ทุกวันก็เอาแต่แปรงและแปรง และแปรงแต่ผมทุกที !!
สำหรับเพื่อน ๆ ที่ไว้ผมยาว โดยเฉพาะ
เพื่อน ๆ ที่ไว้ผมยาวจนถึงกลางหลัง คงต้องใส่ใจในการดูแลผมพอสมควรเลยเพราะผมยาวมักจะมาพร้อมกับปัญหามากมาย อย่างผมแตกปลาย ผมชี้ฟู แถมผมพันกันยุ่งเหยิง แอบดูแลยากอยู่พอสมควร
แต่ไหน ๆ ก็ตัดสินใจจะไว้ผมยาวแล้ว ก็มาดูแลน้องให้สลวยสวยเก๋ ดูมีน้ำหนักสุขภาพดีกันเถอะ !!
บทความนี้เราเลยเอาทริคเล็ก ๆ น้อย ๆ ในการดูแลผมยาวกลางหลังมาฝากเพื่อน ๆ กันด้วย จะเป็นยังไง ตามไปดูแลเส้นผมสวยพร้อมกันเลย
✩✩✩✩✩✩✩✩✩
รวม 8 ทริคดูแลผมยาวถึงกลางหลัง ให้ดูสุขภาพดี
1. ทริคดูแลผมยาวสุขภาพดี "ควรหวีผมให้ถูกวิธี"
การดูแลผมยาวกลางหลัง ต้องใส่ใจยันการหวีผมไปเลย แค่เราหวีผมอย่างถูกวิธี
เริ่มจากหวีจากปลายผมขึ้นมาเรื่อย ๆ จนถึงโคนผม
และควรหวีให้เบามือ ไม่กระชากหรือหวีอย่างรุนแรงจนเกินไป อาจจะทำให้ผมหลุดร่วง และทำให้ผมยาวยิ่งพันกันเข้าไปใหญ่
และที่สำคัญที่สุดที่คนผมยาวไม่ควรละเลย ก็คือเลี่ยงการหวีผมเวลาผมเปียก ตอนผมเปียกเป็นตอนที่ผมอ่อนแอที่สุด
การหวีผมในช่วงผมเปียกอาจจะทำให้ผมเสีย ขาดหลุดร่วงได้ค่า
2. ทริคดูแลผมยาวสุขภาพดี "ควรเลือกแชมพูส่วนผสมธรรมชาติ"
ต่อด้วยขั้นตอนการสระผม พอผมยาวมาก ๆ ปัญหาต่าง ๆ ก็ตามมาเยอะ อย่างผมร่วง ผมแตกปลาย ผมแห้งเสียชี้ฟูนู้นนั่นี่เต็มไปหมด การสระผมสำหรับเพื่อน ๆ ผมยาวกลางหลัง ต้องใส่ใจไปจนถึงการเลือกแชมพูเลยทีเดียว
สำหรับแชมพูที่เหมาะกับคนผมยาวกลางหลังควรเป็นสูตรธรรมชาติ เลือกแชมพูที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติเป็นหลักเพราะสารเคมีมีส่วนทำให้เส้นผมเสีย หลุดร่วงได้มากกว่านั่นเอง
อยากผมยาวสุขภาพดี นุ่มสลวย ลองเลือกแชมพูสูตรธรรมชาติมาสระกันค่า
3. ทริคดูแลผมยาวสุขภาพดี "ควรใช้ครีมนวดผมควบคู่ไปด้วย"
บำรุงกันต่อในขั้นตอนของการสระผม สระแชมพูสูตรธรรมชาติแล้ว ก็อย่าละเลยเติมครีมนวดให้เส้นผมยาวสลวยกลางหลังของเพื่อน ๆ ด้วย เพราะ
ครีมนวดผมเป็นอีกหนึ่งไอเทมสำคัญในการบำรุงเส้นผม ตัวช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับเส้นผมชุ่มชื่น นุ่มสลวยดูสุขภาพดี
แต่การใช้ครีมนวดผมก็มีข้อควรระวังในการใช้ เพราะถ้าใช้มากเกินไปอาจจะทำให้หนังศีรษะและผมมันมากเกินไป
คนผมมันควรชโลมครีมนวดผมแค่ปลายผม
แค่นั้นก็พอแล้วค่า
4. ทริคดูแลผมยาวสุขภาพดี "ควรสระผมในตอนเช้า"
ส่วนข้อนี้เป็นทริคเริ่ด ๆ ที่เหมาะสำหรับคนผมยาวถึงกลางหลังมาก ๆ อย่างการเลือกสระผมในช่วงเช้า แทนการสระผมในตอนดึก เพราะอีกหนึ่งปัญหาสำหรับคนผมยาวก็คือใ
ช้เวลานานมาก ๆ กว่าผมจะแห้ง ถ้าเลือกสระผมก็ตอนดึกก็ไม่รู้ว่าเมื่อไรจะได้นอน แถมถ้านอนในตอนที่ผมยังไม่แห้ง อาจจะทำให้หนังศีรษะเกิดเชื้อราได้เลือกสระผมตอนเช้า เผื่อเวลาให้ผมแห้งสนิทจะดีที่สุด
ค่า
5. ทริคดูแลผมยาวสุขภาพดี "ควรไม่ควรสระผมบ่อย ใช้แชมพูมากเกินไป"
ผมที่ยาวมาก ๆ อาจจะมีหลายคนกังวลเรื่องความสะอาด กลัวสระผมไม่สะอาด ไม่ทั่วถึง เลยสระหลายรอบเพื่อความชัวร์ แถมจัดแชมพูชโลมแบบจัดหนักจัดเต็ม สำหรับเพื่อน ๆ ที่เคยทำแบบนี้ ขอให้หยุดเดี๋ยวนี้ หยุดทันที
อาจจะทำให้ผมได้รับสารเคมีมากเกินไป จนผมให้ผมเสียไม่อยู่ทรงได้ และไม่ควรสระด้วยน้ำร้อนอีกด้วยทางที่ดีควรสระผมวันเว้นวัน ใช้แชมพูแต่พอดี และใช้น้ำเย็นสระผม
จะโอเคกับเส้นผมมากกว่าค่า
6. ทริคดูแลผมยาวสุขภาพดี "ควรเลี่ยงความร้อนทุกชนิด"
สำหรับความร้อนเป็นอีกหนึ่งศัตรูตัวร้าย จอมทำลายเส้นผมเลยค่ะ เพราะ
ความร้อนจะทำให้เส้นผมแห้งเสีย ชี้ฟู และทำให้เส้นผมอ่อนแอจนขาดหลุดร่วงได้ ถ้าอยากเป็นคนผมยาวกลางหลังแบบผมสลวยสุขภาพดีควรเลือกลมเย็นเป่าผมเท่านั้น สวมหมวกป้องกันผมในเวลาที่ต้องออกไปเจอแสงแดด ส่วนใครที่จำเป็นต้องหนีบผม ลองใช้สารป้องกันความร้อนลงก่อนหนีบผม
และไม่ควรหนีบบ่อยเกินไปอีกด้วยค่า
7. ทริคดูแลผมยาวสุขภาพดี "ควรเล็มปลายผมอยู่เสมอ"
ถ้าเพื่อน ๆ กำลังคิดว่าจะเลี้ยงผมยาวไปเรื่อย ๆ ไม่จำเป็นต้องตัดผม อยากให้เพื่อน ๆ เปลี่ยนความคิดใหม่อีกทีด่วน ๆ เพราะอย่างที่บอกไปว่ายิ่งผมยาวปัญหาผมยิ่งตามมาเยอะมาก ทั้งผมแตกปลาย แห้งเสียชี้ฟู
การดูแลให้ผมยาวกลางหลังดูสลวยสวยเก๋ ดูมีน้ำหนักสุขภาพดีคือการเล็มปลายผมเล็กน้อยให้พ้นจากจุดที่มีผมแตกปลายประมาณ 1/4 นิ้ว ก็จะช่วยให้ผมยาวดูสุขภาพดีขึ้น
มาได้ด้วยค่า
8. ทริคดูแลผมยาวสุขภาพดี "ควรเลือกทานอาหารที่มีสารอาหารบำรุงเส้นผม"
บำรุงเส้นผมจากภายนอกไปแล้ว คราวนี้มาบำรุงเส้นยาวสลวยกลางหลังจากภายในบ้างดีกว่า อย่าง
การเลือกทานอาหารที่มีสารอาหารบำรุงเส้นผมแข็งแรง ลองเลือกทานไข่ ผักใบเขียว อย่างผักบุ้ง คะน้า บรอกโคลี พืชตระกูลถั่ว เช่น ถั่วฝักยาว ถั่วลิสง ถั่วเขียว และแคร์รอต กล้วย หอยนางรมก็เป็นอีกหนึ่งอาหารที่ช่วยเสริมความแข็งแรงสุขภาพดีให้เส้นผมได้
ด้วยเหมือนกันค่า
✩✩✩✩✩✩✩✩✩
10 ไลฟ์สไตล์ในชีวิตประจำวัน ที่ทำให้ผมร่วงหนักกว่าเดิมหลายเท่า
https://sistacafe.com/summaries/91711
และนี่ก็คือ
ทริคดูแลผมยาวกลางหลังเล็ก ๆ น้อย ๆ
ที่เราเอามาฝากเพื่อน ๆ สาวผมยาวราพันเซลกันในบทความนี้ค่า
เป็นทริคง่าย ๆ สามารถทำได้ในชีวิตประจำวันเลย สำหรับเพื่อน ๆ ผมยาวที่กำลังซีเรียสกับปัญหาผม อยากดูแลผมยาวให้ดูสุขภาพดี ลองเอาทริคจากบทความนี้ไปลองทำตามกันดูได้
ส่วนทางเรานั้นก็ขอตัวไปบำรุงผมบ้างแล้วค่า อยากผมยาวสวยสุขภาพดีบ้างอะ บ๊ายบายย
cr. ผมยาวถึงกลางหลัง ใครว่าดูแลยาก
https://www.sanook.com/women/63615/
cr. 8 วิธีดูแล "ผมยาว"
https://www.dek-d.com/nugirl/33299/
