รวม 5 อาหารที่จะช่วยให้ " หลับง่ายขึ้น "
อัลมอนด์
![รูปภาพ:](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fsistacafe-assets.sgp1.cdn.digitaloceanspaces.com%2Fc%2F85548%2F70f7f886-6654-4b85-a6c3-c9ec0ce1ade5.jpeg%3Fv%3D20240313174048%26ratio%3D1.000&w=1200&q=75)
กีวี
![รูปภาพ:](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fsistacafe-assets.sgp1.cdn.digitaloceanspaces.com%2Fc%2F85548%2F46227132-b921-4363-8697-049aa8e53e45.jpeg%3Fv%3D20240313174049%26ratio%3D1.000&w=1200&q=75)
ปลาที่มีกรดไขมันจำเป็นสูง
![รูปภาพ:](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fsistacafe-assets.sgp1.cdn.digitaloceanspaces.com%2Fc%2F85548%2F3963428d-6542-4414-9553-b5732fc2d50a.jpeg%3Fv%3D20240313174049%26ratio%3D1.000&w=1200&q=75)
ข้าวขาว
![รูปภาพ:](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fsistacafe-assets.sgp1.cdn.digitaloceanspaces.com%2Fc%2F85548%2Fbd6df46f-697a-4ade-b489-622497219a79.jpeg%3Fv%3D20240313174050%26ratio%3D1.000&w=1200&q=75)
กล้วยหอม
![รูปภาพ:](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fsistacafe-assets.sgp1.cdn.digitaloceanspaces.com%2Fc%2F85548%2F8e768f77-747b-47bb-87f4-c61b59c99d22.jpeg%3Fv%3D20240313174050%26ratio%3D1.000&w=1200&q=75)
เว็ปไซต์นี้ใช้คุกกี้
SistaCafe ให้ความสำคัญต่อข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน เพื่อการพัฒนาและปรับปรุงเว็บไซต์ หากท่านใช้บริการเว็บไซต์นี้โดยไม่มีการปรับตั้งค่าใดๆ แสดงว่าท่านยินยอมที่จะรับคุกกี้บนเว็บไซต์และนโยบายสิทธิส่วนบุคคลของเรา และ นโยบายการใช้คุกกี้