5 อาหารที่ให้ "โปรตีน" แต่ไม่ใช่เนื้อสัตว์
ถั่วเขียว
ควินัว
เมล็ดเจีย
ถั่วเหลือง
อัลมอนด์
5 อาหารที่ให้ "โปรตีน" แต่ไม่ใช่เนื้อสัตว์
อยากได้โปรตีน แต่ก็ไม่อยากกินเนื้อสัตว์ มาดูนี่กันว่ามีอะไรที่ทดแทนเนื้อสัตว์ได้บ้างนะ
รหัสบทความ: 87227
เผยแพร่: 26 ต.ค. 2564 14:00 น.
นักเขียน
ผู้เข้าชม
3,585
