Healthy Chocolate Coconut Bars  เมนูขนมหวานสูตรดีต่อสุขภาพ อร่อยฟินจนต้องร้องว้าว

Healthy Chocolate Coconut Bars เมนูขนมหวานสูตรดีต่อสุขภาพ อร่อยฟินจนต้องร้องว้าว

ช็อกโกแลตบาร์เพื่อสาวสายสุขภาพ กินเพลินเกินห้ามใจซะไม่มี อิอิ

03 May 2017
Aya-P
03 May 2017

  

สวัสดีค่า วันนี้อายะพีเอาสูตรขนมหวานดีๆ มาฝากเพื่อนๆ ชาวซิสต้าทุกคนอีกแล้วสิ แต่นแต๊น เห็นรูปด้านล่างนี่ใช่มั้ยคะ ขอบอกว่าทำง่ายนิดเดียว ไม่ต้องอบให้ยุ่งยาก แค่แช่ตู้เย็นก็พอ อ้อ ใช้ส่วนผสมธรรมชาติล้วนๆ ไม่ใส่น้ำตาลด้วยนะ รับประกันว่ามีประโยชน์แน่นอนค่ะ เอ้า จะมัวรออะไรกันล่ะ เรารีบลงมือทำกันดีกว่าเนอะ

image_347877
- ที่มารูป: momsdish.com


ส่วนผสม

1. อินทผาลัม 1 ถ้วย 
2. ถั่วชนิดตามชอบ ( กรณีนี้ใช้อัลมอนด์กับพิสตาชิโอ้ ) 1 ถ้วย
3. เกล็ดมะพร้าว 1 ถ้วย
4. ผงโกโก้ 3 ช้อนชา 

image_347878
- ที่มารูป: momsdish.com


ขั้นตอนการทำ

1. คั่วมะพร้าวกับถั่วให้เรียบร้อยซะก่อน 

image_347879
- ที่มารูป: momsdish.com


2. วางพักไว้ให้เย็นตัวตามอุณหภูมิห้องซักครู่

image_347880
- ที่มารูป: momsdish.com


3. ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่น

image_347881
- ที่มารูป: momsdish.com


4. ปั่นให้ละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน 

image_347882
- ที่มารูป: momsdish.com


5. ปูกระดาษรองอบในถาด จากนั้นเทส่วนผสมลงไปและกดให้จับตัวแน่น

image_347883
- ที่มารูป: momsdish.com

 

เอาแช่ตู้เย็นอย่างน้อย 3 ชั่วโมงขึ้นไปแล้วตัดเป็นชิ้นขนาดพอดีคำ เพียงเท่านี้ก็เสร็จเรียบร้อยค่ะ แหม หน้าตาช่างน่าหม่ำจังเลย รสชาติหอมหวานถึงใจ แถมยังไขมันต่ำอีกต่างหาก เริ่ดมากมาย เพราะงั้นไม่ควรพลาดเด็ดขาด ต้องลองทำอย่างด่วนค่า!!

 

image_347884
- ที่มารูป: momsdish.com
Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ [email protected]
Search @