5 ทริคช่วยปรับของกินสุดโปรดเป็นอาหารสุดเฮลท์ตี้
โยเกิร์ตใส่น้ำเชื่อม → พุดดิ้งเมล็ดเชีย
น้ำอัดลม น้ำผลไม้ → น้ำหมักผลไม้
มันฝรั่งแผ่น แครกเกอร์ → ผักหั่นแท่งจิ้มกรีกโยเกิร์ต
มิลค์ช็อกโกแลต ไวท์ช็อกโกแลต → ดาร์กช็อกโกแลต
กาแฟใส่ครีมเทียม → นมอัลมอนด์ / นมงาดำสูตรไม่หวาน - น้ำตาลน้อย
สูตรพุดดิ้งเมล็ดเชีย
