1. SistaCafe
  2. หา PASSION ยังไงดี?! 3 วิธี 'ค้นหาตัวตน' ง่ายๆ ที่อยากให้ทุกคนลองทำดู #ชวนซิสมาหาตัวเอง

ฮาโหลสาวๆ



หลายๆ คนที่โชคดีก็คงจะมีความฝันทั้งอยากเป็นหมอ ช่างภาพ บลาๆ สารพัด แต่ก็มีสาวๆ อีกจำนวนมากที่ไม่รู้ว่าตัวเองชอบอะไร และอยากเป็นอะไร เราจะบอกว่าสาวๆ ไม่ได้ผิดปกติหรอกนะคะ

ตอนนี้เธออาจจะมองว่าไม่สำคัญ

โดยเฉพาะน้องๆ วัยเรียน

แต่วันหนึ่งเมื่อเธอต้องเลือกอาชีพ และการเข้ามหาวิทยาลัยมันจะกลายเป็นสิ่งที่ยากมาก



สิ่งหนึ่งที่หลายคนไม่รู้คือ Passion หรือความฝันของเรานั้นเป็นสิ่งที่สำคัญมาก เพราะมันจะช่วยกำหนดเป้าหมาย การใช้ชีวิตรวมถึงบอกว่าพวกเธอนั้นเกิดมาทำไม

ดังนั้นสาวๆ สามารถทำขั้นตอนเหล่านี้เพื่อช่วยให้คิดออกถึงสิ่งเหล่านั้น

นอกจากนี้วิธีเหล่านี้ยังช่วยทำให้เธอหางานในฝันที่ใช่ และช่วยให้เราสามารถรู้จักตัวเองได้ดีขึ้นแน่นอน เอาล่ะถ้าพร้อมแล้วเราไปดูกันเลยดีกว่าค่ะ



#1 ฟัง PODCASTS


สาวๆ หลายคนงรู้จัก podcasts กันเป็นอย่างดี เราขออธิบายง่ายๆว่า

มันคือหนังสือ หรือรายการที่สามารถรับฟังและรับชมได้ผ่านออนไลน์แบ่งเป็นตอนๆ

เหมาะอย่างยิงสำหรับคนที่ขี้เกียจอ่านหนังสือหรือมีเวลาน้อยๆ ( มีทั้งที่เป็นภาษาไทยและภาษาอังกฤษ )

ทั้งนี้ podcasts นั้นก็มีหลากหลายเรื่อง แต่เรื่องที่เราแนะนำก็คือการฟังพ็อดคาสท์เกี่ยวกับการปรับปรุงพัฒนาตนเอง




โดยการฟังพอดคาสต์

จะช่วยให้เราได้ใกล้ชิด และรู้จักโลกภาพนอกมากขึ้น

ช่วยทำให้เราคิดถึงความแตกต่างและโลกภาพนอก เป็นความจริงที่ว่าถ้าเราไม่มีเป้าหมาย เราก็อาจจะกลายเป็นคนเหลวไหล ดังนั้นหยุดความฟุ้งซ่านเอาเวลามาพัฒนาตัวเองดีกว่า

ถ้าสาวๆ ไม่รู้ว่าตอนนี้ต้องทำอะไรกับชีวิตก็จงเปิดใจให้กว้าง ลองเปิดตา เปิดหูและรับฟังดูว่าโลกใบนี้ยังมีอะไรอีกมากให้เราได้เรียนรู้

ซึ่งเมื่อทำเช่นนี้ได้ เธอก็จะเข้าใจตัวเองมากขึ้นแน่นอนค่ะ




#2. ให้อาหารสมองตลอดเวลา

อย่าที่เรารู้ดีว่าการอ่านนั้นเป็นสิ่งสำคัญ ดังนั้น" ให้อาหารสมองหรืออยู่เสมอ " ถ้าเราอยากค้นหาสิ่งที่ชอบให้เจอก็ต้องอ่านให้มาก ไม่ใช่แค่นิยาย หรือการ์ตูนแบบที่คุณชอบแต่ลองขยับเป็นหนังสือที่ไม่ใช่นิยาย และให้ความรู้หรือสารคดีบ้าง เพราะหนังสือเหล่านี้จะช่วยสร้างความคิดและค้นหาตัวตนที่แท้จริงของเธอ ซึ่งจะช่วยให้เราตัดสินใจเลือกอาชีพที่ดีได้ เพราะอย่างน้อยๆ เธอก็จะมีความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับพวกมันและทำให้ตัดสินใจได้ง่ายขึ้นนะคะ

อาจจะเริ่มต้นด้วยการอ่านหนังสือหนึ่งเล่มต่อเดือน ( เป็นอย่างน้อย ) ลองขยันสักหน่อยอ่านให้เยอะๆ อาจจะฝืนใจบ้างแต่มันจะค่อยๆ กรองสิ่งที่เธอไม่ชอบและไม่อยากอยู่กับมันออกไปนะคะ ดังนั้นเรามาอ่านหนังสือกันเถอะ


#3 จดบันทึก

อีกข้อที่เราแนะนำคือให้เริ่มบันทึกประจำวันของเธอด้วยความตั้งใจการเขียนมีประสิทธิภาพอย่างไม่น่าเชื่อที่จะช่วยให้เราค้นพบในสิ่งที่ชอบและไม่ชอบซึ่งจะทำให้เราเข้าใกล้เป้าหมายมากขึ้นปัญหาของเรื่องนี้ที่เราต้องเอาชนะคือความขี้เกียจของเราเองแต่ผลตอบแทนที่ได้รับจากการบันทึกประจำเป็นปรจำนั้นคุ้มค่า โดยมันจะเกิดผลหลังจากบันทึกประจำที่สม่ำเสมอในช่วงเวลาที่เหมาะสม ดังนั้นเราต้องบันทึกเป็นประจำทุกวัน เป็นเวลาหลายเดือน จากนั้นคุณจะเริ่มค้นพบสิ่งต่างๆ เกี่ยวกับตัวของเราเองนะคะ


ถ้าเธอตัดสินใจว่าจะเขียนบันทึก เธอจำเป็นต้องรู้ว่าจะเขียนอะไรดี การสะท้อนความคิดในแต่วันอาจจะเริ่มต้นด้วยสถานที่ก็ได้อย่างไรก็ถ้าการเขียนง่ายๆ นี้ยังไม่สามารถช่วยเธอได้ เราแนะนำให้ขุดให้ลึกและมีโครงสร้างที่มากขึ้น เช่น แบ่งออกเป็น 8 หมวดหมวดชีวิต ( ความรู้สึกในแต่ละวัน )  ด้านสุขภาพ ความสัมพันธ์การเงิน อาชีพ ศาสนา นันทนาการ  สภาพแวดล้อม และการบริการ บางครั้งการเพิ่มโครงสร้างลงในบันทึกประจำวันของเราจะเป็นประโยชน์เนื่องจากจะบังคับให้เราคิดและขุดลงไปลึกเพื่อค้นพบสิ่งที่เราต้องการมากขึ้น


เป็นอย่างไรบ้างคะสำหรับเรื่องราวการค้นหาตัวตนดีๆ ที่เราเอามาฝากกันวันนี้ ใครยังไม่รู้ตัวเองว่าชอบทำอะไร อยากทำอาชีพแบบไหนก็ลองเอาไปทำตามดูนะคะ เชื่อเถอะว่าไม่นานเธอจะรู้จักตัวเองมากขึ้นแน่นอน ขอเพียงแค่เธอลงมือทำนะคะ เอาล่ะ...ครั้งหน้าก็อย่าลืมติดตามกันด้วยนะคะ ส่วนวันนี้ไปก่อนแล้วค่ะ บาย

เว็ปไซต์นี้ใช้คุกกี้

SistaCafe ให้ความสำคัญต่อข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน เพื่อการพัฒนาและปรับปรุงเว็บไซต์ หากท่านใช้บริการเว็บไซต์นี้โดยไม่มีการปรับตั้งค่าใดๆ แสดงว่าท่านยินยอมที่จะรับคุกกี้บนเว็บไซต์และนโยบายสิทธิส่วนบุคคลของเรา และ นโยบายการใช้คุกกี้

🔮 ดูดวงกับ SistaCafe ผ่าน Line Official !
รูปภาพสำหรับป๊อปอัพลอย:1