Curator
curator
0 followers
เลือกอ่านตามหัวข้อ
  • ส่วนผสม
  • ขั้นตอนการทำ
summary intro: 26554
Hasselback Caprese Salads สลัดมะเขือเทศขนาดพอดีคำ หม่ำไม่หยุดแบบลืมความอ้วน 😝

ได้ประโยชน์จากธรรมชาติเต็มคำ

23 June 2017
23 June 2017
เลือกอ่านตามหัวข้อ

ads.

" จ๊อกๆ "

สาวๆ ได้ยินกันมั้ยคะ ตอนนี้ท้องของอายะพีมันร้องใหญ่เลยค่ะ บอกว่าให้หาอะไรใส่ปากเคี้ยวซักที พอเหลือบมองนาฬิกากลับต้องแอบเซ็ง มันยังไม่ถึงเวลากินมื้อใหญ่นี่สิ แต่จะกินจุบจิบนอกมื้อเดี๋ยวก็อ้วนเปล่าๆ เฮ้อ เอาไงดีน้า

งั้นทำเมนูสลัดมะเขือเทศดีกว่า รับรองไม่ธรรมดาและอิ่มสบายท้องแน่นอน ฮั่นแน่ ไม่ต้องห่วงนะคะ แจกสูตรเผื่อให้ทุกคนด้วยอยู่แล้วล่ะ ฮิฮิ เอ้า ลุยโลด!!

image_382571
- ที่มารูป: images.britcdn.com
 

ส่วนผสม


1. น้ำส้มสายชูบัลซามิก 1/2 ถ้วย
2. มะเขือเทศคุณภาพดี 6 ลูกใหญ่
3. ชีสมอซซาเรลล่า 1 ก้อน
4. ใบโหระพา
5. เกลือ
6. พริกไทยดำ
image_382574
- ที่มารูป: images.britcdn.com
 

ขั้นตอนการทำ


1. เทน้ำส้มสายชูใส่หม้อ ตั้งไฟกลาง-สูงและต้มให้งวดลงซักครึ่งนึงประมาณ 1-2 นาที สุดท้ายพักทิ้งไว้ให้เย็น
image_382578
- ที่มารูป: images.britcdn.com

2. บากมะเขือเทศเป็นร่องๆ แต่ระวังอย่าให้ขาดนะคะ
image_382579
- ที่มารูป: images.britcdn.com

3. หั่นชีสเป็นแผ่นบางๆ แล้วฉีกใบโหระพาเป็นชิ้นเล็กๆ จากนั้นค่อยๆ นำไปยัดตามร่องมะเขือเทศให้เต็มอย่่างเบามือ
image_382582
- ที่มารูป: images.britcdn.com

4. จัดวางบนจาน โรยเกลือกับพริกไทยปรุงรสเพิ่มเติมพร้อมราดน้ำส้มสายชูหน่อย
image_382584
- ที่มารูป: images.britcdn.com

โอเค ลงมือหม่ำได้เลย รสชาติเค็มๆ มันๆ ปนเปรี้ยวนิดๆ อูย ฟินจัง เพื่อนๆ ลองทำดูสิคะ รับประกันจะต้องถูกใจจนไม่อยากเลิกกินทุกรายแหงๆ 555 ทั้งไขมันต่ำ ไร้ส่วนเกินให้กังวล แถมยังมีประโยชน์ต่อร่างกายอีกต่างหาก แหม เริ่ดยังงี้ ไม่ลองคงไม่ได้แล้วล่ะสิ เอาเป็นว่าอายะพีขอตัวลาไปก่อนดีกว่า ไว้เจอกันใหม่คราวหน้า บ๊ายบายค่า!!

image_382607

จะกินเปล่าๆ เลยก็ได้

- ที่มารูป: www.veganosity.com
image_382587

กินคู่อโวคาโดและผักกาดแก้วดีกว่า

- ที่มารูป: images.britcdn.com
image_382613

อ๊ะ หรือจะเป็นผักอะรูกูล่าก็ไม่เลวแฮะ เชิญปรับเปลี่ยนตามใจชอบค่า

- ที่มารูป: s-media-cache-ak0.pinimg.com
 
Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ info@sistacafe.com
ads.
ติดต่อข่าวสาร
contact twitter contact line contact ig contact linetv
heart liked