดเล็บ เพราะถ้ามีอะไรอยู่ในปากเราก็จะสามารถเบี่ยงเบนความสนใจไปที่ปากและลืมเรื่องกัดเล็บไปเลย


กินอาหารที่ดีและมีประโยขน์ต่อสุขภาพ

รูปภาพ:http://3.bp.blogspot.com/-VujB2WV6ykY/VRzp_f-3FcI/AAAAAAAAALU/EthIGnYBgJA/s1600/%E0%B9%81%E0%B8%84%E0%B8%A5%E0%B9%80%E0%B8%8B%E0%B 8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%A11.jpg

กินอาหารที่ดีและมีประโยขน์ต่อสุขภาพจะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นในทุกๆ ด้าน แถมยังซ่อมแซมเล็บให้งอกใหม่ได้อย่างสวยงาม อาหารที่มีแคลเซียมและแมกนีเซียมสูงจะทำให้เล็บเสียๆ ของคุณกลับคืนสุขภาพดีได้อย่างรวดเร็ว ที่สำคัญคือ การที่เราชอบกัดเล็บนั้น เป็นผลมาจากการที่ร่างกายขาดแคลเซียมและแมกนีเซียมนั่นเอง จึงต้องหาอะไรไปทดแทน


รูปภาพ:https://dades.naciodigital.cat/redaccio/arxius/imatges/201410/640_1412540444mossegar_ungles.jpg

เป็นอย่างไรบ้างคะกับ 8 วิธีที่มาแนะนำกันให้ใครที่ชอบกัดเล็บเล่นจนทำให้เสียบุคลิกและบางครั้งอาจจะมีเชื้อโรคที่ติดมากับเล็บเข้าปากเราได้ซึ่งไม่เป็นผลดีต่อร่างกายของเราเลย ลองเลือกทำวิธีข้างบนดูอาจจะช่วยทำให้ทำให้สาวๆ มีเล็บที่แข็งแรงสวยงามได้นะคะ


เว็ปไซต์นี้ใช้คุกกี้

SistaCafe ให้ความสำคัญต่อข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน เพื่อการพัฒนาและปรับปรุงเว็บไซต์ หากท่านใช้บริการเว็บไซต์นี้โดยไม่มีการปรับตั้งค่าใดๆ แสดงว่าท่านยินยอมที่จะรับคุกกี้บนเว็บไซต์และนโยบายสิทธิส่วนบุคคลของเรา และ นโยบายการใช้คุกกี้