5 ท่ายืดเส้น สำหรับคนที่นั่งทำงานนานๆ ด้วยเก้าอี้ตัวเดียว

5 ท่ายืดเส้น สำหรับคนที่นั่งทำงานนานๆ ด้วยเก้าอี้ตัวเดียว

อาการปวดหลัง ปวดคอ จากการนั่งทำงานนาน ๆ ลองลุกขึ้นมายืดเส้นยืดสายด้วย 5 ท่าง่าย ๆ กัน ด้วยเก้าอี้ตัวเดียว

27 November 2020
Ammy
27 November 2020
image_1017630
image_1017631
image_1017632
image_1017633
image_1017634
นั่งทำงานนาน ๆ โรครุมแน่! แนะนำ 5 ท่ายืดเส้น ทำง่ายใช้พื้นที่ไม่เยอะ
- ที่มา: women.mthai.com
Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ info@sistacafe.com
Search @