5 เคล็ดลับสร้างสมาธิ ระหว่างทำงาน

5 เคล็ดลับสร้างสมาธิ ระหว่างทำงาน

ทำงานแล้วสมาธิหลุดบ่อย เมื่อไหร่งานจะเสร็จ มาดูเคล็ดลับการสร้างสมาธิระหว่างทำงานกันเถอะ !

07 April 2022
ช้างสีฟ้า
07 April 2022
เลือกอ่านตามหัวข้อ

 

5 เคล็ดลับสร้างสมาธิ ระหว่างทำงาน

วางแผนก่อนเริ่มต้นทำงาน

image_1081749

จดบันทึกทุกครั้งเวลามีไอเดียใหม่ ๆ

image_1081750

กำหนดเดดไลน์งานแต่ละชิ้น

image_1081751

สร้างบรรยากาศให้เหมาะกับการทำงาน

image_1081752

เติมพลังด้วยการดื่มน้ำเปล่าแทนกาแฟ

image_1081753
นั่งสัปหงกจนคอเคล็ด! แชร์ 7 เคล็ดลับ “ สร้างสมาธิ ” ระหว่างทำงาน ไม่หลุดโฟกัส แถมงานมีประสิทธิภาพมากขึ้น
- ที่มา: sistacafe.com
Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ [email protected]

Tags

Comments

Sticker
Comment
7 April 2022 04:11
Search @