สวัสดีค่ะเพื่อนๆ
ใครที่กำลังมีปัญหาสิวที่หลัง ยกมือขึ้น!! เข้าใจเลยค่ะว่านอกจากเป็นสิวที่หน้าก็เจ็บปวดอยู่แล้ว ยังมาขึ้นที่หลังอีก จะหันดูแต่ละทีก็ยากเย็นจริงๆ จะโชว์แผ่นหลังทีก็ได้แต่ส่ายหน้าเพราะขาดความมั่นใจไป และการเกิดสิวที่หลังสามารถเกิดได้ทั้งชายและหญิงเลยนะคะ ในวัยรุ่นจนถึงอายุประมาณ 30 แต่บางราย 30+ ก็ยังมี และสิวหลังไม่ใช่อยู่ดีๆ จะเกิดก็เกิดนะคะ มันก็มีที่มาของมัน
แต่วันนี้เราจะมาบอกวิธีกำจัดสิวหลังง่ายๆ 9 วิธี รับรองว่าสิวหลังก็สิวหลังเถอะไม่รอดแน่ๆ แถมแต่ละวิธีก็สามารถทำตามได้ง่ายมาก เพื่อนๆ คงอยากรู้แล้วว่ามีวิธีไหนบ้าง เรามาดูกันเลย >///<
- ที่มารูป:
www.dexantikua.com
เกลือทะเลมีประโยชน์ต่อผิวมากมายเลยนะคะ นอกจากจะช่วยทำให้ผ่อนคลายจากความเครียด ยังเป็นยารักษาสิวหลังที่ดีอีกด้วย เพราะเกลือทะเลจะทำช่วยไปกำจัดน้ำมันที่เกิดบนบริเวณแผ่นหลัง ทำให้ผิวสะอาดขึ้น แถมยังช่วยดูดซับสารพิษตกค้างจากร่างกาย พร้อมเผยผิวใสจนเพื่อนๆ ต้องติดใจ
อุปกรณ์ที่ต้องเตรียม
- เกลือทะเละ 2 – 2.5 ถ้วย
- อ่างอาบน้ำที่มีน้ำอุ่น
วิธีทำ
นำเกลือทะเลผสมลงในน้ำอุ่นที่เตรียมไว้ แล้วแช่ตัวเองในอ่างประมาณ 20 – 30 นาที นอนแช่ให้สบาย ปลดปล่อยความเครียดตัวเอง และหลังขึ้นมาจากอ่างให้ทา Moisturizer คืนความชุ่มชื้นให้กับผิวสักหน่อย แต่ถ้าเพื่อนคนไหนรู้ตัวว่าเป็นคนผิวมัน ก็ไม่ต้องทา Moisturizer นะคะ เพียงเช็ดตัวเองให้แห้งก็พอค่ะ ให้ทำแบบนี้วันละครั้ง สิวหลังจะค่อยๆ หายไปอย่างแน่นอนค่ะ ได้ทั้งนอนผ่อนคลาย แถมสิวหลังก็ค่อยๆ ลาจากไป เหลือแต่ผิวที่เนียนน่าสัมผัสจนใครๆ ก็ต้องอิจฉาเลยค่ะ
- ที่มารูป:
bearlovebeauty.files.wordpress.com
เพื่อนๆ คงรู้กันดีอยู่แล้วว่าน้ำผึ้งมีส่วนผสมของวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญ แถมยังช่วยฆ่าแบคทีเรียได้ด้วย ส่วนข้าวโอ๊ตถือเป็นส่วนผสมที่สำคัญในการฟื้นฟูผิวโดยเฉพาะกับผิวแพ้ง่าย มีสาร antioxidant นอกจากนี้ข้าวโอ๊ตยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ และมีสารเคมีที่เหมาะมากๆ ในการที่จะทำความสะอาดผิวของเรา ดังนั้นเมื่อน้ำผึ้งและข้าวโอ๊ตมาเจอกัน รับรองว่าสิวหลังต้องแพ้อย่างแน่นอนค่ะ
อุปกรณ์ที่ต้องเตรียม
- ข้าวโอ๊ต 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำเปล่า
วิธีการทำ
นำข้าวโอ๊ตมาผสมกับน้ำผึ้งให้เข้ากัน และปล่อยส่วนผสมทั้งสองให้เย็นลง เมื่อส่วนผสมเริ่มแห้งและเหนียวข้นมากให้เพื่อนๆ ใส่น้ำผึ้งลงไปอีกสักหน่อย พอให้ไม่เหนียวจนเกินไปและนำมาทาแผ่นหลังบริเวณที่เกิดสิวมาส์กทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นค่ะ
- ที่มารูป:
bearlovebeauty.files.wordpress.com
ผงฟูหรือเบคกิ้ง โซดา ที่พวกเราคุ้นหูกันเป็นอย่างดี โดยผงฟูจะมีสารป้องกันเชื้อราและยังมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและเป็นยาฆ่าเชื้อธรรมชาติที่นิยมอย่างมากสำหรับการรักษาสิว และผงฟูยังช่วยฟื้นฟูผิวให้กลับมาชุ่มชื้น ไม่แตกลายได้ด้วยค่ะ อย่างไรก็ตามผงฟูควรใช้ในปริมาณที่น้อยและเหมาะสม เพราะว่าถ้ามากเกินไปจะทำให้เกิดอาการระคายเคืองได้
อุปกรณ์ที่ต้องเตรียม
- ผงฟู 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำเปล่า
วิธีการทำ
นำน้ำเปล่าผสมในผงฟูเล็กน้อยและผสมให้เข้ากัน และนำไปพอกสิวที่หลัง ปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น ถ้าเพื่อนๆ คนไหนมีสิวที่ไม่รุนแรงให้ทำแบบนี้ทุกๆ สองวัน แต่ถ้าอักเสบรุนแรงให้ทำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้งนะคะจะได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
- ที่มารูป:
insiderindian.com
เพื่อนๆ ที่ชอบการขัดผิว คงรู้จักคุณประโยชน์ของน้ำตาลเป็นอย่างดี เพราะน้ำตาลเป็นผลิตภัณฑ์ธรรมชาติที่ช่วยทำความผิวได้ดีมาก เพราะว่าจะทำหน้าที่เหมือนสครับ และยังคงความชุ่มชื้นให้กับผิว ทำให้ผิวไม่แห้งด้วยนะจ๊ะ
อุปกรณ์ที่ต้องเตรียม
- น้ำมัน Jojoba หรือ น้ำมันมะพร้าว
- น้ำตาล
- น้ำผึ้ง
วิธีทำ
นำน้ำตาลและน้ำมันที่เตรียมไว้มาผสมกันในอัตราส่วน 2:1 น้ำตาล 2 เท่าของน้ำมัน และนำน้ำผึ้งมาผสม คนส่วนผสมให้เข้ากันและนำขัดที่หลังประมาณ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุณหภูมิปกติ โดยระหว่างการขัดให้ขัดผิวอย่างเบามือ นอกจากจะช่วยเรื่องสิวแล้ว ยังช่วยขัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วพร้อมเผยผิวใหม่ที่สวยกระจ่างใสด้วยค่ะ หากเพื่อนๆ ไม่มีน้ำผึ้งก็ไม่จำเป็นต้องใส่นะคะ แค่น้ำมันกับน้ำตาลก็ช่วยได้เยอะแล้วค่ะ
- ที่มารูป:
i2.wp.com
ถ้าเพื่อนๆ ที่เป็นสิวมักจะคุ้นกับดิน Fuller’s Earth หรือดินมุลตานี มิตติ (multani mitti) อย่างแน่นอนเพราะมักใช้เป็นส่วนผสมในยาที่ใช้สำหรับรักษาสิว เป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ ทำให้ผิวผ่อนคลาย ช่วยทำให้ผิวสะอาดและรักษาสิวได้เป็นอย่างดี แถมราคาถูกด้วยแหละ ส่วนผงจันทร์หรือ Sandalwood powder โด่งดังในเรื่องทำให้ผิวกระจ่างใส มีคุณสมบัติในการสมานแผล ช่วยรักษาอาการผื่นคัน รวมไปถึงสิวหัวดำได้ดีอีกด้วย แถมยังมีกลิ่นหอมอ่อนๆ น่าใช้สุดๆ เมื่อสองตัวเด่นมาเจอกันรับรองว่าสิวหลังโบกมือลาแน่นอนค่ะ
อุปกรณ์ที่ต้องเตรียม
- ผงจันทร์ 2 ช้อนโต๊ะ
- ดิน Fuller’s Earth 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำกุหลาบ 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
นำส่วนผสม 3 อย่างมาผสมให้เข้ากัน จะได้เป็นมาส์กโคลนดีๆ นี่เอง และนำโคลนที่ได้มามาส์กแผ่นหลังบริเวณที่เป็นสิว ปล่อยไว้จนมาส์กแห้ง และล้างออกด้วยน้ำเย็น เท่านี้ก็จะทำให้ผิวดีขึ้นแล้วล่ะค่ะ ทำแบบนี้อาทิตย์ละ 1 ถึง 2 ครั้ง จะช่วยทำให้สิวที่หลังค่อยๆ หายไป ดีขึ้นเป็นลำดับค่ะ ถ้าโคลนเหลือก็สามารถนำมาพอกหน้า หรือบริเวณอื่นที่เป็นสิวได้นะคะ
- ที่มารูป:
i.ndtvimg.com
ใบมินต์หรือใบสะระแหน่บ้านเรา นอกจากจะหาซื้อง่าย ราคาถูกแล้ว ยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ มีวิตามินเอ และกรด Salicylic อยู่ซึ่งจะช่วยในเรื่องการต่อสู้กับสิวได้เป็นอย่างดี โดยใบมินต์มักจะใช้เป็นส่วนผสมของพวกครีมและ moisturizer เพราะมีคุณสมบัติดีๆ แบบนี้นี่เองค่ะ
อุปกรณ์ที่ต้องเตรียม
- ใบมินต์ 1 กำ
- น้ำเปล่าสะอาด
วิธีทำ
ตำหรือขยำใบมินต์จนมีน้ำออกมา แล้วนำน้ำจากใบมินต์มาผสมกับน้ำเปล่าเล็กน้อย แล้วนำมาแต้มบริเวณที่เป็นสิว ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น ทำแบบนี้ 3 ครั้งต่อวันเป็นประจำ รับรองว่าสิวที่หลังหายชัวร์ค่ะ
- ที่มารูป:
www.naturallivingideas.com
ใครที่เป็นสายนวด ชอบน้ำมันแนะนำวิธีนี้เลยค่ะ น้ำมันกานพลู หรือ Clove Oil มีคุณสมบัติเรื่องการฆ่าเชื้อโรคนอกจากนี้ยังมีปริมาณโพแทสเซียม ฟอสฟอรัส วิตามินเอและซีสูงอีกด้วย น้ำมันกานพลูมีสาร " eugenol " ที่มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย ช่วยต่อต้านแบคทีเรียสิว นอกจากนี้ยังช่วยลดสิวที่บวมอักเสบได้อีกด้วย ส่วนน้ำมันโจโจ้บา ( Jojoba Oil ) สามารถซึมเข้าผิวได้ง่าย และสามารถทำหน้าที่เป็นตัวให้ความชุ่มชื่นได้ด้วยตัวเอง ช่วยผ่อนคลายผิว และนี่คือเหตุผลที่ร้านนวดทั่วโลกใช้กันอย่างแพร่หลายค่ะ
อุปกรณ์ที่ต้องเตรียม
- น้ำมันกานพลู 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันโจโจ้บา 10 – 12 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
เทส่วนผสมลงในชามแล้วคนให้เข้ากัน นำน้ำมันที่ผสมมาทาทิ้งไว้บริเวณที่เป็นสิว และปล่อยให้ผิวดูดซึมน้ำมันนั้นโดยที่ไม่จำเป็นต้องล้างออกนะคะ แล้วค่อยมาล้างออกอีกทีตอนอาบน้ำก็ได้ค่ะ ทำเป็นประจำรับรองหลังสวยแน่นอนค่ะ ข้อควรระวังนิดนึงนะคะคือห้ามใช้น้ำมันกานพลูอย่างเดียวกับผิว เพราะอาจทำให้ผิวเกิดการระคายเคืองได้ค่ะ
- ที่มารูป:
styletips101.com
ส่วนผสมแลดูจะหายากนิดนึงนะคะ แต่ก็ไม่ยากเกินความสามารถเพื่อนๆ อย่างแน่นอน ด้วยผงลูกจันทน์เทศ หรือ Nutmeg สามารถกระตุ้นเซลล์ผิวที่ตายแล้ว นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติในการรักษาจากสิว ลดโอกาสของการติดเชื้อ และช่วยควบคุมน้ำมันได้อีกด้วย ส่วนผงอบเชย หรือ Cinnamon จะช่วยในการกระตุ้นหลอดเลือดให้หมุนเวียนได้ดียิ่งขึ้นค่ะ
อุปกรณ์ที่ต้องเตรียม
- ผงลูกจันทน์เทศ หรือ Nutmeg 1 ช้อนโต๊ะ
- ผงอบเชย หรือ Cinnamon 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
นำส่วนผสมทั้ง 3 อย่างผสมให้เข้ากันในภาชนะที่สะอาด เมื่อผสมเสร็จนำมาทาที่แผ่นหลังแล้วปล่อยทิ้งไว้ 30 นาที แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำเย็น ทำแบบนี้ 2 ครั้งต่อสัปดาห์จะช่วยทำให้สิวหลังหายวับเลยค่ะ สำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย ผงลูกจันทน์เทศ หรือ Nutmeg อาจทำให้ผิวเกิดการระคายเคืองหรือแพ้ได้ ถ้าคิดจะลองวิธีนี้ให้ลองแต้มบนร่างกายดูก่อนว่าแพ้หรือไม่ ถ้าไม่แพ้ก็จัดโลดเลยค่ะ
จบไปแล้วกับ 8 วิธีบอกลาสิวที่หลัง เพื่อนๆ ลองเลือกวิธีดูนะคะ ว่าอันไหนดูแล้วเหมาะสมกับเรา ทำเป็นประจำควบคู่ไปกับข้อ 8 จะช่วยทำให้สิวที่หลังหายไปอย่างถาวรแน่นอนค่ะ เพราะการมีสิวหลังนี่เจ็บปวดจริง จะใส่เสื้อผ้าอะไรทีก็ต้องคิดเยอะมากกว่าเดิม
วันนี้เพื่อนๆ คนไหนกำลังเจอกับปัญหานี้อยู่ลองทำตามดูนะคะ แล้วได้ผลลัพธ์อย่างไรลองมาแชร์กันดู วันนี้ไปก่อนนะคะ บ๊ายบาย ^^
Comments