บำรุงให้ ผมสวย เงางามได้ ด้วย '10 ของกิน' ที่หาได้ง่ายๆ จากห้องครัว

สวัสดีค่าสาวๆ SistaCafe

'ห้องครัว' ถือเป็นห้องที่สาวๆ หลายๆ คนชื่นชอบ เพราะนอกจากจะมีทั้งอาหารสด ที่เอามาทำอาหารในแต่ละมื้อ ขนมขบเคี้ยวแสนอร่อย เครื่องดื่มเย็นๆ และเครื่องปรุงเพิ่มรสชาติสำหรับมื้ออาหาร แล้วยังมีตัวช่วยในการเสริมความงาม โดยเฉพาะในเรื่องของการบำรุงเส้นผม ไม่ให้ผมแห้งแตกปลาย หรือลดอาการมันของเส้นผมได้อีกด้วย 

เอาล่ะคะ สำหรับสาวๆ คนไหนที่กำลังมีปัญหาเรื่องเส้นผมเหล่านี้อยู่ล่ะก็  วันนี้เรามี 10 ขอ
งกินดีๆ ที่เอามาใช้บำรุงเส้นผมได้ มาฝากกัน ถ้าพร้อมแล้วเตรียมเดินเข้าครัวกันเลย ^^ 

สำหรับสาวๆ หรือหนุ่มๆ คนไหนที่มีผมแห้งและเปราะบางนั้น เราสามารถฟื้นฟูผมที่แห้งเสีย เพิ่มความชุ่มชื้นให้เส้นผมได้เหล่านี้ได้ ด้วยอะโวคาโด เพราะในอะโวคาโดนั้นจะอุดมไปด้วยวิตามินอี ที่สามารถนำมาใช้เพื่อช่วยให้เส้นผมแข็งแรงขึ้นได้ โดยจะทำมาส์กผมโฮมเมด โดยใช้อะโวคาโดหรือน้ำมันอะโวคาโดก็ได้

สาวๆ คนไหนที่อยากดรอปโทนสีผมจากสีดำให้อ่อนลง ให้กลายเป็นสีน้ำตาลเข้มๆ ก็สามารถใช้ของในครัวได้ อย่างผลโกโก้ โดยการผสมผงโกโก้ ในโยเกิร์ต น้ำผึ้ง และน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ ผสมให้เข้ากัน และชโลมทั่วหนังศีรษะ ทิ้งไว้สักพักแล้วล้างออก ก็จะช่วยเพิ่มสีสันให้กับเส้นผมของคุณได้แล้ว

เป็นเคล็ดลับการดูแลเส้นผมที่ไม่ควรพลาดเลยจริงๆ ค่ะ สำหรับ น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ ซึ่งเป็นน้ำมันที่มีชื่อเสียงอยู่แล้วในการให้ความชุ่มชื้น เพียงแค่หยดน้ำมันมะกอกเพียงเล็กน้อยบนเส้นผมเท่านั้นที่สามารถช่วยบำรุงเส้นผมแห้งเสียได้ สามารถใช้เป็นครีมนวดผมใช้ได้ทั้งคนผมยาวและผมสั้น

นมนอกจากจะมีประโยชน์ในด้านคุณค่าทางสารอาหารเวลาเราดื่มแล้ว ยังสามารถใช้กับเส้นผมได้อีกด้วย โดยนมสามารถช่วยให้ผมนุ่มลื่น ดูมีสุขภาพดีได้ แค่เพียงเทนมสักหนึ่งแก้วแล้วลงบนเส้นผม แล้วค่อยๆ ขยำๆ ให้ทั่ว ปล่อยทิ้งไว้สักครู่แล้วล้างออกตามด้วยแชมพูที่เราใช้เป็นประจำ แค่นี้เราก็มีผมที่นุ่มลื่นได้แล้ว

บางครั้งการที่เราเอาของต่างๆ มาผสมเพื่อใช้เป็นสูตรในการหมักผมนั้น ก็สามารถช่วยเพื่อประสิทธิภาพในการบำรุงผมได้เหมือนกัน (แต่ควรผสมสิ่งต่างๆ อย่างถูกต้อง) ซึ่งผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผมก็เคยแนะนำวิธีนี้เหมือนกัน อย่างเช่น สตรอว์เบอร์รี่ น้ำผึ้ง  น้ำมันมะกอก หรือ ไข่ แทนการหมักผมด้วยสารเคมีที่รุนแรง เรามามองไปรอบ ๆ ห้องครัวกันดีกว่า และดูว่ามีสิ่งเหล่านี้หรือเปล่า......

มะนาว สามารถใช้ในการทำความสะอาดหนังศีรษะและปิดรูขุมขนบนหนังศีรษะเพื่อจำกัดน้ำมันส่วนเกินที่ออกมาจากผิวหนังได้ แต่ก็ควรใช้น้ำมะนาว ในปริมาณที่พอเหมาะ เพราะอาจจะทำให้สีผมอ่อนลงได้ เราควรเจือจางด้วยน้ำก่อนใช้กับเส้นผมในอัตราส่วน 2:1 หรือผสมกับส่วนผสมอื่นๆ อย่างไข่ หรือน้ำมันมะกอก

เราคงจะเคยได้ยินสรรพคุณของน้ำมันมะพร้าว ในเรื่องของการบำรุงผิวพรรณกันมาบ้างแล้ว ซึ่งน้ำมันมะพร้าวสามารถใช้บำรุงเส้นผมได้เหมือนกัน โดยหยดน้ำมันมะพร้าวเพียงเล็กน้อย และถูเข้ากับเส้นผมในส่วนที่แห้งเสีย ทำเป็นประจำ ก็จะทำให้ผมนุ่มและเรียบเนียนไม่ชี้ฟู ช่วยบำรุงผิวที่หนังศีรษะได้ด้วย

น้ำผึ้ง สามารถใช้ร่วมกับรายการของกินอื่นๆ ในครัว สำหรับใช้หมักผมแบบโฮมเมดได้ เพราะน้ำผึ้งมีคุณสมบัติในการช่วยฟื้นฟูจากการแห้งกร้านของเส้นผม โดยการนำน้ำผึ้งผสมกับโยเกิร์ต หรือถ้าใครอยากได้สูตรที่ทำความสะอาดเส้นผมที่เยี่ยมยอด ก็ให้นำน้ำผึ้งมาผสมกับน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ได้เลย สูตรนี้ดีมากๆ ผมสะอาดเวอร์

ไข่ มีสารอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีน เป็นอาหารเส้นผมที่สำคัญ มีส่วนช่วยทำให้เส้นผม นุ่ม ชุ่มชื้น มีน้ำหนัก และไม่ขาดหลุดร่วงได้ง่าย วิธีใช้ก็แสนง่าย โดยการใช้ไข่ทาลงบนเส้นผม แล้วล้างออกตามด้วยแชมพู หรือครีมนวดที่สาวๆ ต้องการเลย

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ สามารถนำไปมิกซ์เข้ากับส่วนผสมอื่นๆ ได้อย่าง สตรอว์เบอร์รี่ กล้วย หรือน้ำผึ้ง สามารถช่วยจำกัดความมัน และไขมันส่วนเกินในเส้นผม นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ในการช่วยลดอาการคันหนังศีรษะ การเกิดรังแคได้อีกด้วย ดีเริ่ดสุดๆ เลย >///<