1. SistaCafe
  2. Creamy Watermelon Chia Seed Pudding พุดดิ้งแตงโมเมล็ดเจีย อร่อยหวานเย็นชื่นใจ

สวัสดีค่ะ วันนี้อายะพีมีสูตรขนมหวานมาฝากเพื่อนๆ ชาวซิสต้าทุกคนเหมือนเช่นเคย รับรองทั้งอร่อย ไขมันต่ำ ใช้ส่วนผสมธรรมชาติล้วนๆ แถมยังมีประโยชน์จากผลไม้แท้ๆ แน่นอน ห้ามพลาดเชียวล่ะ ไม่งั้นเดี๋ยวจะหาว่าไม่เตือน ฮิฮิ

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F48298%2F526aca85-7421-49c6-9c41-d4d6232535d3.jpeg?v=20240325125742&ratio=1.500

ส่วนผสม ( 4 ที่ )


1. เนื้อแตงโมหั่นเต๋าประมาณ 2 ถ้วย


2. กรีกโยเกิร์ตรสธรรมดา 1/2 ถ้วย


3. น้ำเลมอน 1/2 ผล


4. เกลือเล็กน้อย


5. เมเปิ้ลไซรัป 1 ช้อนโต๊ะ ( ปรับได้ตามต้องการ )


6. เมล็ดเจีย 7 ช้อนโต๊ะ


7. สตรอว์เบอร์รี่ บลูเบอร์รี่และแตงโมหั่นเต๋า สำหรับตกแต่ง



ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F48298%2F38c49e20-f99b-4857-a175-ed972f51040c.jpeg?v=20240325125742&ratio=1.500

ขั้นตอนการทำ


1. ใส่เนื้อแตงโม โยเกิร์ต น้ำเลมอน เกลือกับเมเปิ้ลไซรัปลงในเครื่องปั่น จากนั้นปั่นให้เข้ากันดี ( ควรได้ปริมาณทั้งหมด 2 ถ้วย และอาจใส่แตงโมเพิ่มอีกถ้าจำเป็นค่ะ )

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F48298%2Fad317bd4-e19d-4527-8b68-34b20f15776e.jpeg?v=20240325125742&ratio=1.502

2. เทลงในชามแล้วเติมเมล็ดเจียลงไป ใช้ไม้ตะกร้อตีให้เข้ากัน

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F48298%2F9600a437-e832-4627-bc0d-0919c6eb115b.jpeg?v=20240325125742&ratio=1.500

3. เทใส่ขวดโหลแก้ว

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F48298%2Fda94a1a1-e3fc-4477-9e9f-0406d14f3c9a.jpeg?v=20240325125742&ratio=1.500

4. ปิดฝาให้แน่นหนา เอาแช่ตู้เย็นไว้ประมาณ 2-3 ชั่วโมงหรือข้ามคืน ( เนื้อจะจับตัวข้นขึ้นนะคะ )

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F48298%2F2894419a-f551-47f8-8744-3e5e9757a9e4.jpeg?v=20240325125742&ratio=1.500

5. พอจะกินก็เทใส่แก้วแยกอีกที ตกแต่งด้วยสตรอว์เบอร์รี่ บลูเบอร์รี่และชิ้นแตงโมหั่นเต๋าให้ดูสวยงาม

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F48298%2F4bfe6ec5-4054-4a3c-81b1-f85307ac73d2.jpeg?v=20240325125742&ratio=1.500

อื้ม รสชาติหวานมันกลมกล่อม เนื้อครีมเนียนนุ่มละมุนลิ้น อ่อ มีเมล็ดเจียให้เคี้ยวเล่นเพลินๆ ด้วยนะเนี่ย ตักกินเท่าไหร่ก็ไม่เบื่อ แน่ใจเหรอคะว่าไม่อยากลองชิมซักคำ...

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F48298%2F50db584e-f02c-478c-81ef-e766d80c3f48.jpeg?v=20240325125743&ratio=1.500

เว็ปไซต์นี้ใช้คุกกี้

SistaCafe ให้ความสำคัญต่อข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน เพื่อการพัฒนาและปรับปรุงเว็บไซต์ หากท่านใช้บริการเว็บไซต์นี้โดยไม่มีการปรับตั้งค่าใดๆ แสดงว่าท่านยินยอมที่จะรับคุกกี้บนเว็บไซต์และนโยบายสิทธิส่วนบุคคลของเรา และ นโยบายการใช้คุกกี้