อร่อยยกกำลังสาม สูตรเครื่องดื่ม 'strawberry banana Peach Smoothie' หวานเข้มข้น นุ่มละมุนละไม

สวัสดีค่ะ สาว ๆ ทุกคนพบกันอีกครั้งนะคะ กับ พะยูนน้อย วันนี้มีสูตรเครื่องดื่มดี ๆ ที่ผสมผสานรสชาติความอร่อยมาแบบยกกำลังสามด้วยส่วนผสมอย่าง สตรอว์เบอร์รี่ กล้วยหอม และลูกพีช ไปดูกันค่ะว่าจะมีส่วนผสมและขั้นตอนการทำอย่างไร 

สตรอว์เบอร์รี่สดหรือสตรอว์เบอร์รี่แช่แข็ง 6-7 ลูก

พีชแช่แข็ง 1 ถ้วยตวง

กล้วยหอม 1 ผล

น้ำมะพร้าว 11-16 ออนซ์ 

อินทผลัม 2 ผล

น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ

เมล็ดแฟลกซ์ 1 ช้อนโต๊ะ

มะพร้าวอบแห้ง สำหรับตกแต่ง

1. ใส่ผลไม้ อินทผลัมและน้ำมะพร้าวลงในเครื่องปั่น ปั่นให้ส่วนผสมทุกอย่างเข้ากันดี

2. เติมน้ำผึ้ง เมล็ดแฟลกซ์ และน้ำมะพร้าวเพิ่มเติมได้ตามชอบปั่นทุกอย่างให้เนียนเข้ากันดี

3. แต่งหน้าด้วยมะพร้าวอบ 

เป็นเครื่องดื่มที่เต็มเปี่ยมด้วยคุณค่าจากวิตามินและความอร่อย เหมาะจะปั่นดื่มในหน้าร้อนมาก ๆ เลย ลองทำกันดูะคะสาว ๆ  พะยูนน้อย ขอตัวลาไปก่อนพบกันได้ใหม่คราวหน้า บ๊ายบายค่ะ