ในที่สุด ก็ถึงวันนี้สักทีค่ะสาวๆ SistaCafe วันที่บีบีรับปริญญา ฮูเร่!!
ใครจะคิดว่าเราจะมีวันนี้เนอะ ดีใจ ปลื้มปริ่ม ( เวอร์ชะมัด ผู้หญิงคนนี้ 555 ) วันนี้บีเลยจะมาแชร์การดูแลตัวเอง 30 วันก่อนจะรับปริญญา
มาดูกันเลยค่ะ
เริ่มจากนี้เลย ช่วง 30 วันก่อนถึงวันรับจริง กินผักและผลไม้เยอะๆ แบบรัว ๆ เอาวิตามินเข้าผิวค่ะ
ตอนนี้บีชอบทานแก้วมังกร เพราะทานแล้วอยู่ท้อง ทานแล้วไม่อ้วน แถมยังมีพวกวิตามินเยอะด้วย แอบช่วยในเรื่องการขับถ่ายได้เยอะมากด้วยค่ะ จริงๆ ทานก่อนอาหารก็ดีนะคะ จะได้ลดปริมาณอาหารไปในตัวเลย
จริงๆ แอบกินพวกวิตามินและคอลลาเจนเสริมๆ ไปด้วย โดยเฉพาะวิตามินซี เพราะตอนนี้นอนดึก ฝุ่น ลม ควัน บลาๆ มลพิษเยอะมากกก ต้องทานวิตามินเยอะเลยช่วงนี้ เพิ่งแอบทำกระทู้รีวิวอาหารเสริมไปด้วย จะเห็นว่ามันมหาศาลจริงๆ
เปิดกรุอาหารเสริมช่วยผิวสวยหน้าใสร่างกายแข็งแรง
https://sistacafe.com/summaries/11866-เปิดกรุอาหารเสริมช่วยผิวสวยหน้าใสร่างกายแข็งแรง
มีแอบสครับและก็มาส์กหน้า มาส์กผิวนิดหน่อย เพราะเซลล์ผิวเก่าเรา ถ้าไม่ขัดออกซะบ้าง ก็คงไม่เผยให้เห็นผิวใหม่แบบงามๆ เนอะ ดังนั้นบีก็เลยมาส์กและสครับ ทั้งหน้าและผิวกาย
บีใช้Skinfood Black Sugar Wash Off Maskตัวนี้เป็นสครับ เม็ดน้ำตาลจะใหญ่และหยาบหน่อยๆ แต่เวลาทาไปแล้วละลายเข้าผิว จะสบายผิวมากเลยค่ะ คือดีงาม และราคาถูก เอามาใช้กับผิวกายก็ได้
อีกตัวเป็นมาส์กโคลนดำ innisfree super volcanic pore clay mask ตัวโคลนมีสีเข้ม จริงๆ มีรุ่นที่ใกล้เคียงกันสองอัน กลิ่นจะออกเป็นโคลนๆ เลยค่ะ ไม่ใช่กลิ่นน้ำหอมอะไรแบบนี้เลย
ตัวนี้ช่วยพวกเรื่องรูขุมขนค่ะ บีใช้แล้วแอบมีสิวขึ้นตรงแก้มนิดหน่อย แต่รูขุมขนก็กระชับขึ้นจริงๆ ชอบใช้กับบริเวณจมูก แอบหวังว่าน่าจะช่วยเรื่องสิวเสี้ยนด้วยค่ะ
นี่ก็ได้มาใหม่beme intensive lift essenceเป็นเวชสำอางค่ะ พี่สาวซื้อมาจากร้านขายยา เห็นพี่สาวบอกในเฟสก็มีนะพิมพ์ beme skincare ได้เลย
เป็นไอเท็มบำรุงผิวหน้าค่ะ ช่วยในเรื่องความอ่อนเยาว์และริ้วรอยค่ะ โดยมีพวก stem cell จากแอปเปิลเขียวที่การันตีด้วยรางวัล Best active ingredient from Innovation prize 2008 ที่ช่วยสร้างคอลลาเจนในผิว เลยช่วยพวกฟื้นฟูเซลล์ผิวให้ชุ่มชื้น ดูนุ่มๆอิ่มน้ำ หน้าเด็กนั่นเอง
บีจะชอบเอามาทาตรงร่องแก้ม เพราะเป็นคนมีแก้มเยอะ แถมยิ้มบ่อยๆ หัวเราะเยอะเกินไปด้วย 5555 ดังนั้นมีสิทธิสูงงงงงมาก ที่จะมีริ้วรอยตรงแก้มเนอะ
ตัวเอสเซ้นท์ เนื้อจะบางมากกก ซึมเร็วด้วยค่ะ บีชอบที่ทาแล้วผิวไม่มัน ไม่เยิ้มดี หลังทาไปจะรู้สึกว่าหน้าตึงๆ ค่ะ น่าจะเป็นเพราะสารสกัดที่ชื่อว่า Manihot tuber extract ในเอสเซ้นท์เอง อารมณ์แบบยกกระชับ เวลาทาบีเลยจะทาสวนขึ้นใบหน้า โดนเฉพาะช่วงแก้มค่ะ ผิวจะได้สดใส และก็หน้าไม่หย่อนคล้อยด้วย
ใช้แล้วหน้าใสๆ วิ้งค์ๆ ขึ้นจริงค่ะ ดูสดใส ดูผิวอิ่มน้ำ กะว่าจะลองให้แม่บีใช้บ้าง น่าจะเห็นผลพวกริ้วรอยชัดเจน
ลองทดสอบความมันของผลิตภัณฑ์ หลังใช้ไปประมาณ 3 ชั่วโมง ปรากฎว่าหน้าไม่มัน ไม่เยิ้มเลยค่ะ
นอกจากนี้เรื่องผิวกายบีก็บำรุงมากขึ้น คือพยายามอย่างมาก ที่จะทำให้ผิวไบรท์นั่นเอง ตอนนี้ใช้Puricent Pearl Powder Whitening Whip Soap
บีใช้น้ำลูบลงบนผิวหมาดๆ และก็พอกทิ้งไว้ 3 นาที เป็นการมาส์กผิวไปในตัวค่ะ
ช่วยให้ผิวไบรท์ๆขึ้นค่ะ ดูสุขภาพดีขึ้น บีชอบที่อ่อนโยนต่อผิว ไม่ใส่พวกกรด AHA กับสารเคมี ใช้แล้วผิวชุ่มชื้นขึ้นจริงๆ
นอกจากพวกดูแลผิว กับลดน้ำหนักด้วยการกินผลไม้ ช่วงนี้จริงๆ ก็พยายามเลี่ยงแดดค่ะ กลัวผิวเสีย แห้ง แตก ลอก บลาๆ เวลาไปไหนก็พยายามใส่หมวกบ้าง พกร่มบ้าง เป็นไปได้ก็อยู่ห่างๆ แดดเลย T^T
นี่ก็เป็นการดูแลตัวเองของบีก่อนรับปริญญาเนอะ เอาจริงตื่นเต้นนิดหน่อย เลยต้องดูแลตัวเองมากๆ จะได้ดูสวยตอนถ่ายรูปค่ะ
บทความที่เกี่ยวข้อง
ลุย! 'ถ่ายรูปรับปริญญา' แบบสาวลุยเดียวให้ได้ฟีลไม่ซ้ำแบบ ไม่ต้องจ้างช่างกล้อง^^
https://sistacafe.com/summaries/12543
5 เคล็ดลับทำผมรับปริญญา สวยด้วย ถูกระเบียบด้วย
https://sistacafe.com/summaries/9319