แหล่งที่มา :
https://lifegemdaily.com/11-best-fat-burning-foods-2017/
https://medthai.com/แครอท/
https://medthai.com/แอปเปิ้ล/
http://www.thaihealth.or.th/Content/24851-“บร็อคโคลี่”%20ผักดีมีประโยชน์.html
https://medthai.com/มะเขือเทศ/
https://medthai.com/บีทรูท/