ชวนรู้จัก 4 ฮอร์โมนแห่งความสุข ที่อยู่ในตัวเราทุกคน
โดพามีน (Dopamine)
เซโรโทนิน (Serotonin)
ออกซิโทซิน (Oxytocin)
เอ็นดอร์ฟิน (Endorphins)
ประโยชน์ของฮอร์โมนความสุข
อ้างอิง
รู้จัก 4 ฮอร์โมนความสุข ที่เราสร้างได้ด้วยตัวเอง
บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ
ปรัชญาชีวิตญี่ปุ่น ชวนทำความรู้จัก แล้วชีวิตจะมีความสุขมากยิ่งขึ้น! | บทความของ chollychon | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/201236
คู่แท้ของเราเป็นคู่บุญหรือคู่กรรม Pick A Card ชีวิตรักจะลงเอยแบบมีความสุขไหม | บทความของ LADY TUBBY | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/will-we-meet-soulmates-or-karmic-relationship-203019
ช้อปปิ้งบำบัด ชวนรู้จัก Retail Therapy มีความสุขก็จริง แต่ก็ดันมีข้อเสียด้วย | บทความของ Allaboutthebass | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/%25E0%25B8%258A%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%259B%25E0%25B8%259B%25E0%25B8%25B4%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%2587%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%25B3%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%2594-%25E0%25B8%258A%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B9%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%2588%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%2581-Retail-Therapy-%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B5%25E0%25B8%2584%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%25B8%25E0%25B8%2582%25E0%25B8%2581%25E0%25B9%2587%25E0%25B8%2588%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B4%25E0%25B8%2587-%25E0%25B9%2581%25E0%25B8%2595%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%2581%25E0%25B9%2587%25E0%25B8%2594%25E0%25B8%25B1
รวม " 7 Podcast เปลี่ยนตัวเองเป็นคนคิดบวก " เริ่มต้นใหม่อย่างสดใส และมีความสุขมากขึ้น 🌈🌷 | บทความของ chollychon | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25A1-7-Podcast-%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%259B%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25B5%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25A2%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%2595%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%25A7%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%2587%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%259B%25E0%25B9%2587%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%2584%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%2584%25E0%25B8%25B4%25E0%25B8%2594%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%2581-%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B4%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%2595%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%2599%25E0%25B9%2583%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A1%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%25A2%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%2587%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%2594%25E0%25B9%2583%25E0%25B8%25AA-%25E0%25B9%2581%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25B0%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B5%25E0%25B8%2584%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%25B8%25E0%25B8%2582%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%2582%25E0%25B8%25B6%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%2599--id=93316
มีความสุขไม่ใช่เรื่องยาก! 8 กลิ่นแห่งความสุข ดมแล้วช่วยให้สดชื่น รู้สึกผ่อนคลาย 🌷✨ | บทความของ Ppom | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B5%25E0%25B8%2584%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%25B8%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2584%25E0%25B8%25A1%25E0%25B9%2588%25E0%25B9%2583%25E0%25B8%258A%25E0%25B9%2588%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B7%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%2587%25E0%25B8%25A2%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%2581-8-%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25B4%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%2599%25E0%25B9%2581%25E0%25B8%25AB%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%2587%25E0%25B8%2584%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%25B8%25E0%25B8%2582-%25E0%25B8%2594%25E0%25B8%25A1%25E0%25B9%2581%25E0%25B8%25A5%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%258A%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25A2%25E0%25B9%2583%25E0%25B8%25AB%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%2594%25E0%25B8%258A%25E0%25B8%25B7%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%2599-%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B9%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%25B6%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%259C%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%2584%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A2--id=93049
