สวัสดีค่าทุกๆ คนอาหารแนวสมูทตี้ในตอนนี้กำลังมาแรงมากๆ และคิดว่าจะฮิตไปอีกนานก็เพราะไม่ใช่แค่อร่อยได้สุขภาพอย่างเดียว แต่ความน่าทานด้านสีสันและการจัดจานมีสิบเต็มสิบค่ะเพื่อให้สาวๆ หรือเพื่อนๆ คนไหนชอบของทานแล้วอิ่มพอดีพุง ไม่อ้วนและอร่อยจริงต้องห้ามพลาดในการใส่ใจด้านความน่าทานจาก Fruit bowl เหล่านี้ค่ะที่สำคัญทำไม่ยากแค่เปลี่ยนจากใส่จานธรรมดาเป็นในผลไม้เท่านั้น เราก็จะอิ่มได้หมด!และทานให้เกลี้ยงกว่าเดิมค่าเอาล่ะอย่ารอช้ากันอยู่เลย ไปดูกันดีกว่า┢┦aΡpy

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/e9/10/f6/e910f6750f39de3ef559e8b4813064a6.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/4b/9b/12/4b9b12377d9998ff1d312109a07428fa.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/07/66/78/0766785888d413aa0d82819db7a42fb1.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/ba/27/78/ba27785a580ee0b4b01cbf11d18cf51a.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/fe/89/51/fe89516dd90fafb33355ad56136ce5b0.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/91/82/07/9182070eab28c2c0f85a513e37fd85ba.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/3e/e1/ea/3ee1eaa310c2406c718d5a1960a9e8b3.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/70/fd/e4/70fde4b36a2ebd12f29dd70efdf05597.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/87/fe/b2/87feb2d8cba8fa0fbf5ff169c360c2ac.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/18/ce/0e/18ce0e19d3d0e71a36a46fe436e73d76.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/cd/29/87/cd29878e8ecf8d43559d91c6f4218639.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/3e/92/c9/3e92c9fb2f0e602fb43330f1e1db0a2f.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/96/44/ad/9644adf147369001a4af757aa45442d6.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/f4/ce/1b/f4ce1bf121e8d867ad82ec5586607357.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/c2/01/29/c20129cb581a4cecd6a3e2bdc7924426.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/82/c8/7f/82c87f32b3531bcd8dfdf3eaa592649a.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/c8/0a/82/c80a824d4464fa0e16aa01fb9753b281.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/73/fa/33/73fa33495d945b194c48a067105a482a.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/c3/03/d9/c303d9d493519d53ca74319819d2e738.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/ca/b3/02/cab302701877fdef35156021ecd4aa31.jpgรูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/78/4c/1d/784c1d8b701915150b8485405580fb05.jpg

เป็นอย่างไรกันบ้างเอ่ย ได้ไอเดียดีๆ เริ่ดๆ ทำตามไม่ยากมาอีกหลายไอเดียเลยเนาะที่สำคัญได้สุขภาพแบบต้องทานให้เกลี้ยงกว่าเดิม ความอิ่มอร่อยทั้งกายและใจก็พุ่งมาหาเราล่ะดังนั้นจะพลาดได้อย่างไร ต้องลองทำตามบ้างด่วนๆ แค่มีไอเดียเหล่านี้เราก็พร้อมจัดชามสมูทตี้หรือชามผลไม้แบบเดิมให้เริ่ดกว่าใครได้แล้ว!งั้นต้องรีบขอตัวลาไปทำตามบ้างให้สวยเริ่ดก่อนนะคะ ><กลับมาพบกันใหม่ค่าบ๊ายบาย