แฟนทำแบบนี้กับเราเรียกว่า " ไม่ให้เกียรติกัน " รึเปล่านะ ? เพื่อนๆ คนไหนเคยมีแอบเอ๊ะในใจกับพฤติกรรมที่คุณแฟนทำบางอย่าง รู้สึกว่าเขาไม่ให้เกียรติเราบ้างรึเปล่า ? หรือเป็นที่เราแค่คิดมากไปเอง ด้วยความรักที่มีให้คนรักอาจทำให้บางครั้งเราเผลอมองข้ามสัญญาณบางอย่างที่บ่งบอกว่า คนรักของเราอาจไม่ได้ให้เกียรติเท่าที่ควร แต่รู้ไหมว่าพฤติกรรมเล็กๆ ที่ดูเหมือนไม่มีอะไร อาจสะสมกลายเป็นปัญหาความสัมพันธ์ที่บั่นทอนทั้งความรู้สึกและความมั่นใจของเราได้เลยนะ บทความนี้จะพาทุกคนมาลองสำรวจพฤติกรรมที่ควรสังเกตว่า แฟนกำลังไม่ให้เกียรติเราหรือเปล่า เพื่อที่ชาวซิสจะได้เข้าใจและตัดสินใจถูก สามารถดูแลหัวใจตัวเองได้ดียิ่งขึ้น ถ้าพร้อมเช็กลิสต์แล้วก็มาดูกันเลยค่ะ!

❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤

การให้เกียรติกันในความรัก หมายถึงอะไร ?

ก่อนจะไปเช็กลิสต์พฤติกรรมคุณแฟน ลองมาทำความเข้าใจคร่าวๆ กันก่อนว่า การให้เกียรติกันในความรัก หมายถึงอะไร ? และทำไมจึงสำคัญในการใช้ชีวิตคู่ สำหรับ การให้เกียรติกันในความรัก นิยามได้ว่าคือ การปฏิบัติต่อคนรักด้วยความเคารพ เห็นคุณค่า และยอมรับในความเป็นตัวตนของเขา ไม่ว่าจะเป็นความคิด ความรู้สึก หรือการตัดสินใจ โดยไม่มองข้ามหรือลดทอนความสำคัญของอีกฝ่ายลงไป

สังเกตุได้ง่ายๆ จากการแสดงออกผ่านพฤติกรรมของคุณแฟนหลายๆ อย่าง เช่น

• เคารพความคิดเห็นเรา ต่อให้เขาไม่เห็นด้วยทั้งหมด แต่ก็พร้อมจะเปิดใจรับฟังเรา
• ให้พื้นที่ส่วนตัวกันและกัน ไม่ควบคุมบงการจนเกินไป ให้อิสระ เวลาส่วนตัวให้้เราได้ทำสิ่งที่ชอบ
• ซื่อสัตย์และจริงใจ ไม่โกหกหรือทำให้อีกฝ่ายเสียหน้า อันนี้สำคัญมากๆ
• ปฏิบัติกับเราด้วยความสุภาพและให้เกียรติทั้งต่อหน้าและลับหลัง ไม่ต้องถึงขั้นดูและประดุจเจ้าหญิง แค่ดูแลเราแบบธรรมดาๆ ที่ควรจะเป็น ไม่ทำอะไรลับหลังเราก็พอ
• ให้คุณค่าในความสัมพันธ์ เช่น ไม่เอาเปรียบ ไม่ทำให้อีกฝ่ายรู้สึกด้อยกว่า

พูดง่ายๆ ก็คือ “การให้เกียรติ” คือการมองคนรักว่าเป็น “คู่ชีวิตที่เท่าเทียมกัน” ไม่ใช่คนที่เราจะใช้อำนาจ ควบคุม หรือทำอะไรกับความรู้สึกของเขาได้อย่างตามใจ

หลายคนมักคิดว่า ถ้าแฟนทำตามที่เราต้องการ ยอมฟังเราทุกอย่าง นั่นแสดงว่า เขารักเรามาก แต่ความจริงอาจไม่เป็นอย่างนั้น สิ่งที่คุณคิดว่าเป็น “ความรัก” อาจจะเป็นเพียง “ความกลัว” ที่แอบซ่อนไว้ในความสัมพันธ์ และสิ่งนี้จะส่งผลกระทบต่อความรักของเราในระยะยาวมากกว่าที่คิด อยากประเมินความสัมพันธ์ให้ลึกซึ้ง แม่นยำ และฮาวทูวิธีแก้ไขให้ความรักที่มีมั่นคงมากขึ้น ตามมาทำแบบทดสอบ Checklists ฉบับละเอียดกันต่อในบทความนี้ได้เลย 💘

Published Article

https://siscret-sistacafe.web.app/originalContent/public-article.html?id=ntLdUld0d7FUCQvgaDtI&source=articles

❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤

10 พฤติกรรมที่บ่งบอกว่าคุณแฟน กำลัง ไม่ให้เกียรติเรา

1 ไม่เคารพในความชอบ/ความสนใจของเรา

พฤติกรรมแรกที่เราจะยกมาพูดเลยก็คือ การไม่เคารพในความชอบของอีกฝ่าย นั่นเองค่ะ บางคนอาจจะรู้สึกว่ามันเรียกว่าไม่ให้เกียรติได้เหรอ ? สามารถเรียกแบบนั้นได้เลยนะคะ เพราะการที่เขาไม่เคารพในความชอบ ก็เป็นเรื่องที่ส่งผลต่อจิตใจ และความสุขของด้วย เช่น เราชอบดูการ์ตูนมาก แต่แฟนกลับบอกว่ามันไร้สาระ ได้ยินก็รู้สึกเสียใจแถมยังอาจไม่กล้าดูการ์ตูนเวลาอยู่กับแฟนไปอีก

ความชอบของคนเรามันต่างกัน เธอชอบแบบนั้น เราชอบแบบนี้ ควรเคารพและทำความเข้าใจซึ่งกันและกัน อาจจะดูเหมือนเป็นเรื่องเล็กๆ น้อยๆ แต่อาจส่งผลบานปลายหากในอนาคตต้องใช้ชีวิตอยู่ร่วมกันได้เลยนะคะ

2 พฤติกรรมที่ทำให้เราไม่สบายใจ

หัวข้อนี้อาจจะดูกว้างๆ ใช่ไหมคะ จริง ๆ หมายถึงการที่เราเคยขอแฟนไว้ว่าไม่อยากให้ทำอะไรบางอย่าง แต่เขาดันทำอยู่ทุกที เช่น เราไม่ชอบให้แฟนสกินชิพในที่สาธารณะ แต่เขาก็ยังทำอยู่บ่อยๆ ทั้งที่เราเคยขอคุยกันแล้ว แม้จะเป็นเรื่องเล็กๆ น้อยๆ แบบนี้แต่ก็เรียกได้ว่าไม่ให้เกียรติและไม่เคารพกันได้เช่นกัน

เพราะการคบก็ต้องมีขอบเขตของแต่ฝ่ายที่ตกลงกันไว้ ถ้าใครทำผิดในสิ่งที่อีกฝ่ายไม่ชอบ แน่นอนว่าก็ย่อมทำให้รู้สึกไม่ดีต่อกัน แม้จะดูเหมือนว่าเธอคิดเยอะไปหรือเปล่า หากแต่เรื่องแบบนี้ก็เป็นความสบายใจในการคบกันของทั้ง 2 คน ดังนั้นจึงควรพูดคุยหาตรงกลาง และปฎิบัติต่อการตามข้อตกลงที่ได้คุยกันไว้จึงจะเป็นทางออกที่ดีที่สุด

3 เอาเราไปพูดลับหลังแบบเสีย ๆ หาย ๆ

ถ้าวันนึงเราดันไปรู้มาว่าแฟน เอาเราไปพูดลับหลังแบบเสีย ๆ หาย ๆ ไม่ว่าจะเป็น การนินทาข้อเสียของเรา หรือ make fun เรื่องของเรา โดยเฉพาะเรื่องเพศหรือเซ็กซ์ ฟังแล้วอาจจะดูว่าเรื่องพวกนี้ดูแย่มากเกินกว่าจะเกิดขึ้นจริง แฟนกันใครจะทำแบบนั้น แต่มีคนแบบนี้อยู่จริง ๆ นะคะ

การกระทำลักษณะนี้นอกจากจะเป็นการไม่ให้เกียรติกันมาก ๆ แล้วยังทำให้เรารู้สึกไม่ดี และดูไม่ดีในสายตาของคนอื่นอีกด้วย ดังนั้นถ้าใครเจอพฤติดรรมแฟนแบบนี้อยู่ อย่าได้หาทน แฟนใหม่ใกล้ฉันคือคำตอบ

4 ทำเหมือนว่าเราไม่ใช่คนรักของเขา

" คบก็เหมือนไม่คบ " เคยได้ยินประโยคนี้กันใช่ไหมคะ เพราะในมุมมองของบางคนอาจมองว่ารักกันก็คือรักกัน ไม่จำเป็นต้องบอกใคร หรือป่าวประกาศให้ใครรู้ เป็นเรื่องของคนสองคน แม้จะจริงว่า ความรักเป็นเรื่องของคนสองคน แต่พฤติกรรมที่ดูปิดบัง หลบซ่อน หรืออีกฝ่ายไม่สามารถเปิดเผยได้เลยว่า เราคือคนรักของกันและกัน ก็ชวนน่าสงสัยรวมถึงดูเป็นเป็นการไม่ให้เกียรติกันเหมือนกัน

ถ้าในกรณีที่ตกลงกันไว้แล้วแต่แรกอยู่แล้วก็ถือเป็นเรื่องของการสมัครใจทั้ง 2 ฝ่าย ในทางกลับกัน ถ้าเราเกิดไม่โอเคขึ้นมา หรือไม่เคยตกลงกันไว้ ก็ควรจะคุยกันให้ชัดเจน ลองถามเหตุผลและพิจารณาให้ถี่ถ้วนในความสัมพันธ์ครั้งนี้ต่อไป

5 ใกล้ชิดกับคนอื่นเกินความพอดี

คำว่า " Friendly ( เป็นกันเอง ) " เหมือนเป็น " ข้ออ้าง " ที่มีเส้นบาง ๆ คั่นอยู่ บางคนเป็นคนอัธยาศัยดี พูดเก่งทำให้น่าเข้าหา ก็เลยอาจจะทำให้มีคนรายล้อมมาใกล้ชิดหลงเสน่ห์อยู่มากมาย บางครั้งตนเหล่านี้เขาก็อาจไม่ได้คิดอะไรจริง ๆมองแค่ว่าเขาเล่นแบบนี้ได้ ทำแบบนี้ได้ เป็นเรื่องปกติไม่ได้ดูไม่ให้เกียรติเรา แต่ทุกอย่างย่อมมีขอบเขต หากบางอย่างมันก็เกินพอดีไป ถ้าเรารู้สึกไม่สบายใจก็สามารถบอกกับเขาไปตรงๆ ได้เช่นกัน ถ้าแฟนเข้าใจเขาจะยินดีลดพฤติกรรมดังกล่าวลง

แต่! ต้องเราก็ต้องพิจารณาดูดี ๆ ด้วยนะคะ เป็นสิ่งที่เกินไป หรือเรางี่เง่าเองรึเปล่า เช่น แฟนเรามีเพื่อนที่สนิทกันเป็นผู้หญิง ถ้าแค่นี้แล้วไปคุยเลยมันก็ดูจะแปลก ๆ อาจจะต้องสังเกตพฤติกรรมร่วมไปก่อน ถ้าเขาเริ่มคุยกันจนรบกวนเวลาของเรา หรือนัดกันไปสองต่อสองจนทำให้เราไม่สบายใจ แบบนี้ถึงจะแนะนำให้เริ่มพูดคุยกัน ไม่อย่างนั้นเราอาจจะได้รับบทแฟนเอาแต่ใจก็เป็นได้นะ

6 พูดหักหน้าเราต่อหน้าเพื่อน / ครอบครัว

เมื่อเราต้องไปเจอเพื่อน ๆ ของแฟน หรือครอบครัวของเขา หนึ่งพฤติกรรมที่บางคนอาจเจอคือ แฟนพูดหักหน้าเราซะดื้อ ๆ หรือบางครั้งก็เอาเรามาเล่าเป็นตัวตลกกับคนใกล้ชิดต่อหน้าเรา แม้คุณแฟนอาจจะมองว่ามันขำ ๆ เฮฮา แต่ถ้าเราไม่ดีไปแล้วก็ถือว่าเป็นการไม่ให้เกียรติกันมากๆ เพราะบางเรื่องก็เป็นเรื่องที่เราไม่ได้ต้องการให้ใครรับรู้ เป็นเรื่องน่าอายของเรา เช่น แฟนเล่ากลางวงสนทนาว่าเรากลิ่นเท้าแรงมาก เป็นต้น แม้จะเป็นเรื่องเล็กๆ น้อยๆ แต่ไม่พูดออกมาให้เสียหน้ากันจะดีซะกว่า

ถ้าแฟนใครมีพฤติกรรมแบบนี้บ่อยๆ ควรบอกออกไปให้เขารับรู้ว่าเราไม่โอเค เพราะหากทนเก็บไว้อาจจะกลายเป็นเรื่องที่ทนไม่ไหวในวันข้างหน้าได้เลยค่ะ

7 เอารัดเอาเปรียบกันมากเกินไป

การให้เกียรติกันและกันควรจะไม่เอาเปรียบอีกฝ่ายเช่นกันนะคะ โดยเฉพาะเรื่องเงิน ๆ ทอง ๆ ถ้าเขาให้เราเป็นคนจ่ายตลอด โดยที่เขาไม่เคยควักจ่ายสักบาท แบบนี้เรียกว่าเอารัดเอาเปรียบกันมากไป คนเรารักกันก็ควรปฏิบัติให้เท่าเทียมกันในทุกๆ เรื่อง หากฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งต้องทำมากกว่า ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไรสุดท้ายแล้วเราจะรู้สึกถึงความไม่แฟร์ ไม่ให้เกียรติกัน และส่งผลต่อการอยู่ร่วมกันในอนาคตแน่นอนค่ะ

แต่ถ้าอีกฝ่ายเต็มใจให้ก็อีกเรื่องหนึ่ง แต่จำไว้ว่าเราก็ไม่ควรเป็นผู้รับอย่างเดียวเสมอไป ต้องแบ่งปัน แชร์กัน หรือรู้จักเป็นผู้ให้บ้าง ความสัมพันธ์ถึงจะไปกันได้ตลอดรอดฝั่ง

8 ไม่ซื่อสัตย์ ปกปิด หรือโกหก

ความรักที่ดีไม่ใช่แค่เรื่องความรู้สึกอบอุ่นหรือช่วงเวลาที่มีความสุขร่วมกันเท่านั้น แต่หัวใจสำคัญคือ “ความซื่อสัตย์และความจริงใจ” หากแฟนเริ่มมีพฤติกรรมปกปิด โกหก หรือไม่ซื่อสัตย์ต่อเรา ไม่เพียงแต่ทำลายความไว้ใจ แต่ยังสะท้อนให้เห็นว่าเขาไม่ได้ให้เกียรติเราและความสัมพันธ์ของเราเลย เช่น แอบคุยกับคนอื่นโดยไม่บอก , โกหกเรื่องเล็กๆ บ่อยๆ จนกลายเป็นความเคยชิน

พฤติกรรมหล่านี้เป็นการบั่นทอนความไว้วางใจอีกฝ่าย ทำให้ความเชื่อใจพังทลาย สุดท้ายแล้วไม่มีใครสามารถไปต่อได้ในความสัมพันธ์ที่ไม่บายใจ หรืออยู่ไปอย่างหวาดระแวงแน่นอน

9 พูดจาไม่สุภาพ หยาบคาย หรือ ประชด

คำพูดเป็นเหมือนสะพานที่เชื่อมใจสองคนเข้าหากัน แต่ก็สามารถกลายเป็นกำแพงที่ผลักให้ห่างออกไปได้เช่นกันนะคะในความสัมพันธ์ สิ่งที่เราพูดออกมามีอิทธิพลต่อความรู้สึกของแฟนอย่างมาก คงไม่มีใครชอบฟังคำพูดไม่สุภาพ หยาบคาย ถูกด่าท่อ หรือประชดประชัน บ่อยๆ ไม่เพียงแค่ทำให้บรรยากาศตึงเครียด เสียใจที่ได้ฟัง แต่มันยังสะท้อนว่าแฟนอาจไม่ได้ให้เกียรติเราเลย

การด่าคำหยาบคายเวลามีปากเสียง พูดประชดประชัน พูดเล่นแรงๆ หรือพูดจาดูถูกแฟน ฟังบ่อยๆ ก็บั่นทอนหัวใจ อาจทำให้คนฟังรู้สึกด้อยค่า และเริ่มไม่กล้าแสดงออกในความสัมพันธ์ คำพูดไม่ดีแม้จะเป็นเพียงเล็กน้อย แต่หากเกิดบ่อยๆ ก็อาจกลายเป็นความไม่พอใจ คับข่องใจที่สะสมไว้ และอาจปะทุเป็นปัญหาใหญ่ในที่สุดได้เลย

10 ไม่เห็นคุณค่าในสิ่งที่เราทำ

ในความรัก สิ่งที่ทำให้ความสัมพันธ์เดินไปได้อย่างราบรื่นไม่ใช่แค่ความรู้สึกที่มีต่อกัน แต่ยังรวมถึงการ “เห็นคุณค่า” และ “ชื่นชม” สิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่อีกฝ่ายทำให้ ไม่ว่าจะเป็นการดูแล เอาใจใส่ หรือแม้แต่ความสำเร็จในชีวิตส่วนตัว หากแฟนไม่เคยเห็นความสำคัญ หรือกลับมองข้ามความพยายามเหล่านี้ อาจเป็นสัญญาณว่าเขาไม่ได้ให้เกียรติเราเช่นกัน

พฤติกรรมที่เข้าข่ายไม่เห็นคุณค่าเรา เช่น ไม่สนใจเวลาที่เราพยายามทำสิ่งดีๆ เพื่อเขา , ไม่ว่าเราจะทำอะไรก็ไม่เคยชม แต่กลับวิจารณ์ตลอด ทำให้รู้สึกเหมือนสิ่งที่เราตั้งใจทำให้เป็นเรื่องธรรมดาที่ไม่ต้องขอบคุณ เป็นต้น คนเราต้องการการยอมรับจากคนรัก การที่สิ่งที่เราทำถูกเมินเฉย ทำให้รู้สึกเหมือนความพยายามไร้ความหมาย หากความรู้สึกนี้สะสมไปเรื่อยๆ อาจทำให้ความสัมพันธ์ค่อยๆ จืดจาง จนไม่เหลือความผูกพันเลยก็เป็นได้นะ

❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤

ถ้าแฟนมีพฤติกรรมไม่ให้เกียรติเรา รู้แล้วควรทำยังไง ? ไปต่อ หรือ พอแค่นี้ ?

เรื่องแบบนี้ไม่มีคำตอบตายตัวว่าจะ “ไปต่อ” หรือ “พอแค่นี้” หรอกค่ะ ขึ้นอยู่กับความรู้สึกของเราและพฤติกรรมของแฟนด้วยว่า หนักแค่ไหน แก้ไขได้ไหม และเรายังมีใจจะอยู่ต่อหรือเปล่า ? อาจต้องลองเช็กกับตัวเองตามนี้

• ประเมินระดับพฤติกรรมแฟน ถ้าเป็นเรื่องเล็กๆ เช่น พูดจาไม่สุภาพบ้างเป็นบางครั้ง แต่พอพูดคุยแล้วเขาปรับปรุงได้ แบบนี้ยังมีโอกาสไปต่อ แต่ถ้าเป็นเรื่องร้ายแรง เช่น โกหกบ่อย ควบคุมชีวิตเรา หรือทำให้เรารู้สึกด้อยค่าเสมอ อันนี้สะสมไปเรื่อยๆ จะเป็นพิษต่อใจก็อาจต้องพิจารณาดีๆ
• เปิดใจคุยกันตรงๆ ลองสื่อสารความรู้สึกของเราอย่างชัดเจน เช่น “เวลาที่เธอพูดแบบนี้ เรารู้สึกไม่ดี ดูไม่ให้เกียรติกันเลย ” ถ้าแฟนรับฟังและพยายามแก้ไข นั่นคือสัญญาณว่าเขายังเห็นคุณค่าในความสัมพันธ์ แต่ถ้าเขาไม่ฟัง ไม่สนใจ หรือกลับโทษเรา แสดงว่าเขาอาจไม่ได้ตั้งใจจะเปลี่ยนก็ควรพอดีกว่า
• ดูการกระทำ ไม่ใช่แค่คำพูด บางครั้งแฟนอาจพูดว่า “จะปรับตัว” แต่ถ้าเวลาผ่านไปแล้วยังเหมือนเดิม แปลว่าเขาไม่ได้จริงจัง การให้เกียรติควรเห็นได้จากการกระทำ ไม่ใช่แค่คำสัญญา
• ถามใจตัวเอง ลองคุยกับตัวเองดีๆ ว่า อยู่แล้วมีความสุขจริงไหม หรือแค่ทนไปวันๆ ที่เป็นอยู่เราต้องลดคุณค่าในตัวเองเพื่อให้ความสัมพันธ์ไปต่อหรือเปล่า ถ้าต้องพยายามอยู่ฝ่ายเดียว แบบนี้เหนื่อยเกินไปไหม เป็นต้น
• ตัดสินใจอย่างซื่อสัตย์ต่อหัวใจ ถ้าเขาปรับตัวได้ ความสัมพันธ์อาจแข็งแรงขึ้นกว่าเดิม เพราะผ่านบทเรียนสำคัญร่วมกัน ในทางกลับกันถ้าเขาไม่เปลี่ยน และเราต้องทนเจ็บซ้ำๆ บางครั้ง “การพอแค่นี้” ก็คือการเลือกให้เกียรติหัวใจของตัวเองนะคะ

อาจสรุปสั้นๆ ได้ว่า ลองให้โอกาส ถ้าเขายังฟังและพร้อมปรับปรุง แต่ถ้าเขาไม่สนใจ ไม่เคารพ ไม่เห็นคุณค่าเรา และทำให้เราเสียตัวตน เสียความสุขไป เลือกเดินออกมาจะดีกว่าเรามากกว่านะ

❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤

ถ้าคุณแฟนของใครไม่มีทั้ง 10 ข้อนี้เลยแสดงว่าเป็นคุณแฟนที่ให้เกียรติเราดีเลย แต่ถ้าคุณแฟนของใครมีอยู่ในลิสต์พวกนี้ก็ลองพิจารณาตามที่เราให้แนวทางไปดูนะคะ แต่ใดๆ ต้องลองหันหน้าคุยกันดูซะก่อน เพราะเขาอาจจะทำไปเพราะคิดไม่ถึงว่ามันไม่ดีก็ได้ แต่ถ้าคุยกันไปแล้วไม่ลงตัวสักที เขาไม่โอเค เราก็ไม่โอเค ทางออกที่ดีที่สุดอาจจะเป็นการจบความสัมพันธ์ แยกย้ายกันไปเติบโต เพราะถ้าฝืนทนกันต่อไปมีแต่จะต้องทะเลาะกัน บั่นทอนใจกันและกัน ชีวิตรักไม่มีความสุขหรอกน้า ยอมตัดใจตอนนี้ดีกว่า

อย่างไรก็ตาม เป็นกำลังใจให้ทุกคู่รักผ่านกันไปได้อย่าง happy ending นะคะ ><

ขอบคุณภาพประกอบจาก freepik

บทความแนะนำ