รูขุมขนกว้าง ผิวไม่เนียน เป็นรูเต็มไปหมด ส่องกระจกแล้ว ไม่มั่นใจเลย ! หลายคนอาจคิดว่า รูขุมขนกว้างเป็นปัญหาเล็ก ๆ แต่ความจริงแล้ว มันสามารถทำให้ผิวดูหมอง ไม่เรียบเนียน และแต่งหน้ายาก หัตถการกระชับรูขุมขน จึงกลายเป็นตัวช่วยยอดฮิต ของคนรักผิวในยุคนี้ เพราะนอกจากจะช่วยให้ผิวดูละเอียดขึ้น ยังช่วยฟื้นฟูสุขภาพผิวให้แข็งแรงจากภายในอีกด้วย แต่รู้มั้ยว่า หัตถการกระชับรูขุมขน มีโปรแกรมให้เลือกเยอะมาก เยอะจนเลือกไม่ถูกว่า จะทำโปแกรมไหนดี วันนี้เราได้รวบรวมโปรแกรมหัตถการกระชับรูขุมขนที่น่าสนใจมาให้เพื่อน ๆ ได้เลือกกันแล้วค่ะ แบบไหนที่ใช่ และเหมาะกับเพื่อน ๆ บ้าง เอาเป็นว่า ไปดูกันเลย !
รูขุมขนกว้าง เกิดจากอะไร
รูขุมขน ก็คือช่องเล็ก ๆ ที่เปิดเอาไว้ให้เส้นขนงอกออกมา และระบายน้ำมัน ( ซีบัม ) ออกสู่ผิวชั้นนอก เพื่อคอยเคลือบผิวให้ชุ่มชื้น และปกป้องผิวไม่ให้แห้งกร้านจนเกินไป แต่เมื่อรูขุมขนทำงานผิดปกติ หรือมีปัจจัยบางอย่างมากระตุ้น ก็จะทำให้มันดู “ กว้าง ” และชัดเจนขึ้น จนกลายเป็นปัญหาที่ทำให้ผิวดูไม่เรียบเนียน ซึ่งสาเหตุหลัก ๆ มีดังนี้
- ผิวมัน และฮอร์โมน : สาเหตุอันดับต้น ๆ คือ การที่ต่อมไขมันใต้ผิวผลิตน้ำมันออกมามากเกินไป ทำให้รูขุมขนต้องขยายตัว เพื่อระบายน้ำมันส่วนเกินนี้ออกไป ซึ่งปัจจัยหลักที่กระตุ้นให้ต่อมไขมันทำงานมากก็คือ ฮอร์โมน นั่นเอง
- พันธุกรรม : หากคนในครอบครัวมีปัญหารูขุมขนกว้าง หรือผิวมัน ก็มีแนวโน้มสูง ที่คุณจะมีปัญหาแบบเดียวกัน
- อายุที่มากขึ้น : เมื่ออายุเพิ่มขึ้น ผิวจะสูญเสียคอลลาเจน และความยืดหยุ่น ทำให้โครงสร้างผิวรอบรูขุมขนไม่กระชับ และเกิดการหย่อนคล้อย รูขุมขนจึงดูเด่นชัดขึ้น
- แสงแดด และมลภาวะ : การสัมผัสแสงแดดเป็นเวลานาน โดยไม่มีการป้องกัน รังสียูวีจะทำลายคอลลาเจน และอีลาสตินใต้ผิว ทำให้ผิวสูญเสียความยืดหยุ่น และรูขุมขนขยายกว้างขึ้นได้
- การดูแลผิวที่ไม่ถูกต้อง : การล้างหน้าไม่สะอาด การใช้ผลิตภัณฑ์ที่อุดตันรูขุมขน หรือการบีบเค้นสิว และสิวเสี้ยนเป็นประจำ จะทำให้รูขุมขนเกิดการอักเสบ และขยายตัวได้
- สิว และการบีบสิว : สิวอักเสบทำลายผนังรูขุมขน บางครั้งพอหายแล้ว โครงสร้างผิวก็ไม่แข็งแรงเหมือนเดิม ยิ่งถ้ามีการบีบ หรือกดสิวแรง ๆ จะยิ่งทำให้รูขุมขนเสียรูป และกว้างขึ้นถาวร
🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅
ชวนรู้จัก 10 หัตถการกระชับรูขุมขน แต่ละแบบต่างกันยังไง ?
หัตถการกระชับรูขุมขน ที่ 1 Fractional CO2 Laser
มาดูกันที่หัตถการแรก Fractional CO2 Laser เป็นเทคโนโลยีเลเซอร์ที่ใช้ในการรักษาปัญหาผิวหนัง โดยเฉพาะหลุมสิว และรอยแผลเป็น ด้วยการปล่อยพลังงานเลเซอร์เป็นลำแสงขนาดเล็กจำนวนมากลงไปในผิวชั้นลึกอย่างแม่นยำ โดยไม่ทำลายเนื้อเยื่อบริเวณรอบข้าง ทำให้ผิวเกิดการสร้างคอลลาเจน และเซลล์ผิวใหม่ขึ้นมาทดแทน
- ทำแล้วช่วยอะไร
เป็นคำถามที่หลาย ๆ คนสงสัยแน่นอนว่า หัตถการนี้ ช่วยในเรื่องของอะไรได้บ้าง Fractional CO2 Laser จะช่วยทั้ง
✅รักษาหลุมสิว และรอยแผลเป็น : ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ทำให้หลุมสิวตื้นขึ้น และผิวดูเรียบเนียน
✅กระชับรูขุมขน : ทำให้รูขุมขนที่กว้างดูเล็กลง
✅ลดเลือนริ้วรอย : ช่วยลดริ้วรอยเล็ก ๆ บนใบหน้า ทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์ และเรียบเนียนขึ้น
✅ปรับสภาพผิว : ช่วยให้ผิวหน้าเรียบเนียนขึ้น และยังสามารถใช้รักษารอยแตกลายได้ด้วย
- เหมาะกับใคร
ส่วนใหญ่แล้ว Fractional CO2 Laser จะเหมาะกับคนที่มีปัญหาหลุมสิว, รูขุมขนกว้าง หรือคนที่มีริ้วรอยเล็ก ๆ และต้องการลดเลือนริ้วรอยเล็ก ๆ รวมไปถึงรอยแผลเป็น หรือรอยแตกลายด้วย
- ไม่เหมาะกับใคร
คุณแม่ตั้งครรภ์ หรือกำลังให้นมบุตรอยู่ ไม่แนะนำ รวมไปถึงคนที่เป็นโรคผิวหนังบางชนิด เช่น เริม หรือโรคสะเก็ดเงิน หรือมีประวัติเป็นคีลอยด์ง่าย และกำลังใช้ยารักษาสิวบางชนิด เช่น กรดวิตามินเอ (Retinoid) ควรหยุดใช้ก่อนทำหัตถการ
- ผลลัพธ์อยู่ได้นานแค่ไหน
ผลลัพธ์ของการทำ Fractional CO2 Laser จะขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละคน รวมไปถึงการดูแลตัวเองหลังทำด้วย ปกติแล้ว ผิวจะมีการสร้างคอลลาเจนใหม่ต่อเนื่องยาวนานถึง 3 - 6 เดือน ทำให้ผิวค่อย ๆ เรียบเนียนขึ้นเรื่อย ๆ เอง ซึ่งผลลัพธ์จะไม่ได้อยู่ถาวรเนื่องจากผิวจะมีการเสื่อมสภาพตามวัยตามธรรมชาติ ดังนั้นเพื่อให้ผลลัพธ์อยู่ได้นาน ควรทำหลายครั้งติดต่อกันโดยเว้นระยะห่างประมาณ 4 - 8 สัปดาห์ และดูแลผิวด้วยการทาครีมบำรุง และครีมกันแดดอย่างสม่ำเสมอหลังทำค่ะ
หัตถการกระชับรูขุมขน ที่ 2 RF Microneedling ( เช่น Morpheus8, Infini, SylfirmX )
ต่อกันที่หัตถการที่ 2 RF Microneedling เป็นเทคโนโลยีการรักษาผิวที่ผสานการทำงานของ 2 เทคโนโลยีเข้าด้วยกัน คือ Microneedling ( เข็มขนาดเล็ก ) และ Radiofrequency ( RF ) ( พลังงานคลื่นวิทยุ ) โดยเครื่องจะใช้หัวเข็มขนาดเล็กมากแทงลงไปใต้ผิวหนัง เพื่อส่งผ่านพลังงาน RF ลงไปที่ชั้นผิวในระดับความลึกที่กำหนดไว้ ทำให้เกิดการกระตุ้นคอลลาเจน และอีลาสตินได้อย่างตรงจุด และมีประสิทธิภาพ
- ทำแล้วช่วยอะไร
มาดูกันว่า หัตถการกระชับรูขุมขน RF Microneedling จะช่วยในเรื่องอะไรเป็นพิเศษบ้าง
✅รักษาหลุมสิว และรอยแผลเป็น : พลังงาน RF จะช่วยสลายพังผืดใต้ผิว และกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่ ทำให้หลุมสิวดูตื้นขึ้น
✅กระชับรูขุมขน : การกระตุ้นคอลลาเจนช่วยให้โครงสร้างผิวรอบรูขุมขนกระชับขึ้น ทำให้รูขุมขนที่กว้างดูเล็กลง
✅ลดเลือนริ้วรอย : ช่วยให้ผิวมีความยืดหยุ่น และตึงกระชับมากขึ้น ริ้วรอยเล็กๆ ดูจางลง
✅ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ : ช่วยลดรอยแดง และรอยดำจากสิว ทำให้ผิวดูเรียบเนียน และกระจ่างใสขึ้น
✅ยกกระชับผิว : พลังงาน RF ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในชั้นผิวที่ลึก ทำให้ผิวหน้าดูเฟิร์ม และยกกระชับขึ้นได้
- เหมาะกับใคร
หัตถการนี้จะเหมาะกับคนที่มีปัญหาหลุมสิวทุกชนิด ทั้งหลุมสิวตื้น และลึก สามารถทำได้หมดเลยค่ะ นอกจากนี้ คนที่มีปัญหารูขุมขนกว้าง ก็สามารถเข้ารับการทำหัตถการนี้ได้เช่นกัน อีกทั้งใครที่ต้องการลดเลือนริ้วรอย และความหย่อนคล้อยบนใบหน้า หรือมีปัญหาอยแผลเป็น หรือรอยแตกลาย รวมไปถึงต้องการฟื้นฟูผิวให้เรียบเนียน และมีสุขภาพดีขึ้น ก็สามารถเข้ากับการทำหัตถการนี้ได้เช่นกัน
- ไม่เหมาะกับใคร
คุณแม่ตั้งครรภ์ หรือกำลังให้นมบุตรอยู่ ไม่แนะนำ รวมไปถึงคนที่เป็นโรคผิวหนังบางชนิด เช่น เริม, โรคสะเก็ดเงิน หรือสิวอักเสบที่ยังไม่หายดี ก็ไม่แนะนำ และใครที่มีประวัติเป็นคีลอยด์ง่าย ไปจนถึงกำลังใช้ยารักษาสิวบางชนิด เช่น ยารับประทานกลุ่มกรดวิตามินเอ (Isotretinoin) ก็ไม่ควรเช่นเดียวกันค่ะ
- ผลลัพธ์อยู่ได้นานแค่ไหน
ผลลัพธ์ของการทำ RF Microneedling จะอยู่ได้นานประมาณ 6 เดือนถึง 1 ปี ขึ้นอยู่กับสภาพผิวเดิม, จำนวนครั้งที่ทำ, และการดูแลตัวเองหลังทำ โดยปกติแล้วแพทย์จะแนะนำให้ทำอย่างต่อเนื่อง 3 - 5 ครั้ง โดยเว้นระยะห่างประมาณ 4 - 8 สัปดาห์ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ชัดเจน และคงที่ในระยะยาว นอกจากนี้ การบำรุงผิวด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม และทาครีมกันแดดอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยรักษาผลลัพธ์ให้อยู่ได้นานยิ่งขึ้นค่ะ
หัตถการกระชับรูขุมขน ที่ 3 Meso Botox ( Baby Botox )
หัตถการนี้ เป็นเทคนิคล่าสุดของการฉีด Botox เพื่อช่วยลดเลือนริ้วรอย และกระชับผิวไปพร้อมกันในคราวเดียว ทำให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์เป็นธรรมชาติ และผิวดูมีสุขภาพดีขึ้น Meso Botox ( หรือที่เรียกว่า Baby Botox ) คือ เทคนิคการฉีดโบท็อกซ์ชนิดหนึ่ง ที่แตกต่างจากการฉีดโบท็อกซ์แบบปกติ โดยจะเป็นการใช้ปริมาณโบท็อกซ์ที่น้อยกว่า และฉีดในชั้นผิวหนังตื้น ๆ แทนที่จะฉีดเข้าไปในกล้ามเนื้อโดยตรงค่ะ
- ทำแล้วช่วยอะไร
มาดูกันว่า การฉีด Botox เทคนิคนี้ มีส่วนช่วยผิวหน้าของเราในเรื่องของอะไรได้บ้าง เราลิสต์มาให้เพื่อน ๆได้ดูกันแล้ว
✅กระชับรูขุมขน : ช่วยให้รูขุมขนดูเล็กลง และกระชับขึ้น ทำให้ผิวหน้าเรียบเนียน
✅ลดความมันบนใบหน้า : โบท็อกซ์ที่ฉีดเข้าไปในชั้นผิวหนังจะไปช่วยลดการทำงานของต่อมไขมัน ทำให้ใบหน้ามันน้อยลง
✅ลดริ้วรอยเล็ก ๆ : ช่วยลดเลือนริ้วรอยตื้น ๆ ที่เกิดจากการแสดงสีหน้า
✅หน้าดูเป็นธรรมชาติ : เนื่องจากเป็นการฉีดในปริมาณน้อย ทำให้กล้ามเนื้อยังคงทำงานได้ปกติ จึงไม่ทำให้หน้าดูแข็ง หรือตึงจนเกินไป
- เหมาะกับใคร
หัตถการนี้ จะเหมาะกับคนที่มีปัญหารูขุมขนกว้าง และผิวหน้ามัน รวมไปถึงริ้วรอยเล็ก ๆ แต่ไม่อยากฉีดโบท็อกซ์ให้หน้าตึงจนเกินไป นอกจากนี้ ใครที่อยากฟื้นฟูผิวให้ดูเรียบเนียน และกระชับขึ้น ก็ทำได้ หรือถ้าอยากฉีดโบท็อกซ์ เพื่อป้องกันการเกิดริ้วรอยในอนาคต ก็ทำได้เหมือนกันค่ะ
- ไม่เหมาะกับใคร
คุณแม่ตั้งครรภ์ หรือกำลังให้นมบุตรอยู่ ไม่แนะนำ หรือถ้ามีประวัติแพ้ส่วนผสมของโบท็อกซ์ ควรปรึกษาแพืย์ก่อนตัดสินใจทำ นอกจากนี้ คนที่มีการติดเชื้อ หรือมีอาการอักเสบบริเวณผิวหนังที่ต้องการฉีด คนที่มีปัญหาโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง รวมไปถึงคนที่มีภาวะดื้อโบท็อกซ์ ( คือฉีดโบท็อกซ์แล้วไม่ได้ผล ) ควรได้รับคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อน ไม่งั้นไม่แนะนำ
- ผลลัพธ์อยู่ได้นานแค่ไหน
ผลลัพธ์ของ Meso Botox หรือ Baby Botox โดยทั่วไปจะอยู่ได้นานประมาณ 2 - 3 เดือน ซึ่งสั้นกว่าการฉีดโบท็อกซ์ เพื่อลดริ้วรอยทั่วไป เนื่องจากใช้ปริมาณยาที่น้อยกว่า และฉีดในชั้นผิวที่ตื้นกว่า เพื่อให้ผลลัพธ์อยู่ได้นานขึ้น แพทย์จะแนะนำให้มาฉีดซ้ำทุก ๆ 2 - 3 เดือน และควรหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ส่งผลให้โบท็อกซ์สลายเร็ว เช่น การนวดหน้า, การสัมผัสความร้อนสูง หรือการออกกำลังกายหนัก ๆ หลังฉีดในช่วง 24 - 48 ชั่วโมงแรกค่ะ
หัตถการกระชับรูขุมขน ที่ 4 Venus Viva
Venus Viva เป็นนวัตกรรมที่ช่วยปรับปรุงเนื้อผิว และกระชับรูขุมขน รักษารอยสิว พร้อมลดเลือนริ้วรอยล่องลึกได้ดีมาก เครื่อง Venus Viva จะปล่อยพลังงานเข้าไปกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน และส่งเสริมการสร้างผิวใหม่ ซึ่งจะช่วยลดขนาดรูขุมขน หลุมสิวแลดูตื้นขึ้น แถมยังช่วยปรับปรุงผิวให้เรียบเนียนขึ้นกว่าเดิม ที่สำคัญไม่ทำให้เกิดบาดแผลที่ผิวชั้นบนด้วย ตัวนี้ไม่ต้องพักฟื้น เเต่อาจต้องทำหลายครั้ง
- ทำแล้วช่วยอะไร
มาเช็กลิสต์ดูกันอีกทีว่า Venus Viva เป็นหัตถการที่มีส่วนช่วยดูแลผิวของเราในเรื่องอะไรบ้าง เราลิสต์มาให้ดูแล้ว
✅รักษาหลุมสิว และรอยแผลเป็น : พลังงาน RF จะกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และอีลาสตินในชั้นผิว ทำให้หลุมสิวตื้นขึ้น และผิวดูเรียบเนียน
✅กระชับรูขุมขน : ช่วยให้รูขุมขนที่กว้างดูเล็กลง และผิวดูเรียบเนียนขึ้น
✅ลดเลือนริ้วรอย : ช่วยลดริ้วรอยเล็ก ๆ และร่องลึกบนใบหน้า คอ และมือ ทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์
✅ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ : ช่วยลดรอยแดง รอยดำ และความหมองคล้ำ ทำให้ผิวหน้ากระจ่างใสขึ้น
✅ลดรอยแตกลาย : สามารถใช้รักษารอยแตกลายบนเรือนร่างได้
- เหมาะกับใคร
หัตถการนี้ เหมาะกับคนที่มีปัญหาหลุมสิว และรอยแผลเป็นจากสิว รวมไปถึงมีปัญหารูขุมขนกว้าง และคนที่ต้องการลดเลือนริ้วรอย และความหย่อนคล้อยของผิวด้วย นอกจากนี้ ใครที่อยากปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ หรือมีรอยแตกลาย ก็สามารถทำได้เช่นเดียวกัน
- ไม่เหมาะกับใคร
คุณแม่ตั้งครรภ์ หรือกำลังให้นมบุตรอยู่ ไม่แนะนำ หรือคนที่มีโรคผิวหนังบางชนิด เช่น เริม, โรคสะเก็ดเงิน, หรือผิวติดเชื้อ รวมไปถึงคนที่มีประวัติเป็นคีลอยด์ง่าย และกำลังใช้ยารับประทานกลุ่มกรดวิตามินเอ (Isotretinoin) นอกจากนี้ ใครที่มีการปลูกถ่ายโลหะ หรือมีเครื่องกระตุ้นหัวใจ ก็ไม่แนะนำให้ทำเช่นเดียวกัน
- ผลลัพธ์อยู่ได้นานแค่ไหน
ผลลัพธ์ของการทำ Venus Viva จะอยู่ได้นานหลายเดือนถึง 1 ปี ขึ้นอยู่กับสภาพผิว, ปัญหาที่ต้องการแก้ไข, และการดูแลตัวเองหลังทำ โดยปกติแพทย์จะแนะนำให้ทำอย่างต่อเนื่องประมาณ 3 - 5 ครั้ง โดยเว้นระยะห่างทุก ๆ 4 - 6 สัปดาห์ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ชัดเจน และคงที่ในระยะยาวค่ะ
หัตถการกระชับรูขุมขน ที่ 5 Belotero Revive
Belotero Revive ตัวนี้เป็นฟิลเลอร์งานผิว ที่ออกแบบมาเพื่อปรับปรุงคุณภาพผิว และลดขนาดรูขุมขนโดยเฉพาะเลยค่ะ ในส่วนของการรักษา ก็จะฉีดฟิลเลอร์เข้าสู่ผิว ซึ่งจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น และกู้ผิวให้กลับมาใส ช่วยให้ขนาดรูขุมขนเล็กลง ตัวนี้เห็นผลไว ฟื้นฟูไม่นาน เเถมยังอยู่ได้นานหลายเดือน เรียกได้ว่าเป็นขั้นตอนการกระชับรูขุมขนที่รวดเร็วสุด ๆ เเล้วค่ะ ใครอยากได้ตัวเห็นผลไวต้องลอง
- ทำแล้วช่วยอะไร
เขาเป็นฟิลเลอร์งานผิวตัวแรกของโลก ที่ได้รับการรับรองจาก อย. ยุโรป และไทย มาดูกันว่า เขามีส่วนช่วยในเรื่องของอะไรได้บ้าง
✅เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว : ช่วยเติมน้ำให้ผิวที่แห้งกร้านได้อย่างล้ำลึก ทำให้ผิวดูอิ่มฟู และนุ่มเด้ง
✅ลดเลือนริ้วรอยเล็ก ๆ : ช่วยลดเลือนริ้วรอยตื้น ๆ ที่เกิดจากผิวขาดน้ำ ทำให้ผิวดูเรียบเนียนขึ้น
✅กระชับรูขุมขน : เมื่อผิวมีความชุ่มชื้น และอิ่มฟู จะช่วยให้รูขุมขนที่กว้างดูเล็กลง
✅ฟื้นฟูผิวให้กระจ่างใส : ช่วยให้ผิวที่หมองคล้ำจากแสงแดดกลับมาดูสดใส และเปล่งประกาย
- เหมาะกับใคร
หัตถการนี้ จะเหมาะกับคนที่มีปัญหาผิวแห้ง ขาดน้ำ ลอกเป็นขุย รวมไปถึงคนที่มีริ้วรอยเล็ก ๆ หรือผิวที่เริ่มหย่อนคล้อย และมีปัญหารูขุมขนกว้าง และหลุมสิวตื้น ๆ หรือถ้าต้องการปรับสภาพผิวให้ดูเรียบเนียน อิ่มน้ำ และดูมีสุขภาพดี ก็สามารถทำได้เช่นเดียวกัน
- ไม่เหมาะกับใคร
คุณแม่ตั้งครรภ์ หรือกำลังให้นมบุตรอยู่ ไม่แนะนำ หรือคนที่มีประวัติแพ้สารโซเดียมไฮยาลูโรเนต หรือส่วนผสมอื่น ๆ ในผลิตภัณฑ์ คนที่มีภาวะผิวหนังอักเสบ หรือติดเชื้อบริเวณที่ต้องการฉีด และอายุต่ำกว่า 18 ปี ไม่ควรทำ อาจจะต้องขอคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนเท่านั้น
- ผลลัพธ์อยู่ได้นานแค่ไหน
ผลลัพธ์ของ Belotero Revive จะอยู่ได้นานประมาณ 6 - 9 เดือน ซึ่งขึ้นอยู่กับการดูแลตัวเอง และสภาพผิวของแต่ละบุคคล โดยแพทย์อาจแนะนำให้ฉีดอย่างต่อเนื่องประมาณ 3 ครั้งในระยะเวลาที่เหมาะสม เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ชัดเจน และคงที่ในระยะยาวค่ะ
หัตถการกระชับรูขุมขน ที่ 6 Carbon Laser Peel
Carbon Laser Peel คือ การทำเลเซอร์เพื่อฟื้นฟูผิวหน้า โดยใช้หลักการคือ การทา คาร์บอนเหลว ( คาร์บอนบริสุทธิ์ในรูปแบบเจล ) ให้ทั่วใบหน้า จากนั้นจึงใช้เลเซอร์ Nd:YAG ที่มีความยาวคลื่นจำเพาะยิงเข้าไปที่ผิว คาร์บอนจะทำหน้าที่เป็นตัวนำพาพลังงานเลเซอร์ลงไปสู่ผิวชั้นใน ทำให้ผิวได้รับพลังงานอย่างทั่วถึง
- ทำแล้วช่วยอะไร
✅ลดความมันและกระชับรูขุมขน : คาร์บอนจะช่วยดูดซับสิ่งสกปรก และน้ำมันส่วนเกินในรูขุมขน เมื่อเลเซอร์ยิงเข้าไปจะทำให้คาร์บอนแตกตัว และพาสิ่งสกปรกเหล่านี้ออกไปด้วย ทำให้รูขุมขนสะอาดและดูเล็กลง
✅ผลัดเซลล์ผิว : พลังงานเลเซอร์ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วออกอย่างอ่อนโยน ทำให้ผิวหน้าดูกระจ่างใสขึ้น
✅ลดเลือนรอยสิวและจุดด่างดำ : ช่วยลดเลือนรอยดำจากสิว และฝ้า กระ ที่มีสีไม่เข้มมาก
✅กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน : ความร้อนจากเลเซอร์จะช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใต้ผิว ทำให้ผิวดูเรียบเนียนขึ้น
- เหมาะกับใคร
หัตถการนี้ จะเหมาะกับคนที่มีปัญหาผิวมัน และรูขุมขนกว้าง รวมไปถึงคนที่ต้องการลดเลือนรอยสิว และจุดด่างดำบนใบหน้า แม้แต่คนที่ต้องการให้ผิวหน้าดูกระจ่างใส และเรียบเนียน หรือคนที่ไม่มีปัญหาสิวอักเสบมากนัก สามารถเข้ารับหัตถการนี้ได้ค่ะ
- ไม่เหมาะกับใคร
คุณแม่ตั้งครรภ์ หรือกำลังให้นมบุตรอยู่ ไม่แนะนำ รวมไปถึงคนที่เป็นสิวอักเสบ หรือมีการติดเชื้อที่ผิวหนัง มีประวัติเป็นโรคผิวหนังบางชนิด เช่น เริม หรือโรคสะเก็ดเงิน และเคยเป็นแผลเป็นนูน (คีลอยด์) ไม่แนะนำให้ทำค่ะ
- ผลลัพธ์อยู่ได้นานแค่ไหน
ผลลัพธ์ของ Carbon Laser Peel สามารถเห็นผลได้ตั้งแต่ครั้งแรกที่ทำ โดยเฉพาะเรื่องความมัน และผิวที่ดูกระจ่างใสขึ้น แต่ผลลัพธ์จะอยู่ได้ไม่นาน ประมาณ 2 - 4 สัปดาห์ เนื่องจากเป็นเพียงการทำความสะอาด และผลัดเซลล์ผิวชั้นบน เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ชัดเจน และคงที่ในระยะยาว แพทย์จึงมักแนะนำให้ทำอย่างต่อเนื่องทุก ๆ 2 - 4 สัปดาห์ โดยจำนวนครั้งจะขึ้นอยู่กับสภาพผิว และปัญหาที่ต้องการแก้ไขค่ะ
หัตถการกระชับรูขุมขน ที่ 7 Pico laser
Pico Laser เป็นเทคโนโลยีการรักษาผิวหน้า โดยใช้เลเซอร์ที่มีความเข้มข้นสูง และปล่อยแสงเลเซอร์ออกมาในช่วงระยะเวลาที่สั้นมาก ๆ ทำให้เซลล์ผิวที่ผิดปกติสลายตัวออก เทคโนโลยีนี้ นิยมใช้รักษารอยแผลเป็นจากสิว รอยแดง รอยดำ รูขุมขนกว้าง โดยทั่วไปการรักษาด้วยเลเซอร์ Pico มีเวลาฟื้นตัวเร็วกว่าเลเซอร์ที่ใช้รักษาผิวหน้าแบบเดิม ทำให้เม็ดสีใต้ผิวแตกตัวอย่างละเอียด และรวดเร็วเป็นอนุภาคขนาดเล็กมาก จนร่างกายสามารถกำจัดออกไปได้เองตามธรรมชาติ
- ทำแล้วช่วยอะไร
เทคโนโลยีเลเซอร์ที่ใช้หลักการปล่อยพลังงานเลเซอร์ด้วยความเร็วสูงมากในระดับ Picosecond ( 1 ต่อล้านล้านวินาที ) ตัวนี้ ช่วยอะไรได้บ้าง
✅ลดเลือนฝ้า กระ จุดด่างดำ : เป็นจุดเด่นของ Pico Laser เพราะสามารถกำจัดเม็ดสีที่ผิดปกติได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทั้งฝ้า กระตื้น และลึก
✅ลบรอยสักและรอยปาน : สามารถลบรอยสักได้ทุกสี และรอยปานดำได้อย่างปลอดภัย
✅รักษาหลุมสิวและรอยแผลเป็น : พลังงานของ Pico Laser สามารถลงไปกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และอีลาสตินในผิว ทำให้หลุมสิวตื้นขึ้น และผิวดูเรียบเนียน
✅กระชับรูขุมขน : ช่วยให้รูขุมขนที่กว้างดูเล็กลง และปรับสภาพผิวให้เรียบเนียนขึ้น
✅ฟื้นฟูผิวให้กระจ่างใส : ช่วยลดรอยดำ และรอยแดงจากสิว ทำให้สีผิวสม่ำเสมอ และดูสว่างใสขึ้น
- เหมาะกับใคร
เหมาะกับคนที่มีปัญหาฝ้า กระ จุดด่างดำ หรือสีผิวไม่สม่ำเสมอ คนที่ต้องการลบรอยสัก และมีปัญหาหลุมสิวตื้นถึงปานกลาง แม้แต่คนที่ต้องการกระชับรูขุมขน และปรับสภาพผิวให้เรียบเนียน รวมไปถึงต้องการผลลัพธ์ที่ชัดเจน และใช้เวลาพักฟื้นน้อย สามารถทำได้เลยค่ะ
- ไม่เหมาะกับใคร
คุณแม่ตั้งครรภ์ หรือกำลังให้นมบุตรอยู่ ไม่แนะนำ และคนที่เป็นโรคผิวหนังบางชนิด เช่น สะเก็ดเงิน หรือมีการติดเชื้อที่ผิวหนัง รวมไปถึงคนที่มีแผลสด หรือแผลผ่าตัดที่ยังไม่หายดี และใครที่มีมีผิวบอบบาง หรือไวต่อแสงมากผิดปกติ ไม่แนะนำให้ทำนะคะ
- ผลลัพธ์อยู่ได้นานแค่ไหน
ผลลัพธ์ของ Pico Laser จะขึ้นอยู่กับปัญหาที่รักษา และสภาพผิวของแต่ละบุคคล โดยทั่วไปผลลัพธ์จะอยู่ได้นานหลายเดือนถึงหลายปี หากมีการดูแลผิวหลังทำอย่างถูกวิธี
- สำหรับการรักษาฝ้า กระ รอยดำ : ผลลัพธ์อาจอยู่ได้นาน 1-2 ปี
- สำหรับการกระตุ้นคอลลาเจนและลดริ้วรอย : ผลลัพธ์อาจเห็นผลต่อเนื่องได้นานถึง 2-3 ปี
ทั้งนี้ การทำ Pico Laser ควรทำอย่างต่อเนื่องตามคำแนะนำของแพทย์ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ชัดเจน และคงที่ในระยะยาว โดยทั่วไปแพทย์จะแนะนำให้ทำประมาณ 3 - 5 ครั้ง โดยเว้นระยะห่างประมาณ 1 เดือนต่อครั้งค่ะ
หัตถการกระชับรูขุมขน ที่ 8 Thermage
Thermage เป็นเทคโนโลยียกกระชับหน้าใช้พลังงานคลื่นวิทยุเข้าไปช่วยกระชับผิว และลดขนาดรูขุมขนค่ะซิส ตัวอุปกรณ์มือถือจะส่งคลื่นความถี่วิทยุลึกเข้าไปในผิวหนัง กระตุ้นการผลิตคอลลาเจน และเพิ่มความยืดหยุ่นของผิว นอกจากช่วยกระชับรูขุมขนแล้ว ยังช่วยปรับสภาพผิวโดยรวมด้วย ที่สำคัญคือการทำ Thermage ไม่จำเป็นต้องใช้เวลาพักฟื้น สามารถใช้ชีวิตต่อได้เลย
- ทำแล้วช่วยอะไร
มาดูกันอีกครั้งว่า หัตถการ Thermage มีส่วนช่วยดูแลผิวของเราในเรื่องของอะไรได้บ้าง เราลิสต์มาให้เพื่อน ๆ แล้ว
✅ยกกระชับผิว : ช่วยให้ผิวหน้า และผิวตัวที่หย่อนคล้อยกลับมากระชับขึ้น
✅ลดริ้วรอย : ลดเลือนริ้วรอยเล็ก ๆ และริ้วรอยที่เกิดจากความหย่อนคล้อย
✅สลายไขมัน : ช่วยสลายไขมันสะสมบริเวณแก้ม และเหนียง ทำให้ใบหน้าดูเรียวขึ้น กรอบหน้าชัดขึ้น
✅กระชับรูขุมขน : ทำให้รูขุมขนที่กว้างดูเล็กลง และผิวดูเรียบเนียนขึ้น
- เหมาะกับใคร
หัตถการนี้ เหมาะกับคนที่มีปัญหาผิวหน้าหย่อนคล้อย กรอบหน้าไม่ชัดเจน รวมถึงมีไขมันสะสมบริเวณแก้ม ใต้คาง และเหนียง แม้แต่คนที่มีปัญหาริ้วรอยเล็ก ๆ บริเวณหน้าผาก รอบดวงตา หรือร่องแก้ม คนที่ไม่ต้องการผ่าตัด และไม่มีเวลาพักฟื้น หรือคุณแม่หลังคลอดที่ต้องการกระชับผิวหน้าท้อง สามารถทำได้ค่ะ
- ไม่เหมาะกับใคร
คุณแม่ตั้งครรภ์ ไม่แนะนำ รวมไปถึงคนที่ฝังอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ในร่างกาย เช่น เครื่องกระตุ้นหัวใจ และคนที่เป็นโรคผิวหนังบางชนิด หรือมีประวัติเป็นคีลอยด์ง่าย ไม่แนะนำค่ะ
- ผลลัพธ์อยู่ได้นานแค่ไหน
โดยทั่วไปผลลัพธ์ของ Thermage จะอยู่ได้นานประมาณ 1 - 2 ปี ขึ้นอยู่กับการดูแลตัวเอง และสภาพผิวของแต่ละบุคคล โดยจะเริ่มเห็นผลชัดเจนขึ้นหลังจากทำประมาณ 2 - 3 เดือน และจะเห็นผลเต็มที่ในช่วง 6 เดือนหลังจากนั้น เพื่อคงผลลัพธ์ให้ยาวนาน แพทย์มักแนะนำให้ทำอย่างน้อยปีละ 1 ครั้งค่ะ
หัตถการกระชับรูขุมขน ที่ 9 Hifu Linear
Hifu Linear หรือที่เรียกว่า High-Intensity Focused Ultrasound เป็นหนึ่งในเทคโนโลยี Hifu รุ่นใหม่ที่ใช้คลื่นเสียงอัลตราซาวด์ความเข้มข้นสูง ( High-Intensity Focused Ultrasound ) ในการยกกระชับผิว และลดไขมันโดยไม่ต้องผ่าตัด แต่มีความแตกต่างจาก Hifu ทั่วไปตรงที่การปล่อยพลังงานจะออกมาในรูปแบบ " เส้นตรง " หรือ " Linear " แทนที่จะเป็นจุด ๆ ทำให้สามารถครอบคลุมพื้นที่ได้กว้าง และรวดเร็วกว่า
- ทำแล้วช่วยอะไร
Hifu Linear เน้นการส่งพลังงานความร้อนลงสู่ชั้นไขมัน และชั้นผิวที่ลึกขึ้น ทำให้เกิดการสลายไขมัน และกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนได้อย่างมีประสิทธิภาพ
✅ยกกระชับผิว และกรอบหน้า : ช่วยให้ผิวหน้าที่หย่อนคล้อยตึงกระชับขึ้น และทำให้กรอบหน้าดูชัดเจนขึ้น
✅สลายไขมัน : สามารถลดไขมันสะสมบริเวณแก้ม และเหนียง ทำให้ใบหน้าดูเรียวเล็กลง
✅ลดริ้วรอย : ช่วยลดเลือนริ้วรอยตื้น ๆ และริ้วรอยที่เกิดจากความหย่อนคล้อย
✅กระชับรูขุมขน : เมื่อผิวมีความยืดหยุ่น และกระชับขึ้น จะช่วยให้รูขุมขนดูเล็กลง
- เหมาะกับใคร
หัตถการนี้ จะเหมาะกับคนที่มีปัญหาผิวหน้าหย่อนคล้อย หรือกรอบหน้าไม่ชัดเจน รวมไปถึงคนที่มีขมันสะสมบริเวณแก้ม และเหนียงค่อนข้างมาก ใครที่ไม่ต้องการผ่าตัด หรือใช้เข็มเพื่อยกกระชับใบหน้า ต้องชอบแน่นอน และยังเห็นเร็ว และใช้เวลาพักฟื้นน้อยด้วย
- ไม่เหมาะกับใคร
คุณแม่ตั้งครรภ์ ไม่แนะนำ รวมไปถึงคนที่มีแผลเปิด, สิวอักเสบ หรือผิวหนังติดเชื้อในบริเวณที่ต้องการทำ และคนที่มีการฝังโลหะหรืออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ในร่างกาย เช่น เครื่องกระตุ้นหัวใจ ไม่แนะนำให้ทำ นอกจากนี้ คนที่มีประวัติเป็นคีลอยด์ง่าย ก็ไม่ควรทำเช่นกันค่ะ
- ผลลัพธ์อยู่ได้นานแค่ไหน
โดยทั่วไปผลลัพธ์ของ Hifu Linear สามารถอยู่ได้นานประมาณ 3 - 6 เดือน และบางรายอาจอยู่ได้นานถึง 1 ปี ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น สภาพผิวเดิม, ปริมาณไขมัน, พฤติกรรมการใช้ชีวิต และการดูแลตัวเองหลังทำ เพื่อให้ผลลัพธ์คงอยู่ยาวนาน แพทย์มักแนะนำให้ทำซ้ำเป็นประจำทุก 2 - 3 เดือนค่ะ
หัตถการกระชับรูขุมขน ที่ 10 Fractional RF
Fractional RF เป็นนวัตกรรมที่ผสมผสานพลังงานความถี่วิทยุเข้ากับไมโครนีดลิ่ง โดยจะใช้อุปกรณ์ที่มีเข็มขนาดเล็ก ที่ส่งพลังงานความถี่วิทยุเข้าสู่ผิวหนัง ช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน ปรับปรุงสภาพผิว และกระชับรูขุมขน โดยทั่วไปหลังทำ Fractional RF และอาจมีรอยแดง และบวมเล็กน้อยหลังแต่ละเซสชัน แต่ผลข้างเคียงเหล่านี้จะเกิดขึ้นเพียงชั่วคราว แล้วมันจะค่อย ๆ หายไปเอง
- ทำแล้วช่วยอะไร
มาดูกันว่า หัตถการกระชับรูขุมขนนี้ มีส่วนช่วยในเรื่องของอะไรได้บ้าง เราลิสต์มาให้เพื่อน ๆ ได้ดูกันแบบชัด ๆ แล้ว
✅รักษาหลุมสิว และรอยแผลเป็น : พลังงาน RF จะกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ทำให้หลุมสิวตื้นขึ้น และผิวดูเรียบเนียน
✅กระชับรูขุมขน : ช่วยให้รูขุมขนที่กว้างดูเล็กลง และผิวดูเรียบเนียนขึ้น
✅ลดเลือนริ้วรอย : ช่วยให้ผิวมีความยืดหยุ่น และตึงกระชับมากขึ้น ริ้วรอยเล็ก ๆ ดูจางลง
✅ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ : ช่วยลดรอยแดง และรอยดำจากสิว ทำให้ผิวดูเรียบเนียน กระจ่างใสขึ้น
✅ยกกระชับผิว : ช่วยยกกระชับผิวหน้า และกรอบหน้าให้ชัดเจนขึ้น
- เหมาะกับใคร
หัตถการนี้ จะเหมาะกับคนที่มีปัญหาหลุมสิว และรอยแผลเป็นจากสิว อีกทั้งยังเหมาะกับคนที่มีปัญหารูขุมขนกว้าง และผิวหน้าไม่เรียบเนียน หรือแม้แต่คนที่ต้องการลดเลือนริ้วรอย และความหย่อนคล้อยของผิว ต้องการฟื้นฟูผิวให้เรียบเนียน และมีสุขภาพดีขึ้น เป็นวิธีที่เจ็บน้อย และฟื้นตัวได้ไวด้วย
- ไม่เหมาะกับใคร
คุณแม่ตั้งครรภ์ หรือกำลังให้นมบุตรอยู่ ไม่แนะนำ รวมไปถึงคนที่เป็นโรคผิวหนังบางชนิด เช่น เริม, โรคสะเก็ดเงิน หรือผิวติดเชื้อบริเวณที่ต้องการทำ มีประวัติเป็นคีลอยด์ง่าย หรือกำลังใช้ยารับประทานกลุ่มกรดวิตามินเอ (Isotretinoin) แม้แต่คนที่มีการฝังอุปกรณ์โลหะ หรืออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ในร่างกาย เช่น เครื่องกระตุ้นหัวใจ ไม่แนะนำให้ทำค่ะ
- ผลลัพธ์อยู่ได้นานแค่ไหน
ผลลัพธ์ของ Fractional RF จะค่อย ๆ ชัดเจนขึ้นเรื่อย ๆ เนื่องจากร่างกายต้องใช้เวลาในการสร้างคอลลาเจนใหม่ ซึ่งกระบวนการนี้ จะดำเนินไปอย่างต่อเนื่องนานหลายเดือน โดยผลลัพธ์สามารถอยู่ได้ยาวนานหลายเดือนถึง 1 ปี ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับการดูแลตัวเอง และจำนวนครั้งที่ทำ แพทย์มักจะแนะนำให้ทำอย่างต่อเนื่องหลายครั้ง โดยเว้นระยะห่างทุก ๆ 4 - 6 สัปดาห์ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดและคงที่ในระยะยาวค่ะ
เป็นยังไงกันบ้างคะซิส การกระชับรูขุมขนด้วยหัตถการมีหลายวิธี เช่น เลเซอร์ คลื่นวิทยุ (RF) หรือการทำทรีตเมนต์ ที่กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ผลลัพธ์ไม่เพียงทำให้รูขุมขนเล็กลง แต่ยังช่วยให้ผิวกระชับ เนียนใส และลดปัญหาสิวอุดตันได้ด้วย อย่างไรก็ตาม ควรเลือกทำกับแพทย์ หรือคลินิกที่ได้มาตรฐาน พร้อมดูแลผิวให้ชุ่มชื้น และป้องกันแสงแดดอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ผลลัพธ์อยู่ได้นาน ความสวยที่ได้จึงไม่ใช่เพียงผิวสวยชั่วคราว แต่คือผิวสุขภาพดีในระยะยาวนั่นเองค่ะ ใครที่มีปัญหารู้ขุมขนกว่า ลองทำ หัตถการกระชับรูขุมขน ดู เลือกโปรแกรมที่ชอบได้เลย !
สำหรับวันนี้ต้องลาไปก่อนแล้ว บ๊ายบาย
ขอขอบคุณภาพประกอบจากเว็บไซต์ : freepik
🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅
บทความแนะนำเพิ่มเติม
หัตถการกระชับหน้า สุดฮิต แบบไหนที่ใช่เรา ? | บทความของ SIS GURU | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/face-lifting-treatments-94575
หัตถการหน้าใส 2024 คัดมาครบ แบบไหนที่ทำแล้วเห็นผล ไม่เสียเงินฟรี | บทความของ CutenessCorner | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/Glass-Skin-Facial-Procedure-200328
หน้าเป๊ะตลอดวัน! รวม 7 Primer Stick แบบแท่งใช้ง่าย ช่วยเบลอรูขุมขน คุมมัน แต่งหน้าติดทนยาวนาน ✨ | บทความของ Pearrisa | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%2599%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%259B%25E0%25B9%258A%25E0%25B8%25B0%25E0%25B8%2595%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%2594%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%2599-%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25A1-7-Primer-Stick-%25E0%25B9%2581%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%259A%25E0%25B9%2581%25E0%25B8%2597%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%2587%25E0%25B9%2583%25E0%25B8%258A%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%2587%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A2-%25E0%25B8%258A%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25A2%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B9%25E0%25B8%2582%25E0%25B8%25B8%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%2582%25E0%25B8%2599-%25E0%25B8%2584%25E0%25B8%25B8%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%2599-%25E0%25B9%2581%25E0%25B8%2595%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%2587%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%2599%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%2595%25E0%25B8%25B4%25E0%25B8%2594%25E0%25B8%2597%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%25A2%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%2599--id=92188
ลองใช้แล้วจะติดใจ! มัดรวม 7 มาสก์โคลนแบรนด์เกาหลี ช่วยดีท็อกซ์ผิว รูขุมขนสะอาด เคลียร์ผิวใสไร้สิ่งตกค้าง ✨ | บทความของ Pearrisa | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%2587%25E0%25B9%2583%25E0%25B8%258A%25E0%25B9%2589%25E0%25B9%2581%25E0%25B8%25A5%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%2588%25E0%25B8%25B0%25E0%25B8%2595%25E0%25B8%25B4%25E0%25B8%2594%25E0%25B9%2583%25E0%25B8%2588-%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%2594%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25A1-7-%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%2581%25E0%25B9%258C%25E0%25B9%2582%25E0%25B8%2584%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%2599%25E0%25B9%2581%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%2594%25E0%25B9%258C%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25B5-%25E0%25B8%258A%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25A2%25E0%25B8%2594%25E0%25B8%25B5%25E0%25B8%2597%25E0%25B9%2587%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%258B%25E0%25B9%258C%25E0%25B8%259C%25E0%25B8%25B4%25E0%25B8%25A7-%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B9%25E0%25B8%2582%25E0%25B8%25B8%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%2582%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%25B0%25E0%25B8%25AD%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%2594-%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%2584%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25B5%25E0%25B8%25A2%25E0%25B8%25A3%25E0%25B9%258C%25E0%25B8%259C%25E0%25B8%25B4%25E0%25B8%25A7%25E0%25B9%2583%25E0%25B8%25AA%25E0%25B9%2584%25E0%25B8%25A3%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%25B4%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%2587%25E0%25B8%2595%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%2584%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%2587--id=89214
8 สกินแคร์ แก้รูขุมขนกว้าง หน้ามัน ให้กลับมาหน้าปัง !! ปั๊วะ!! แบบตื่นมาก็สวยเลย | บทความของ aommmy | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/8-%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%25B4%25E0%25B8%2599%25E0%25B9%2581%25E0%25B8%2584%25E0%25B8%25A3%25E0%25B9%258C-%25E0%25B9%2581%25E0%25B8%2581%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%25B9%25E0%25B8%2582%25E0%25B8%25B8%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%2582%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%25A7%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%2587-%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%2599%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%2599-%25E0%25B9%2583%25E0%25B8%25AB%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25AB%25E0%25B8%2599%25E0%25B9%2589%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%259B%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%2587-%25E0%25B8%259B%25E0%25B8%25B1%25E0%25B9%258A%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25B0-%25E0%25B9%2581%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%259A%25E0%25B8%2595%25E0%25B8%25B7%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%25A1%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%2581%25E0%25B9%2587%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%25A7%25E0%25B8%25A2%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25A2-id=57292
