'10 กฏเหล็ก' ควรทำ! ถ้าไม่อยาก 'ผมพัง' จนช้ำใจ 😢

สวัสดีค่ะซิสทุกคน ผมเสียกันอยู่ไหมเอ่ย??

ถ้าตอนนี้ซิสกำลังเผชิญปัญหาผมเสียและไม่รู้จริงๆ ว่าจะจัดการกับปัญหาผมของตัวเองได้อย่างไร เพราะไม่ว่าจะทำแบบไหน วิธีใดก็ไม่ดีขึ้น ไม่ต้องกังวลใจไปเพราะวันนี้เรามี 10 กฎเหล็ก ควรทำถ้าไม่อยากผมพังจนต้องมานั่งช้ำใจ! มาฝากกันจ้าาา ว่าแล้วอย่ารอช้าไปดูกันเลย!

1. ใช้น้ำมันบำรุงก่อนสระ

เรื่องที่ควรทำคือการชโลมน้ำมันลงผมให้ทั่ว โดยเฉพาะบริเวณปลายผมที่เสี่ยงแห้งเสียและแตกปลายได้ง่ายที่สุด แต่ควรชโลมน้ำมันก่อนสระผม 2-3 ชั่วโมง ถ้าคุณมีปัญหาเรื่องผมร่วงง่ายก็ขอแนะนำให้เป็นน้ำมันหอมระเหยจากโรสแมรี่ที่จะช่วยลดปัญหาผมร่วงได้ดี ใช้เพียง 2-3 หยดต่อครั้ง เท่านี้ผมก็สวยได้แบบไม่มีปัญหาใดๆ มารบกวน

2.หวีผมก่อนสระทุกครั้ง

การหวีผมจะช่วยลดปัญหาผมพันกัน เมื่อสระผมแล้วจึงช่วยลดการหลุดร่วงและลดผมขาดจนทำให้ผมเสียหายได้ดี นอกจากนี้ยังช่วยทำให้ผมเรียงเส้นสวยและช่วยรักษาลอนผมสำหรับสาวดัดผมให้ยังอยู่ทรงได้ดี ไม่มีคลายอีกด้วย

3.สระด้วยน้ำเปล่าก่อน 1 นาที

ก่อนจะลงแชมพู คุณก็ย่อมต้องสระด้วยน้ำเปล่าก่อนเสมอ ดังนั้นควรรดน้ำเปล่าลงผมประมาณ 1-2 นาที แล้วจึงค่อยตามด้วยแชมพู เพื่อทำให้ผมได้รับความชุ่มชื่นจากน้ำอย่างเต็มที่ ก่อนจะถูกสารเคมีจากแชมพูชะล้างสิ่งสกปรกและน้ำมันออกจากผม วิธีนี้จะช่วยลดปัญหาผมแห้งกร้านหลังสระได้ดี

4.ลงครีมนวดที่ปลายผมคนละครึ่งกับแชมพู

ถ้าต้องการลดปัญหาเส้นผมแตกปลาย ควรใช้ครีมคอนดิชั่นเนอร์ทาไว้ที่ปลายผมก่อนประมาณ 2 นาที จากนั้นก็ลงแชมพูไว้เพียงส่วนบน เพื่อสระทำความสะอาดหนังศีรษะทั้งหมด วิธีนี้จะช่วยลดปัญหาผมเสีย ผมแตกปลาย และช่วยฟื้นฟูปลายผมที่เสียให้กลับมาเป็นผมสวยอย่างรวดเร็ว

5.เลือกแชมพูที่เหมาะสมกับสภาพเส้นผม

ก่อนอื่นคุณควรรู้ก่อนว่าเส้นผมของตัวคุณเองเป็นอย่างไร เช่น ผมแห้ง ผมมัน ผมเสียง่าย หรือเป็นคนมีปัญหาหนังศีรษะ ผมหลุดร่วงง่าย เมื่อรู้แล้วคุณจะได้เลือกสูตรแชมพูที่เหมาะสมกับตัวเองได้ง่ายขึ้น ส่วนคอนดิชั่นเนอร์หรือครีมบำรุงผมให้เลือกสูตรเข้มข้น เพื่อทำให้การฟื้นฟูเส้นผมเป็นไปอย่างรวดเร็ว

6.ผสมแชมพูกับน้ำก่อนใช้

แชมพูที่ใช้มักจะถูกผลิตมาแบบเข้มข้น เพื่อให้ชะล้างไขมันส่วนเกินและคราบสกปรกที่ยึดเกาะเส้นผมได้หมดจด แต่ความเข้มข้นนี้จะไม่ดีต่อหนังศีรษะ เพราะจะชะล้างนำน้ำหล่อเลี้ยงหนังศีรษะไปด้วย ทั้งยังทิ้งสารเคมีเข้มข้นตกค้างไว้อีกด้วย ดังนั้นก่อนจะใช้จึงควรแยกแชมพูออกมาผสมกับน้ำก่อนแล้วจึงค่อยนำไปใช้ โดยใช้อัตราส่วน 1:1 เพียงเท่านี้หนังศีรษะและผมของคุณก็จะไม่ต้องเสี่ยงต่อสารเคมีมากจนเกินไป

7.อย่าสระแชมพูซ้ำเกิน 2 ครั้ง

ถ้าในวันนั้นคุณรู้สึกเผชิญกับมลภาวะภายในอากาศมาทั้งวัน ประกอบกับเป็นคนเหงื่อออกง่าย รู้สึกว่าเหนอะหนะ หรือคุณเว้นการสระผมมาหลายวัน ก็ควรใช้แชมพูในการชะล้างเส้นผมและหนังศีรษะเพียง 2 ครั้งเท่านั้น! ห้ามมากกว่านี้เด็ดขาด เพราะนอกจากจะไม่ได้ช่วยให้สะอาดขึ้นแล้ว ยังทิ้งสารเคมีตกค้างและทำลายเส้นผมอย่างหนักอีกด้วย

8.ลงครีมนวด (อีกครั้ง) ให้ถูกต้อง

หลังจากลงครีมนวดผมไว้ที่ปลายผมในช่วงแรกและหลังจากสระผมด้วยแชมพูเสร็จ ให้ลงครีมนวดผมอีกครั้งแต่ให้ลงครีมนวดผมเพียงแค่ช่วงกลางเส้นผมลงมาถึงปลายเท่านั้น ให้เว้นตรงช่วงหนังศีรษะเอาไว้ เพื่อไม่ให้ครีมไปเพิ่มความมันบนหนังศีรษะ จนอาจพาให้รูขุมขนอุดตันและอาจทำให้ผมร่วงมากขึ้นอีกด้วย จากนั้นให้ทิ้งไว้ประมาณ 3-7 นาที เพียงเท่านี้เส้นผมของคุณก็จะสวยเงางามดั่งใจ

9.ล้างผมด้วยน้ำเย็น

ขั้นตอนสุดท้ายของการล้างผมให้ใช้เป็นน้ำเย็น หรือใช้เป็นน้ำในอุณหภูมิปกติที่ไม่ใช่น้ำอุ่นไปจนถึงเกือบร้อนแต่อย่างใด เพื่อเป็นการเปิดเกล็ดผมให้พร้อมรับการบำรุงและช่วยลดปัญหาผมร่วงได้ดีอีกด้วย

10.ห่อผมแทนการเช็ดผม

เมื่อเสร็จทุกขั้นตอนการสระผมแล้ว ให้ใช้มือบีบน้ำออกจากผมเบาๆ แล้วใช้ผ้าห่อผมทันที ไม่ควรเช็ดหรือขยี้ผมอย่างเด็ดขาด เพราะอาจทำให้ผมพันกันจนขาดและผมหลุดร่วงได้ง่าย ควรเลือกผ้าห่อผมที่เป็นผ้าฝ้ายคุณภาพดี เพื่อให้ดูดซับน้ำและไม่ทำร้ายเส้นผม ห่อทิ้งไว้ประมาณ 2 นาที เท่านี้ผ้าก็จะดูดเอาน้ำและน้ำมันส่วนเกินออก จากนั้นก็ปล่อยผมแล้วทำให้แห้งด้วยการเป่าลมเย็น

ถ้าซิสต้องการให้ผมสวยเงางามและไม่มีปัญหาผมเสียหรือผมหลุดร่วงมากวนใจ อย่าลืมที่จะนำเอาทั้ง 10 กฏเหล็กควรทำกับเส้นผมนี้ไปใช้กันนะคะ รับรองว่าปัญหาผมเสีย ผมแห้งชี้ฟู และผมแตกปลายไม่กลับมากวนใจซิสอย่างแน่นอน

ถ้าชื่นชอบบทความนี้ก็ฝากกดไลก์ กดแชร์ เพื่อเป็นกำลังใจให้กับเราชาว

Sista

Cafe

ด้วยนะคะ

สำหรับวันนี้ขอตัวลากันไปก่อน แล้วกลับมาเจอกันบทความหน้านะคะ

บายจ้ะ!