fluffy
ติดตาม
28 มิ.ย. 2017
17
6.7K
5 ท่าบริหารง่ายๆ แก้อาการห่อไหล่หลังค่อม
แค่หาเวลาเพียงนิดหน่อยมาลองทำท่าบริหารง่ายๆเหล่านี้ดู อาการห่อไหล่หลังค่อมก็จะหายไป แถมบุคลิกภาพดูดีขึ้นแน่นอน !
ขอบคุณข้อมูลดีๆจาก
PAE-PLOY. (2558). 5 Exercises to fix hunchback posture. SOOK, (37), 40-41.
