อิ่มกันไปตลอดทั้งวันและช่วยทำให้สุขภาพดีไปกับ 20 เมนู 'Fat Burning' แสนอร่อย!

Broccoli & Feta Omelet with Toast - ผักนิดแป้งหน่อย!

Spiced Green Tea Smoothie - ดื่มชาเขียวก็ไม่เลวเช่นกัน

Chocolate-Dipped Banana Bites - หวานอร่อยแต่ให้พลังงานเยอะ

Banana & Almond Butter Toast - เอากล้วยมาทานคู่กับขนมปัง

Honey Grapefruit with Banana - ส้มโอและกล้วย หยิบเอามาผสมกัน

Grilled Chicken Cutlets With Summer Succotash - ไก่ย่างร้อนๆ กับสลัดผัก

Middle Eastern Rice Salad - ข้าวที่เต็มไปด้วยสารอาหารมากมาย

Breakfast Barley with Banana & Sunflower Seeds - ต้องการพลังงานเยอะก็ต้องกินกล้วยนี่แหละดีสุด

Curried Egg Salad Sandwich - ทำออกมาเป็นแซนวิชทำให้กินง่าย

Salmon Noodle Bowl - ปลา เส้นและผัก!

Greek Yogurt Fruit Parfait - จัดเรียงกันเป็นขนมหวานแสนอร่อยแต่ให้พลังงานเยอะและดีต่อสุขภาพด้วยเหล่าผลไม้

Black Bean and Chicken Chilaquiles - ถั่วดำและไก่

Creamy Avocado Cups - อีกหนึ่งเมนูสุดสร้างสรรค์และเต็มไปด้วยสีเขียว

Pan-Grilled Salmon with Pineapple Salsa - ชิ้นปลาใหญ่ๆ กับสลัดผัก

Italian Garbanzo Salad - เต็มไปด้วยของที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย

Dark Chocolate & Oat Clusters - ถึงเป็นของหวานแต่ก็ให้พลังงานมากอยู่นะ

Avocado Whip - เปลี่ยนผลอะโวคาโดให้มาเป็นอาหารสุดน่ากิน

Crisp Chickpea Slaw - สลัดผักที่มีสีสันสดใส

Banana Nut Oatmeal - เมนูกล้วยๆ ที่ดูน่ากิน