ขอฝากอีกสักนิดสำหรับสาวๆที่เป็นสิว ไม่ว่าจะเป็นสิวประเภทไหนก็ควรกินของทอดหรือของที่มีส่วนประกอบของน้ำมันให้น้อยลงนะคะ เพื่อผิวใสหน้าสวยของพวกเรา
5 อาหารที่สาวเป็นสิวฮอร์โมนควรทานซะ
สาวๆคงเคยได้ยินคำว่า You are what you eat ซึ่งนั่นก็ถือเป็นเรื่องจริงค่ะ เพราะยิ่งถ้าเรากินอาหารที่ดี มีประโยชน์ ร่างกายภายนอกก็จะดีตามไปด้วย วันนี้เรามีอาหาร 5 อย่างที่ช่วยเรื่องสิวฮอร์โมน สาวๆคนไหนเป็นสิวฮอร์โมนต้องห้ามพลาดเลยค่ะ
รหัสบทความ: 16510
เผยแพร่: 12 พ.ย. 2559 15:58 น.
นักเขียน
ผู้เข้าชม
14,307
