29 ต.ค. 2020
822
23.8K
#คันหัวมากแม่! ต้องลอง '10 วิธีง่ายๆ' ขจัดความคันบนหนังศีรษะ เบาสบายหัว แถมทำได้ที่บ้าน ♡
เกาจนหนังหัวจะหลุดออกมาแล้วจ้าา มีใครโปรยเหาใส่หัวชั้นหรือเปล่าเนี่ย??
ไฮค่าาา สาวๆ SistaCafe สุดเลิฟ (❤ω❤)
พูดถึงปัญหาเกี่ยวกับ ' เส้นผม ' ของสาวๆ ก็คงมีอยู่ไม่กี่อย่าง รังแคบ้าง ผมแห้งเสีย ผมร่วงบ้าง แต่ที่น่ารำคาญสุดๆ แถมควบคุมไม่ได้คงเป็น ' อาการคันหัว ' นี่แหละ!!! โดยเฉพาะช่วงหน้าร้อนจัดๆ แสงแดดเผาตัวจนเกรียมแล้ว ยังทำให้เหงื่อชุ่มไปถึงหนังศีรษะ ก็ว่าสระผมดีแล้วนะ แต่ก็ยังคันยิบๆ บางทีผมร่วงเป็นกำ จะหัวล้านแล้วเด้อ TT
10 สิ่งช่วยสยบอาการ 'คันหัว' ได้อยู่หมัด หาได้ง่ายๆ ในบ้าน
1. สารสกัดจากยูคาลิปตัส ( Eucalyptus extract )
เริ่มหาจากแชมพูในห้องน้ำนี่แหละ แชมพูสูตรใหม่จาก Head & Shoulders ที่มีสารสกัดจากยูคาลิปตัส
ข้อแรกมาเริ่มหาจากในห้องน้ำของเรากันเลยค่ะซิส ก็แชมพูสูตรสยบความคันศีรษะที่มีสารสกัดจากยูคาลิปตัสนี่ไง
สำหรับเจ้า ' สารสกัดจากยูคาลิปตัส ' หรือ ' น้ำมันยูคาลิปตัส ' น่ะโดยปกติจะใช้ทา ถู ดม ภายนอกเพื่อช่วยแก้อาการปวด บรรเทาการอักเสบ ขับเสมหะ แต่อีกสรรพคุณนึงคือเค้ามีประสิทธิภาพสูงมากในการช่วยกำจัดเชื้อราในอากาศ แถมวิจัยกันออกมาแล้วว่าช่วยได้ดีกว่าน้ำมันหอมระเหยอื่นด้วยนะ
เพราะงั้นในอุตสาหกรรมเครื่องสำอางจึงมักจะใช้น้ำมันสกัดจากยูคาลิปตัสเป็นส่วนผสมเนื่องจากเป็นสารที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่ช่วยบรรเทาอาการคันได้ดี แต่ต้องเลือกใช้ในปริมาณที่พอเหมาะนะ
อย่างที่เห็นชัดๆ กันเลยก็แชมพู Head & Shoulders ANTI DANDRUFF SHAMPOO Itchy Scalp Care+ เค้าก็มีสารสกัดจากยูคาลิปตัสเป็นส่วนประกอบด้วย เรียกได้ว่าออกแบบมาเพื่อเป็นแชมพูที่ช่วยสยบความคันโดยเฉพาะ ลดความคันบนหนังศีรษะได้ยาวนานขึ้นก็เพราะสารสกัดจากยูคาลิปตัสนี่แหละ ใครที่อยากได้แบบที่เค้าผสมสัดส่วนมาให้พอเหมาะ พร้อมใช้ได้ทันทีก็ไปลองแชมพูสูตรใหม่นี้กันดูได้ ราคาเริ่มต้น 25 บาทเท่านั้น
คำเตือน : ห้ามกินน้ำมันที่สกัดได้จากยูคาลิปตัสเกิน 3.5 CC ต่อครั้ง เพราะอาจเกิดอาการเป็นพิษต่อร่างกายได้ และถ้าใช้เกินขนาดก็อาจส่งผลให้เกิดการระคายเคืองในทางเดินอาหารด้วย ทางที่ดีควรเลือกใช้แบบที่ผสมในสัดส่วนที่พอเหมาะมาให้แล้วอย่างแชมพูที่กล่าวไปนั่นเอง
2. น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil )
> น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ ( virgin coconut oil ) 2-3 ช้อนชา
วิธีทำ
ทำบ่อยแค่ไหน : 2 ครั้ง/ สัปดาห์
3. น้ำมันชาเขียว ( Tea Tree Oil )
สิ่งที่ต้องใช้
> น้ำมันชาเขียว ( Tea Tree Oil ) 5-10 หยด
วิธีทำ
> หยดน้ำมันใส่อุ้งมือ แล้วนำมานวดบนหนังศีรษะ นวดให้ทั่วประมาณ 2-3 นาที หมักทิ้งไว้ข้ามคืนแล้วล้างออกในตอนเช้า
ทำบ่อยแค่ไหน? : 2-3 ครั้ง/สัปดาห์
4. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล ( Apple Cider Vinegar )
สิ่งที่ต้องใช้
> น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล 1 ส่วน
> น้ำเปล่า 4 ส่วน ( ปรับปริมาณได้ตามชอบ แต่ในอัตราส่วน 1:4 ค่ะ )
วิธีใช้
> ผสมน้ำส้มสายชูและน้ำเปล่าให้เข้ากัน แล้วนำไปนวดบนหนังศีรษะ ทำต่อเนื่องแล้วรับรองอาการคันจะลดลงจนสังเกตได้เลย!
ทำบ่อยแค่ไหน? : 2 ครั้ง/ สัปดาห์
5. เบกกิ้งโซดา
> เบกกิ้งโซดา 2-3 ช้อนโต๊ะ
> น้ำเปล่า
วิธีทำ
> ผสมเบกกิ้งโซดาและน้ำเปล่าให้เข้ากันจนเป็นครีมเหนียวๆ ทาพอกลงบนหนังศีรษะ ทิ้งไว้ 10-15 นาทีแล้วล้างออกให้สะอาด
ทำบ่อยแค่ไหน? : ทุกๆ 2-3 วัน หรือจนกว่าอาการคันจะหายไป
6. น้ำมันมะกอก ( Olive Oil )
สิ่งที่ต้องใช้
> น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ ( virgin olive oil )
วิธีทำ
> อุ่นน้ำมันให้ร้อนนิดๆ แล้วนำมานวดบนหนังศีรษะและเส้นผม หมักทิ้งไว้ข้ามคืนแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาดในตอนเช้า
ทำบ่อยแค่ไหน? : 2 ครั้ง/ สัปดาห์ เพื่อสุขภาพเส้นผมและหนังศีรษะที่แข็งแรง
7. น้ำมะนาว
สิ่งที่ต้องใช้
> น้ำมะนาวคั้นสด 2-3 ช้อนโต๊ะ
> สำลีก้อน
วิธีทำ
> นำน้ำมะนาวชุบสำลีให้ชุ่ม ทาให้ทั่วหนังศีรษะ หมักทิ้งไว้ 5-10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
ทำบ่อยแค่ไหน? : ไม่ควรทำบ่อยเกิน 2 ครั้ง/สัปดาห์
คำเตือน!! : ใช้บ่อยเกินไป น้ำมะนาวจะทำให้สีผมของเธอซีดจางลงได้ค่ะ ถ้าไม่ชอบผมซีดๆ อย่าทำบ่อยเกินไปล่ะ
8. อะโลเวร่า ( ว่านหางจระเข้ )
สิ่งที่ต้องใช้
> ว่านหางจระเข้สด ( ที่มีเนื้อวุ้นข้างใน )
วิธีทำ
> นำวุ้นด้านในจากว่านหางจระเข้ออกมา แล้วนำมาพอกให้ทั่วหนังศีรษะ หมักทิ้งไว้ 15-20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ( ที่ต้องเป็นน้ำอุ่น เพราะจะล้างวุ้นออกง่ายที่สุดค่ะ )
ทำบ่อยแค่ไหน? : 1-2 ครั้ง/ สัปดาห์
9. น้ำยาบ้วนปาก
สิ่งที่ต้องใช้
> น้ำยาบ้วนปาก 1/2 ถ้วย
> น้ำเปล่า 1/2 ถ้วย
วิธีใช้
> ผสมน้ำยาบ้วนปากกับน้ำเปล่าให้เข้ากัน เพื่อให้น้ำยาเจือจางลง แล้วนำมานวดบนหนังศีรษะนาน 1 นาที หมักทิ้งไว้ 5 นาทีแล้วล้างออกให้สะอาด
ทำบ่อยแค่ไหน? : 2 ครั้ง/ สัปดาห์
คำเตือน : อย่าใช้วิธีนี้ ถ้าหนังศีรษะของเธอกำลังอ่อนแอมาก หรือเกาจนมีแผลเลือดซิบๆ อยู่บนหนังศีรษะ เพราะน้ำยาจะยิ่งไปกัดแผล ทำให้เจ็บแสบยิ่งขึ้นนะคะ
10. น้ำหัวหอม
' หัวหอม ' ส่วนผสมสุดอร่อย เพิ่มรสชาติในอาหาร และยังมีประโยชน์ต่อเส้นผมสุดๆ เพราะมีสาร antimicrobial ที่ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา ป้องกันไม่ให้หนังศีรษะติดเชื้อ จึงไม่มีอาการคัน และหัวหอมยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดอาการอักเสบ ทำให้หนังศีรษะสุขภาพดีได้อีก ลองไปหยิบจากครัวมาทำตามกันดู แล้วจะติดใจ!
สิ่งที่ต้องใช้
> หัวหอมขนาดเล็ก 1 หัว
> สำลีก้อน
วิธีใช้
> ปอกเปลือกหัวหอม ขูด คั้นน้ำออกมา กรองใส่ตะแกรงจนได้น้ำใสๆ ชุบก้อนสำลี แล้วนำมาทาหนังศีรษะ หมักทิ้งไว้ 20-30 นาที แล้วสระผมด้วยแชมพูตามปกติได้เลย
ทำบ่อยแค่ไหน? : 1 ครั้ง ทุกๆ สัปดาห์
---------------------
หมดเวลาไปยืนคันหิวยิบๆ กลางที่สาธารณะให้เสียบุคลิก ให้คนซุบซิบนินทากันอีกต่อไป แค่สาวๆ ทำตาม 10 วิธีตามนี้ ( ไม่ต้องทำครบก็ได้ เลือกวิธีที่ชอบ วัตถุดิบที่ใช่ก็พอ ) ก็มีหนังศีรษะที่สะอาด แต่ไม่แห้งกร้าน เบา โล่งหัวได้อีก #หนังศีรษะถูกใจสิ่งนี้ =w=b แต่ยังไงก็ตาม เราต้องแก้ที่ต้นเหตุด้วย นั่นคือรักษาความสะอาด อย่าให้มีรังแค สระผมวันเว้นวันหรือทุกวัน ใช้ครีมนวดและเซรั่ม เพื่อให้เส้นผมและหนังศีรษะสุขภาพดี เท่านี้ก็ #สะบัดผมพลิ้วสิบห้าเซน ได้ไม่ยากแล้วล่ะค่าา
---------------------
