5 ท่าบริหารง่ายๆ แก้อาการห่อไหล่หลังค่อม

5 ท่าบริหารง่ายๆ แก้อาการห่อไหล่หลังค่อม

แค่หาเวลาเพียงนิดหน่อยมาลองทำท่าบริหารง่ายๆเหล่านี้ดู อาการห่อไหล่หลังค่อมก็จะหายไป แถมบุคลิกภาพดูดีขึ้นแน่นอน !

28 June 2017
fluffy
28 June 2017
image_383617
image_383619
image_383620
image_383621
image_383623

ขอบคุณข้อมูลดีๆจาก
PAE-PLOY. (2558). 5 Exercises to fix hunchback posture. SOOK, (37), 40-41.

Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ [email protected]

Tags

Comments

Sticker
Comment
Search @