5 วิธีปรับความคิด ลดความกดดัน ให้ชีวิตมีความสุข

5 วิธีปรับความคิด ลดความกดดัน ให้ชีวิตมีความสุข

เรากดดันตัวเองเกินไปหรือเปล่านะ ลองอ่านวิธีเหล่านี้ดู เพื่อทำให้เราได้มีความสุข และไม่มีความกดดันในชีวิตจนเกินไป

14 August 2021
SUANMI.
14 August 2021
เลือกอ่านตามหัวข้อ

5 วิธีปรับความคิด ลดความกดดัน ให้ชีวิตมีความสุข
ให้เวลา ใช้เวลา
image_1051990
ยอมรับความผิดพลาด
image_1051991
วางแผน ตั้งเป้าหมาย
image_1051992
ไม่ต้องเปรียบเทียบ
image_1051993
ให้รางวัลกับตัวเองบ้าง
image_1051994
รีบถอนตัวก่อนจะสาย! กดดันตัวเองมากเกินไป ไม่ว่าใครก็ไม่มีความสุข - ห้องแนะแนว
- ที่มา: today.line.me
Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ [email protected]
Search @