6 วิธีรักษา 'สิวผด' ให้หน้าบลิ๊งค์ กลับมาเนียนใส โชว์ผิวมั่นใจอีกครั้ง
สิว เป็นปัญหากวนใจใครหลาย ๆ คนเลยใช่ไหมล่ะคะ รวมทั้ง สิวผด เม็ดเล็ก ๆ ที่ทำให้เราคันยิบยับ และทิ้งร่องรอยให้เราปวดหัวอีก งั้นเรามาดู วิธีรักษา / ลด สิวผด เพื่อให้ผิวกลับมาเนียนใส ออร่าอีกครั้งหนึ่ง กันดีกว่า ถ้าพร้อมแล้วเรามาดูกันเลยค่ะ
เผยแพร่: 7 ก.ย. 2561 15:29 น.
Views: 66,726
รหัสบทความ: 54383
สวัสดีค่าสาว ๆSistaCafe
เรื่องสิวเป็นปัญหาผิวหน้า ที่หนักอกหนักใจของสาว ๆ หลาย ๆ คนมาก ๆ เลยใช่ไหมคะ ไม่ว่าจะเป็นสิวอักเสบ สิวเสี้ยน สิวอุดตัน รวมทั้งสิวผด ซึ่งเป็นสิวที่มักเกิดเวลาที่อากาศร้อนอบอ้าว ร้อนชื้นซึ่งเมืองไทยนั้น อากาศก็เป็นแบบนี้แทบตลอดทั้งปีซะด้วยสิ!! แต่สิวผดแบบนี้ จริง ๆ แล้วก็มีหลายสาเหตุเหมือนกันนะคะ อาจจะเกิดขึ้นเพราะ อากาศ อาการแพ้ หรือปัจจัยต่าง ๆ ให้เราต้องคอยแก้ และปวดหัวกับเรื่อง สิวผด แบบนี้ตลอดเวลา
สำหรับสาว ๆ คนไหนที่มีปัญหาเรื่องนี้ล่ะก็วันนี้เราเลยมี 6 วิธีรักษาสิวผด ช่วยให้ผิวของเรากลับมาเนียนใส โชว์หน้า โชว์ผิวได้อย่างมั่นใจจะมีวิธีไหนกันบ้างนั้น เรามาดูกันเลยค่ะ>///<
1. การทำความสะอาด
การเลือกผลิตภัณฑ์ในการทำความสะอาดก็เป็นสิ่งสำคัญมาก ๆ สำหรับคนที่มีปัญหาเรื่องของสิวผดเหมือนกันค่ะ เพราะหากเราเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ แอลกอฮอล์และพาราเบนต่าง ๆ อาจจะทำให้เราแพ้ และระคายเคือง สิวเห่อมากขึ้นไปกว่าเดิมได้ ดังนั้น ผลิตภัณฑ์ในการทำความสะอาดที่ควรใช้
ควรเป็นสิ่งที่อ่อนโยนต่อผิวหน้าอย่าง
เจลล้างหน้า โฟมล้างหน้าที่อ่อนโยนต่อผิว ที่ไม่มีสารทำให้แพ้ และระคายเคือง นอกจากนั้นยังต้องรักษา ความชุ่มชื้นของผิว ไม่ให้แห้งลอกอีกด้วย
2. ครีมทาผิว
นอกจากการล้างหน้าแล้ว เรื่องของการบำรุงดูแลผิว ก็เป็นสิ่งสำคัญจำเป็นเหมือนกันคะ อย่างการทาครีม เพื่อลดและบรรเทาอาการ การขึ้นของสิวผด โดยการเลือกนั้น ควรเลือกครีมที่อ่อนโยนต่อผิว ไม่มีสารก่อระคายเคือง เคลือบผิวให้ผิวชุ่มชื่นได้ อาจจะเลือกครีมที่มีตัวยาในเรื่องของการลดความอักเสบของผิวหนังควบคู่ไปด้วยก็ได้
3. ใส่ใจสังเกตตัวเอง
สาเหตุของการเกิดสิวผดนั้น จริง ๆ แล้วอาจจะเกิดจากการแพ้ สิ่งต่าง ๆ รอบตัว ไม่ว่าจะเป็น แพ้น้ำ แพ้อากาศ แพ้ฝุ่นควัน หรือแพ้อาหารการกินต่าง ๆ จนทำให้เกิดสิวเม็ดเล็ก ๆ ผื่นคัน บนผิวตามที่ต่าง ๆ ดั้งนั้นเราควรที่จะสังเกตตัวเองให้ดีว่าอาการแบบนี้เกิดขึ้นเมื่อไร หลังจากที่เราทำอะไร เพื่อเป็นการป้องกัน และยับยั้งไม่ให้เป็นสิวผดมากไปกว่าเดิม
4. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
เรื่องของโภชนาการ และอาหารเป็นเรื่องที่สำคัญอันดับต้น ๆ ของการดูแลร่างกายเลยค่ะ
โดยเราควรเลือกรับประทานผัก และผลไม้ที่มีแร่ธาตุ และ วิตามินให้มาก ๆ
อย่างเช่น แร่ธาตุสังกะสี หรือ Zinc ธาตุอาหารที่มีความสำคัญต่อร่างกาย ทำงานร่วมกับเอนไซม์ต่าง ๆ ช่วยลดการเกิดสิว และผิวหนังอักเสบต่าง ๆ หรือ วิตามินซี เป็นวิตามิน ที่ประโยชน์ต่อ สุขภาพโดยรวม ผิวหนัง และเรื่องการรักษารอยสิว จุดด่างดำจากสิว คืนความใส ความเปล่งปลั่งให้ใบหน้า
5. ปรึกษาคุณหมอ
ใครที่รู้สึกว่าปัญหาสิวผดนี้มันเรื้อรังและยากเกินเยียวยาจริง ๆ ล่ะก็ เดินเข้าโรงพยาบาล หรือ คลินิกเสริมความงาม เพื่อไปปรึกษาคุณหมอเฉพาะทางได้เลยค่ะ เพื่อที่จะรู้ถึงสาเหตุที่ตรงจุด ตรงปัญหาว่า สิวผด ของเรานั้นเกิดจากอะไร โดยการรักษา ก็จะมีตั้งแต่ให้ยามาทา มาทาน ฉีดสิว จนถึงการเลเซอร์ ซึ่งเป็นวิธีที่ทำง่าย สามารถจัดสิวผดและสิวอุดตันได้ทั่วทั้งใบหน้าเห็นผลได้ภายในครั้งเดียว แต่ราคาก็ค่อนข้างจะสูงด้วยเช่นกัน
6. การพอกหน้า
การพอกหน้าเพื่อลดสิวเสี้ยน ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่สาว ๆ หลาย ๆ คนนิยมทำกันค่ะ ยิ่งถ้าสูตรพอกหน้านั้นเป็น สูตรที่มีส่วนผสมง่าย ๆ หาได้จากครัวในบ้านด้วยแล้วล่ะก็ ยิ่งดีใหญ่ แถมยังเป็นวิธีที่ประหยัด และไม่ระคายเคืองผิว เนื่องจากใช้วัถุดิจากธรรมชาติ
1. แตงกวา
การพอกหน้าด้วยแตงกวา จะช่วยให้ผิวมีความชุ่มชื้นอิ่มน้ำ ช่วยระบายความร้อน ให้ผิวเรียบเนียน ลดความหยาบกร้าน โดยนำแตงกวาคั้นเอาน้ำออกมาประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ ทาลงบนใบหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น
2. น้ำผึ้ง
ก่อนที่จะพอกหน้าด้วยสูตรนี้ ให้ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นเพื่อเปิดรูขุมขน จากนั้นใช้น้ำผึ้งทาบนใบหน้า และทิ้งไว้บนผิว 30 นาที ล้างน้ำผึ้งด้วยน้ำอุ่น แล้วล้างหน้าอีกครั้งด้วยน้ำเย็น เพื่อปิดรูขุมขน
3. มะนาว - ไข่
เรียกได้ว่าเป็นวิธีการรักษาสิวที่ดีสำหรับทุกสภาพผิว เลยค่ะ โดยวิธีก็ง่าย คือ บีบมะนาวครึ่งซีก และผสมน้ำกับไข่ขาวให้เข้ากัน ทาลงบนใบหน้าก่อนเข้านอน และทิ้งไว้ค้างคืน สุดท้ายในตอนเช้าให้ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น อีกครั้ง
เป็นอย่างไรกันบ้างคะสาว ๆ กับ ทั้ง 6 วิธีรักษาสิวผด ที่เราเอามาฝากกันในวันนี้ ใครที่ถนัดวิธีไหน ก็ลองเอาไปปรับใช้กันดูนะคะ แต่ถ้าจะให้แนะนำควรทำทุกวิธี ดูแลผิวทั้งภายใน และภายนอก ดื่มน้ำเยอะ ๆ ออกกำลังกายในร่างกายสดชื่น รักษาความสะอาดอยู่เสมอ ถึงจะดีที่สุดค่ะ
สำหรับวันนี้ต้องขอตัวลากันไปก่อน แล้วเจอกันใหม่นะคะ บ๊ายบายยยย>///<
