ผมร่วง! ผมบางจนใกล้จะล้านแล้ว!! ทำยังไงดี??
เท็นมะขอนำเสนอเคล็ดลับสุดยอดที่ขอบอกว่าได้ผลชัวร์! มาบอกต่อ ให้เพื่อนๆ ได้รับความรู้สึกของผมที่นุ่มสลวย
หยุด!! อาหารขยะ
ละ ลด เลิก พวกอาหารขยะทั้งหลาย มันฝรั่งทอดเอย ควรบอกลากันได้แล้ว เพราะนอกจากจะหาประโยชน์ไม่ได้แล้วยังเป็นตัวการพรากเส้นผมแสนรักไปจากเพื่อนๆ อีกด้วยนะ
โปรตีน ฮีโร่เพื่อผมสวย
เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ และอาหารมีประโยชน์เฉกเช่นโปรตีน นั้นคือฮีโร่เพื่อผมสวย!
โปรตีนนับเป็นหัวใจของผมสุขภาพดีเลยก็ว่าได้ เพราะโปรตีนมีส่วนช่วยในการฟื้นบำรุงเส้นผม
ให้เส้นผมของเพื่อนๆ แข็งแรง ไม่หลุดร่วงง่าย
หาทานได้ง่ายอีกด้วยนะ เช่น ในนมถั่วเหลือง
น้ำดื่มสารพัดประโยชน์!
เพื่อนๆ รู้หรือไม่
การดื่มน้ำไม่ได้มีประโยชน์เพียงแค่ช่วยรักษาสภาพผิวให้ชุ่มชื้นเท่านั้นนะ
หากแต่ยังช่วยเสริมสร้างรากผมให้แข็งแรงอีกด้วยนะเออ
เห็นแบบนี้ต้องพกน้ำดื่มติดตัวไว้แล้วล่ะค่ะ
การนวดหัวให้สบาย
เพื่อนๆ รู้ไหม การนวดหัวไม่ได้มีดีแค่ที่ความสบาย ผ่อนคลายอโรม่า เท่านั้นนะ
แต่การนวดหัวเป็นวิธีลดผมร่วงที่ดีที่สุด!!
โดยใช้ทรีทเม้นท์ เช่น น้ำมันมะพร้าว น้ำมันมะกอก ชโลมเส้นผมให้ทั่ว แล้วนวดคลึงเบาๆ
เพื่อกระตุ้นให้เส้นผมได้รับอาหารผมได้ดียิ่งขึ้น
ไม่สระผมด้วยน้ำอุ่น
ศัตรูตัวฉกาจที่ทำให้ร้ายเส้นผมของเพื่อนๆ จนทำให้รากผมของเพื่อนๆ เปราะและขาดหลุดร่วงง่าย คือเจ้าน้ำอุ่นตัวร้ายที่เราใช้สระผมนี่แหละ ฉะนั้นคือหลีกเลี่ยงการใช้น้ำอุ่นสระผม
รากชะเอมผนึกรังแค
รากชะเอมเป็นสมุนไพรที่มีประสิทธิภาพยอดเยี่ยมในการขจัดรังแค
หนึ่งในสาเหตุที่ทำให้ผมร่วง โดยใช้ทรีทเม้นท์ชะเอมหมักผมเป็นประจำทุกสัปดาห์
วิธีทำทรีทเม้นท์ชะเอม
1. ผสมรากชะเอม 1 ช้อนโต๊ะ กับนมครึ่งถ้วย
2. หมักผมทิ้งไว้ก่อนนอน
3. ล้างออกตอนเช้า
น้ำกระเทียมผู้เยียวยา
กระเทียมเป็นเครื่องเทศที่มีคุณสมบัติยับยั้งเชื้อจุลินทรีย์
ช่วยลดเชื้อราและการติดเชื้อแบคทีเรีย
ทั้งหมดทั้งมวลนี้ก็เพื่อขจัดรังแคนั่นเอง
วิธีทำก็ง่ายมาก แค่นำกระเทียมมาบดๆ เพื่อคั้นน้ำกระเทียมออกมา
จากนั้นนำมาหมักผมทิ้งไว้ 15 นาที แล้วล้างออก
เพียงเท่านี้เพื่อนๆ ก็จะมีผมที่สลวยสวยเก๋ ไม่ขาดหลุดร่วงง่ายแล้วล่ะค่ะ
TenmaCHAN
