สารเคมีที่ว่านี้ไม่ได้มีเฉพาะแค่น้ำยาเปลี่ยนสีผมเท่านั้นนะคะ แต่ผมของสาวๆ ยังเจอสารเคมีมากมายในชีวิตประจำวัน เช่น การดัดผม ยืดผม หรือแม้แต่ว่ายน้ำบ่อยๆ ก็ยังเป็นอีกทางที่ทำให้มีสารเคมีตกค้างอยู่ในเส้นผม ทำให้เส้นผมหยาบกระด้างเหมือนกาบมะพร้าว ไม่น่าสัมผัสเอาซะเลย
วันนี้เราจึงมาแนะนำวิธีง่ายๆ ที่ทุกคนสามารถดูแลเส้นผมของตัวเองกันได้ค่ะ
1. หยุดใช้แชมพูตามท้องตลาดสักพัก
แชมพูก็เป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ก่อให้เกิดสารเคมีตกค้างในเส้นผมเหมือนกันนะคะ เพราะแชมพูเองก็ทำมาจากสารสังเคราะห์จากเคมีเช่นกัน ในช่วงที่ผมเสียแบบนี้ควรหันมาใช้แชมพูที่ทำจากธรรมชาติ หรือเปลี่ยนมาใช้แชพูสำหรับเด็กกันดูค่ะ
2. เพิ่มความชุ่มชื้นยาวนานด้วยด้วยลีฟออนมอยเจอร์ไรเซอร์
ผมที่เสียจากสารเคมีจะมีลักษณะหยาบ และ แห้งกร้าน ทำให้จำเป็นต้องเติมความชุ่มชื้นเข้าไปให้ สาวๆควรลงคอนดิชันเนอร์ทุกครั้งหลังสระผม และ ใช้ลีฟออน มอยเจอร์ไรเซอร์เพื่อเติมความชุ่มชื้นอย่างเข้มข้น
3. ลูบออยล์ที่ปลายผมก่อนนอน
เลือกใช้ออยล์ที่คุณชอบ ลูบที่ปลายผมก่อนนอนทุกวัน จะช่วยบำรุงเกร็ดผม และลดปัญหาผมแตกปลายอีกด้วยค่ะ
4. หมั่นเล็มปลายผมเป็นประจำ
ผมเสีย ก็จะมีผมแตกปลายตามมารังควานไม่เลิก ดังนั้นช่วงที่บำรุงควรจะจัดการส่วนแตกปลายออกไปซะ
5. เติมโปรตีนให้รากผม
โปรตีนถือเป็นสารอาหารสำคัญในการดูแลเส้นผมเป็นอย่างดี ดังนั้นการเลือกรับประทานโปรตีนจึงเป็นเรื่องดีค่ะ
6. ใช้ความร้อนกับผมให้น้อยลง
หลีกเลี่ยงการใช้ความร้อนกับเส้นผม ไม่ว่าจะเป็นการไดร์ การหนีบ หรือการม้วนผมก็ตาม เพราะผมที่กำลังเสียไม่ควรนำความร้อนเข้าไปทำให้แห้งกว่าเดิม แต่หากจำเป็นจริงๆ ควรใช้ความร้อนต่ำและรีบทำให้เสร็จเร็วที่สุด
7. ตัดผม
วิธีสุดท้าย ถ้าผมคุณเสียมากๆ จนไม่แน่ใจว่าบำรุงจะได้ผมหรือไม่ ตัดผมเลยค่ะ ถือซะว่าเป็นการเปลี่ยนลุคไปในตัว
เป็นวิธีที่แนะนำไม่ยากเกินไปใช่มั้ยคะ สาวๆ ลองนำไปทำกันดูนะคะ แต่ทางที่ดีอย่าพยายามเอาสารเคมีมาใส่ร่างกายกันดีกว่าเนอะ
