Curator
curator
SistaCafe Channel
74 followers
เลือกอ่านตามหัวข้อ
  • Step 1
  • Step 2
  • Step 3
3 ท่าลดสะโพกง่ายๆ พิชิตหุ่นให้สวยกระชับ!!

สะโพกใหญ่ ' ลดไม่ยาก ' เพราะซิสมีท่าพิเศษ 3 ท่า ทำแล้วสวยกระชับ มั่นใจ !

27 March 2018
curator_SistaCafe Channel SistaCafe Channel
27 March 2018
เลือกอ่านตามหัวข้อ


โอ้ยยย ! ไม่ใส่มันแล้ว ซิสช่วยด้วยยยย สะโพกใหญ่ อยากลด จะเอาเดี๋ยวนี้

  ฮายยยค่ะซิส  

หืมมมม ! แก้วหูแทบระเบิด อย่าโวยวาย รู้แล้วว่า ' สะโพกใหญ่ ' อยากลดใช่ไหม ได้ๆ ตามมาทางนี้ ปัญหาหลักๆ ที่ผู้หญิงเดี๋ยวนี้ไม่กล้าใส่กางเกง กระโปรงบางตัว เป็นเพราะสะโพกใหญ่ ใส่อะไรก็ไม่มั่นใจไปหมด บางครั้งก็ไม่อยากจะใส่อะไรเลย เพราะเสียเวลาเลือกอยู่เป็นชั่วโมงๆ ก็ไม่ได้ดั่งใจสะที อันนี้ซิสรู้ ซิสเข้าใจดี ก็เลยมีวิธีดีๆ มานำเสนอให้สาวๆ ลองทำกันกับ 3 ท่าลดสะโพกง่ายๆ พิชิตหุ่นให้สวยกระชับ!! ทำเสร็จก็สวยปั๊บ หุ่นสวยปัง ใส่อะไรก็โอเค พร้อมแล้วรีบตามมาดู Go Go >>>>

Step 1

image_602994

ท่าที่ 1 นอนปั่นจักรยานอากาศ

Step 2

image_602995

ท่าที่ 2 Side Lying Leg Lift

Step 3

image_602997

ท่าที่ 3 Donkey Kicks


มันเวิร์คใช่ไหมหละซิสๆ ทำแล้วดี ก็ทำต่อไปเรื่อยๆ นะ พบกับความรู้ใหม่ๆ ที่จะมาอัปเดตให้สาวๆ ได้ทุกวัน เพียงแค่เปิด LINE TV ช่อง SistaCafe และถ้าอยากจะรับชมวิธีการทำ ' 3 ท่าลดสะโพกง่ายๆ พิชิตหุ่นให้สวยกระชับ!! ' แบบละเอียด ก็คลิกดูที่คลิปข้างล่างนี้ได้เลยจ้าาาาา ^.^


ติดตามไลฟ์สไตล์สุดว้าวของพวกเราได้ที่ SistaCafe กับสารพัดความรู้ดีๆ ที่ครบเครื่องเรื่องผู้หญิง ถ้าคุณพร้อมจะสนุกไปกับพวกเรา ก็ติดตามสิ่งที่น่าสนใจได้ที่ https://tv.line.me/sistacafe และห้ามพลาดที่จะกดไลก์และกดเป็นแฟนแชนแนลกันด้วยนะเจ้าคะ !

Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ info@sistacafe.com
heart liked