- เฮลโลค่าสาวๆSistaCafeของฉ้านนน -ได้ข่าวว่าสาวซิสแถวนี้มีแพลนอยากจะทำอะไรให้ตัวเองกันอยู่บางคนบอกว่าชีวิตช่วงนี้หมองๆ มัวๆ มั่วซั่วไปหมดจับต้นชนปลายไม่ถูกไม่ต้องกังวลค่ะซิส เพราะเจ๊ได้ Make ตัวเองเป็นผู้ช่วยของเธอเรียบร้อยเพราะวันนี้เจ๊จะมาแนะนำทริคๆ เด็ดๆ ซึ่งถือเป็น ' Top Secret 'ของเจ๊เลยน้าใครเอาไปทำตามแล้วไม่รุ่ง ให้มายืนด่าว่าฉันสวย! เลยจ้า นี่ยอมให้หรอกนะ TTเอาล่ะๆ ใครที่อยากเปลี่ยนให้ตัวเองจากคนเทาๆ ให้ไม่เหงา ตามมาดูทริค 6 ทริค' เปลี่ยนแล้วดี! กับ 6 สิ่งที่ควรเปลี่ยนให้ชีวิตดี โหงวเฮ้งดี ฮวงจุ้ยดี! #ชีวิตดี๊ดี '

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/d1/d0/0d/d1d00da4f94de863257463de1a67aeaf.jpg

♥/1. เปลี่ยนลุคตัวเองให้ดูสดใสเสมอ

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/26/8e/18/268e18679ac68a1d73c91b056abf92c7.jpg

ใครที่เมื่อก่อนเพื่อนชอบล้อว่า

" แต่งตัวอะไรของเธอเหมือนป้ามาก / ช่วยใส่อะไรให้แมทช์กันหน่อยได้มั้ย " ...


เล่าคำพูดชวนเศร้าใจต่างๆ นานาที่ทำให้ซิสรู้สึกท้อแท้

เพราะคิดว่าตัวเองก็ข้ามความไม่สวยมาพอสมควรแล้ว ( แต่ก็ก้าวไม่พ้นสักที )

เรามาทำให้เพื่อนของซิสต้องเปลี่ยนคำพูดใหม่เป็น

" เห่ยแกรไปทำอะไรมาทำไมสวยขึ้นมากขนาดนี้ "

กันไปเลยจ้า

ด้วยการเปลี่ยนตัวเองให้อยู่ในลุคใหม่ๆ แต่งตัวให้เก่งขึ้น แถมยังแต่งหน้าเป็นอีกนะ

ใครที่ไม่รู้ว่าจะ

เริ่ม

เปลี่ยนลุคให้ตัวเองยังไง เริ่มจากกดเข้าบทความของทางเราเลยจ้า แล้วก็หาคีย์เวิร์ดที่ตัวเองอยากรู้ เช่น แต่งหน้าใสๆ แมทช์เสื้อผ้าเกาหลี ได้หม้ดดด


เคล็บลับดีๆ มีอยู่ไม่ไกลเลยน้า หรือ

ถ้าอยากจะให้สรุปสั้นๆ เปลี่ยนลุคของซิสก็คือ เอาตัวเองออกจากความเชย ตามกระแสบ้าง แต่งหน้าใสๆ บ้างอะไรบ้างหรือเปลี่ยนจากลุคหวานไปแซ่บ ออกจากลุคแซ่บไปหวาน นี่แหละแค่นี้ก็อาจจะกลายเป็นสาวดวงดีไปเลยเด้อ

♥/2. เปลี่ยนสภาพแวดล้อมที่ดีให้ตัวเอง

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/98/46/51/984651e5b5bf1feebf9b68981ab730dd.jpg

มาถึงทริคลับๆ

ข้อที่สองกันแล้วค่ะซิส สำหรับข้อนี้คงต้องขอให้สาวๆ รีบจดกันเอาไว้เลยนะ เพราะถ้าเปลี่ยนแล้วชีวิตจะดีขึ้นเยอะ แบบอาจดีไม่โหงวเฮ้งดีไปเลยจ้า

เพราะคือการ' เปลี่ยนสภาพแวดล้อมที่ดีให้กับตัวเอง 'ด้วยการเลือกดูโหงวเฮ้งของทางบ้านเรา หรือห้องนอน อาจจะหาทริคเอาในยูทูปว่าวางอะไรตรงไหนแล้วดี

ในห้องควรวาง

กระถางต้นไม้

ไว้ ซึ่งต้นไม้นั้นก็ต้องเป็นต้นไม้ดีกับห้อง

หาต้นพวกที่อยู่ในห้องนอนได้

หรือควรรู้ว่าในห้องนอนเราต้องวางอะไรแล้วดีอะไรเบอร์นี้

ทำความสะอาดห้อง เปลี่ยนมุมจัดห้องบ้างน้า

อาจจะไม่ต้องซีเรียสถึงขั้นให้หมอดูมาดูเด้อ แค่หาเอาจากหนังสือต่างๆ ก็ดีแล้วค่ะซิส หรือ

อีกอย่างที่สามารถเปลี่ยนได้แล้วดีด้วยนะ ก็คือการเปลี่ยนสภาพแวดล้อมให้ตัวเองโดยการให้ตัวเองไปในที่ที่ไม่เคยไปไปพักผ่อนบ้างอะไรบ้าง

ชาร์จแบตกันเข้าไว้แล้วค่อยกลับมาอยู่กับโลกความเป็นจริง

แค่นี้ก็ถือเป็นการช่วยให้ตัวเองเรามีสิ่งใหม่ๆ ที่ดีเข้ามาในชีวิตแล้วน้า


♥/3. เปลี่ยนทัศนคติ ความคิด

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/31/3d/f5/313df551ac1fa779a670d4e2d9549771.jpg

สำหรับข้อที่สามในการเปลี่ยนแล้วจะดีขึ้นนั่นก็คือ ' การเปลี่ยนทัศนคติ/ความคิด '

ให้

เป็นคนมีเหตุผลและดูโตขึ้น

นั่นเองค่ะซิส เอาจริงๆ เรื่องนี้ก็แอบยากอยู่น้า เพราะนิสัยของคนเราไม่เหมือนกัน บอกก่อนเลยว่าเรื่องนี้

ค่อนข้างจะต้องใช้ความพยายามนิดนึงจ้า

เพราะ

กว่าเราจะปรับทัศนคติตัวเองให้ดูมีเหตุผลมีหลักการได้นั้นต้องให้เวลากับเค้า

แต่เชื่อว่าคงไม่อยากเกินความสามารถของซิสแน่นอนเนอะ

สำหรับการเปลี่ยนทัศนคติ

ทริคหลักๆ ก็คือการเป็นคนใฝ่หาความรู้และอ่านอะไรที่ให้แง่คิดกับเราหน่อย อย่างพวก การฟัง การอ่านเรื่องที่มีคนมาแชร์ อาจจะแนวจิตวิทยาที่จะช่วยเราปรับมุมมองให้กว้างขึ้น

คิดถึงคนอื่นมากขึ้น เห็นแก่ตัวน้อยลงอะไรทำนองนี้แหละค่ะซิส

เชื่อว่าไม่นานถ้าสาวๆ เปลี่ยนได้ สิ่งดีๆ ชีวิตที่แฮปปี้ก็จะอยู่กับสาวๆ เองน้า ฮึบ!


♥/4. เปลี่ยนสิ่งที่ใช้ให้ดีขึ้นหรืออัพเดตสิ่งใหม่ๆ ให้ชีวิตบ้าง

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/50/95/55/50955542e2126ff99723ff139b8c6834.jpg

เอาล่ะจ้า ใครยังคิดว่าเปลี่ยนแล้วก็ต้องเปลี่ยนให้หมด เอาให้เป๊ะ ชีวิตดี๊ดีไปเลย

ข้อนี้ถูกใจแน่นอน เพราะเป็นเรื่องของการเปลี่ยนสิ่งที่ใช้หรืออัปเดตอะไรใหม่ๆ ให้ชีวิต อย่างพวก เรื่องรอบตัวของเรา ของที่เราใช้อยู่ มีอะไรเดิมๆ ก็อาจจะโล๊ะไปบริจาคบ้างอะไรบ้าง


เครื่องสำอางที่หมดอายุหรือไม่ใช้แล้วก็เอาไปบริจาคให้เกิดประโยชน์กับคนอื่นและเสื้อผ้าที่สาวๆ ไม่ใช้หรือคับไปหลวมไป แนะนำให้บริจาคหรือเอาไปทำอะไรที่ดีกับตัวเองเลยค่ะซิส

ส่วนพอเราโล๊ะของเก่าๆ แล้ว เราก็มาคิดต่อว่าควรเพิ่มเติมเปลี่ยนแปลงอะไรใหม่ๆ ให้กับตัวเองอีกบ้าง

อย่าใช้อะไรซ้ำๆ เดิมๆ จำเจอยู่ตลอดค่ะซิส เพราะชีวิตก็จะไม่รู้จักหาอะไรใหม่ๆ ให้กับตัวเองเน้อ

ทางทีดีก็ให้ของขวัญกับตัวเองบ้าง มีน้อยใช้น้อย มีมากใช้พอดีๆ น้า แล้วชีวิตก็จะแฮปปี้อย่างที่ซิสต้องการเอ้งงง

♥/5. เปลี่ยนนิสัยแย่ๆ ดูบ้าง

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/8e/7b/fb/8e7bfb78dd4814543253798e63b14721.jpg

สำหรับข้อนี้เชื่อว่าทุกคนต้องมีบ้างที่แสดงอาการนิสัยเสียออกมา ไม่ว่าจะทำกับใคร ครอบครัว เพื่อน พี่น้อง

ก็ถือว่าเป็นพฤติกรรมที่ไม่น่ารักและไม่สมควรแสดงต่อคนที่เรารักเลยน้า

ใครที่รู้ตัวอยู่แล้วว่าเรามีนิสัยไม่ดีอะไรก็พยายามปรับเปลี่ยนไปค่ะซิส เพราะของแบบนี้มันเปลี่ยนกันได้

โจรกลับใจยังมีเลยเธอ เอาเถอะหน่า

ไม่เกินความสามารถของคนสวยๆ อย่างเราหรอกเนอะ สวยแล้วก็ต้องนิสัยดีด้วยถึงจะถูกจ้า

ถ้าไม่รู้จะเปลี่ยนยังไง ให้ลองนึกถึงคนที่เค้าชอบมาทำนิสัยเสียกับเรา อย่างเค้าชอบโมโหหรือตะหวาดใส่เรา เรารู้ว่าเราไม่ชอบใช่ปะ งั้นเราก็อย่าทำสิ


ถ้าไม่ชอบนิสัยอะไรของใครก็อย่าไปทำนิสัยนั้นกับคนอื่นน้า

♥/6. เปลี่ยนการใช้ชีิวิต ให้มีระเบียบมากขึ้น

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/30/cb/fa/30cbfad19a04137e4c7654e702ad3a27.jpg

เรื่องสุดท้ายที่เปลี่ยนแล้วชีวิตจะดี๊ดีตามลำดับ ก็คือการ' เปลี่ยนการใช้ชีวิต 'ในที่นี้คือทุกๆ อย่างที่เรากำลังทำอยู่ สิ่งไหนที่ดีก็ทำต่อไปให้สุด สิ่งไหนที่แย่ก็เปลี่ยนใหม่ซะ การกิน การนอน ทุกๆ อย่างที่มีส่วนสำคัญในชีวิตของเรานั่นแหละจ้าซิส อย่างเช่น

▷ ปรับการนอนใหม่ ให้เวลานอนกับตัวเอง อย่างน้อย 6-8 ชั่วโมง

▷ ลดการดื่มกาแฟ ชา ที่มีคาเฟอีนมากเกินความจำเป็น

▷ ยิ้มให้ตัวเองทุกๆ เช้าก่อนไปทำงาน เรียกสติให้อยู่กับตัว

▷ ให้กำลังใจตัวเองเสมอ

▷ เช็กดวงบ้าง แต่ก็อย่าเชื่อหมด

▷ พักผ่อนไปเที่ยว ให้เวลากับตัวเองและครอบครัวบ้าง

▷ บอกรัก กอด แสดงความรับกับครอบครัวให้มาก

▷ ทำทุกวันให้ดีที่สุดแค่นี้ก็พอแล้ว

ชีวิตจะดีก็ขึ้นอยู่กับตัวเองนั่นแหละค่ะซิส เชื่อมั่นใจตัวเองเข้าไว้นะ  :)

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/42/42/7e/42427e37d0d453a074d2e5008b136bb7.jpg

-----------------------

จบกันไปแล้วค่ะซิส

สำหรับ ' 6 สิ่งที่ควรเปลี่ยนให้ชีวิตดี ' ทั้งโหงวเฮ้งเอยอะไรเอย เอาจริงๆ ทุกอย่างมันอยู่ที่ตัวเราเองทั้งนั้นเลยน้า

ใครที่คิดว่าออกจากบ้านเท้าไหนจะดี ใส่เสื้อสีไหนจะโดน นั่นก็อาจเป็นแค่ความเชื่อส่วนตัวให้รู้สึกสบายใจขึ้น ก็ไม่ผิดจ้า

แต่เราแค่อยากให้ซิสทำทุกวันให้ดีที่สุดด้วยตัวเอง มั่นใจและสตรอง อย่ากังวลกับตัวเอง แล้วชีวิตก็จะดี๊ดี แฮปปี้เองน้า สู้ๆ ค่ะ ซิสคนนี้ให้กำลังใจเด้อ ♥