สาวๆ ส่วนมากคงลืมที่จะใส่ใจกับเล็บเท้าของตัวเองกันใช่มั้ยคะ อาจคิดว่าเล็บเท้าเป็นส่วนที่ใครๆ อาจ ไม่สนใจมอง และเป็นส่วนที่โดนบดบังจากการใส่รองเท้า แต่รู้หรือไม่ ว่าเล็บเท้านั้นสามารถบอกถึงความ สะอาดในตัวคุณได้เลย ยิ่งหากสาวๆ ชอบใส่รองเท้าหัวเปิดหรือรองเท้าแตะแล้วล่ะก็ ยิ่งจะทำ ให้เห็นส่วนนี้ ชัดขึ้นไปอีก ทีนี้แล้วเราลองมาดูวิธีดูแลรักษาเล็บกันดีกว่า เพื่อให้สาวๆ มีเล็บเท้าที่ดูสวยน่ามองแแถมมี สุขภาพดีอีกด้วยค่ะ
แปรงขัดเท้าขจัดเซลล์ผิว
เพื่อให้สิ่งสกปรกในซอกเล็บเท้าหลุดได้ดียิ่งขึ้นมากกว่าการทำความสะอาดปกติ ก็ต้องหาตัวช่วยมาเพิ่ม นั่นก็คือแปรงขัดเท้า มาขัดเบาๆ เพื่อขจัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพให้หลุดออกไป โดยเลือกแปรงที่มีขนอ่อนนุ่ม เพื่อไม่ให้ระคายเคืองเวลาขัด
บำรุงด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์
อย่าลืมว่าเล็บของคุณก็ถือว่าเป็นผิวหนังด้วยเหมือนกัน จึงควรต้องได้รับการดูแลเหมือนผิวส่วนอื่นๆ โดยการทามอยส์เจอร์ไรเซอร์บำรุงเพื่อผิวที่เนียนนุ่ม สามารถใช้ครีมตัวเดียวกับที่บำรุงผิวได้ค่ะ หลังจากทาผิวเสร็จแล้ว อย่าลืมทาบริเวณเท้ารวมถึงเล็บเท้าด้วยนะคะ ถ้าสาวๆ ลืมบ่อยผิวบริเวณนี้อาจจะแห้งกร้าน ได้นะคะ
ป้องกันเล็บขบ
ปัญหาเล็บขบนี่มันช่างกวนใจเสียนี่ แต่หากสาวๆเปลี่ยนวิธีการตัดเล็บมาเป็นการตัดแบบตรงๆ ไม่ต้องตัด ให้ลึกลงไปตรงมุมเล็บ วิธีนี้จะช่วยป้องกันเล็บขบ แถมยังดูสวยเหมือนไปเข้าซาลอนเล็บแพงๆ อีกด้วย
ตะไบเล็บเท้าทุกครั้ง
หลังจากตัดเล็บทุกครั้ง สาวๆ ต้องอย่าลืมตะไบเล็บทุกครั้งนะคะ เพราะเวลาตัดเล็บใหม่ๆ จะมีจุดที่คม เป็น ปลายแหลมอยู่ ซึ่งอาจจะไปเกี่ยวกับอะไรทำ ให้เป็นแผลได้ เวลาใส่ถุงเท้าก็จะรำ คาญใจเพราะดันไปเกี่ยวกับ เนื้อผ้าซะนี่ สาวๆ ลองเสียเวลาอีกสักนิด แต่จะช่วยให้ปัญหาเหล่านี้หมดไปเลยล่ะค่ะ
ตรวจสุขภาพเล็บเท้าบ้าง
โรคบางโรคสามารถสังเกตได้ที่เล็บเท้าเลยนะคะ หากพบว่าเล็บเท้าเกิดอาการผิดปกติขึ้น ก็ให้รีบไปพบ แพทย์โดยเร็ว เพื่อให้แพทย์วินิจฉัยดูว่าคุณเป็นโรคอะไรหรือไม่ นอกจากนี้ลักษณะของเล็บเท้ายังบ่งบอกได้ด้วยว่าคุณเป็นคนที่มีสุขภาพดีหรือไม่ดีอีกด้วย
Credit : http://www.wikihow.com/Care-for-Your-Feet-and-Toenails
http://www.wikihow.com/Care-for-Your-Feet-and-Toenails
20 ลายเล็บ สำหรับ เพ้นท์เล็บ 'เท้า' ให้ มุ้งมิ้ง ♥
https://sistacafe.com/summaries/2639
