เทรนด์ความสวยความงามไปไม่หยุดฉุดไม่อยู่ เรียกว่าตื่นมาอีกวัน มีอะไรใหม่ๆ ให้ต้องตามอัปเดตอีกแล้ว! แต่จะว่าไม่ได้ เพราะปัจจุบันสาวๆ หันมาดูแลสุขภาพกันมากขึ้น อะไรดีก็ชีก็เสิร์ฟกันต่อ แบ่งปันเคล็ดลับให้เพื่อนร่วมโลกสวยไปพร้อมๆ กัน อย่างล่าสุดเทรนด์มาแรงแบบโซเชียลฯ แตก จะเป็นอะไรไปไม่ได้นอกจาก " Sea Moss Gel " เจลใสๆ ในกระปุกที่เซเลบดังระดับโลกทั้ง สาว Hailey Bieber , สาว Bella Hadid และ สาว Jennie Kim ตัวมารดาตัวให้นมบุตรก็กินกันฉ่ำ เกิดเป็นกระแสไวรัลให้สาวๆ ทั่วฟ้าเมืองไหนต่อเมืองไหน ต้องหามาลองกินกันให้ควัก!
ว่าแต่เจ้า Sea Moss Gelจริงๆ มันคืออะไร ? กินเข้าไปแล้วดีจริงไหม ? มีผลข้างเคียงอะไรหรือเปล่า ? ก่อนจะตามเทรนด์เราต้องรู้จักเทรนด์กันก่อน วันนี้เลยจะชวนสาวๆ รักษาสวยรักงามทั้งหลาย ไปทำความรู้จักSea Moss Gel กันก่อนจะลองกินตามตัวแม่เซเลบของเรา ไปดูพร้อมๆ กันเลยค่า ><
Sea Moss Gelคืออะไร ? เทรนด์นี้มาจากไหน ?
อย่างที่บอกไปว่าเจ้า Sea Moss Gel เกิดเป็นกระแสขึ้นมาได้ชั่วข้ามคืนเพราะพาวเวอร์จากบรรดาตัวแม่ตัวมัมของเราทั้งหลาย โดยเริ่มมาจากเครื่องดื่มของ Erewhon ที่ใช้ผสมในเมนูสมูทตี้ ของสาว Hailey Bieber ชื่อเมนูว่า Hailey Bieber Strawberry Glaze Skin Smoothie ผสมสตรอเบอร์รี่ออร์แกนิก ครีมนมอัลมอนด์ และอะโวคาโด เสริมด้วยคอลลาเจนและ Sea Moss Gel ปั่นรวมกันเป็นสมูทตี้ ตามมาด้วยสาว Bella Hadid ที่กิน Sea Moss Gel วันละ 2 ช้อน ต่อเนื่องเป็นเวลา 30 วันลงโซเชียลฯ ของเธอ จนกลายเป็นชาเลนจ์ที่คนแห่ทำตามอยู่ในตอนนี้เลยทีเดียว
แล้ว Sea Moss Gel คืออะไร ? จะบอกว่ามันเป็นซุปเปอร์ฟู้ดที่แปรรูปมาจาก ซี มอส หรือ ไอริส มอส (Irish Moss) เป็นพืชทะเลตระกูลสาหร่ายทะเลชนิดหนึ่ง ที่เติบโตได้ดีบริเวณชายฝั่งทางตอนเหนือของมหาสมุทรแอตแลนติก หน้าตาคล้าย ๆ กับโนริ หรือวากาเมะที่เรากินกับซูชิ แต่ตัวนี้มักถูกนำมาใช้ทำคาราจีแนนซึ่งเป็นสารเพิ่มความหนืดในไอศกรีมและเจลลี่ แต่ปัจจุบันมีการนำมาแปรรูปเป็น Sea Moss Gel ซึ่งเป็นเจลใส ๆ หนืด ๆ เพื่อให้กินง่ายขึ้น บางคนก็เอาไปผสมกับสมูทตี้ หรือกินเป็นคำๆ แบบสาวๆ ตัวแม่ของเราเลยก็ได้
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
Sea Moss Gel ดียังไง ?
เขาว่ากันว่า Sea Moss Gel กินแล้วดีนั้น มันดีจริงไหม ? ดียังไงบ้าง ? เราได้เอาข้อมูลจากเพจ หมอเจด หรือ นายแพทย์เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ ที่โพสต์ให้ข้อมูลเกี่ยวกับSea Moss Gel มาฝากกันค่ะ คุณหมอบอกว่า Sea Moss Gelได้ชื่อว่าเป็นซูเปอร์ฟู้ดเพราะอุดมไปด้วยสารอาหาร
- ช่วยบำรุงผิว เพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและกระจ่างใส
- ดีต่อระบบย่อยอาหาร มีไฟเบอร์สูง ช่วยให้ขับถ่ายดีขึ้น และเป็นพรีไบโอติกส์ช่วยให้ลำไส้แข็งแรง
- เสริมภูมิคุ้มกัน เพราะมีวิตามินและแร่ธาตุที่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น
- ช่วยลดน้ำหนัก เพราะไฟเบอร์ช่วยให้อิ่มนานและลดความอยากอาหาร
เรียกว่าสารพัดประโยชน์ จึงกลายเป็นอาหารทางเลือกของคนรักสุขภาพ โดยเฉพาะในกลุ่มผู้หญิงที่ให้ความสำคัญกับการดูแลรูปร่างและผิวพรรณ
แม้ Sea Moss Gel จะเป็นของดี แต่ก็ขึ้นชื่อเรื่อง รสชาติและเนื้อสัมผัส ว่าทานยากน่าดู ชาวโซเชียลให้คำนิยามว่า รสชาติ หยึย ๆ หรือ เนื้อสัมผัสคล้ายโลชั่นหรือวาสลีน และอาจจะมีกลิ่นคาวของน้ำทะเลเล็กน้อย ว่ากันว่าหากเป็น Sea Moss คุณภาพสูง จะแทบไม่มีรสชาติและกลิ่นเลย
Sea Moss Gelกินยังไง ? กินตอนไหนดี ?
สำหรับสาวๆ ที่กินแบบเพียวๆ เป็นช้อนๆ ได้ วิธีกิน Sea Moss Gel คือ ให้กิน 2 ช้อนโต๊ะต่อวันเท่านั้น (ห้ามเกิน) จะก่อนหรือหลังอาหารช่วงเวลาไหนก็ได้ ขึ้นอยู่กับประโยชน์ที่ต้องการ เช่น หากเน้นออกกำลังกาย ให้ทานก่อนออกกำลังกาย 2 ช้อนโต๊ะ เป็นต้น แต่ถ้าใครที่รับไม่ไหวกับรสชาติก็แนะนำให้นำไปผสมกับสมูทตี้ก็จะทานง่ายที่สุดค่ะ
ซีมอสเจลมีผลข้างเคียงไหม ?
เพจ หมอเจด ยังได้อธิบายต่อว่า ถึง Sea Moss จะดูดีมีประโยชน์ แต่ก็มีข้อควรระวังอยู่ด้วย เช่น
- มีไอโอดีนสูง ถ้ากินเยอะไปอาจทำให้ไทรอยด์ทำงานผิดปกติ
- เสี่ยงต่อโลหะหนัก ถ้าแหล่งเพาะปลูกไม่ปลอดภัย อาจมีสารปนเปื้อน
- ปริมาณแร่ธาตุไม่แน่นอน ขึ้นอยู่กับแหล่งที่มา ทำให้เราไม่สามารถรู้แน่ชัดว่ากินแล้วได้ประโยชน์มากแค่ไหน
ซีมอสเจลเหมาะกับใคร ใครควรกิน ?
- คนที่ขาดแร่ธาตุ เช่น ขาดไอโอดีน, แมกนีเซียม หรือเหล็ก
- คนสายสุขภาพ ที่อยากเสริมภูมิคุ้มกันและดูแลสุขภาพลำไส้
- คนที่ต้องการไฟเบอร์ เพื่อช่วยควบคุมน้ำหนักและระบบขับถ่าย
ใครที่ไม่ควรกินซีมอสเจลบ้าง !
- คนที่มีปัญหาไทรอยด์ เพราะ Sea Moss มีไอโอดีนสูง กินมากไปอาจกระทบต่อไทรอยด์ฮอร์โมนได้
- หญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตร เพราะยังไม่มีข้อมูลชัดเจนเรื่องความปลอดภัย
- คนที่แพ้อาหารทะเล แม้ว่ามันจะเป็นพืชทะเล แต่ก็อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้
- คนที่กังวลเรื่องโลหะหนัก เพราะสาหร่ายทะเลมีโอกาสปนเปื้อนสารโลหะหนักได้ ถ้าแหล่งผลิตไม่ปลอดภัย
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ดูจากหน้าตาแม่โฟมในคลิปด้านบนของเรา ก็พอจะบรรยายได้ว่ารสชาติของ Sea Moss Gel ค่อนข้างโหดร้ายแค่ไหนใช่ไหมคะ แต่ถ้าใครที่คิดว่าทานไม่ไหวแน่ๆ หรือแอบกังวลกับผลข้างเคียงอยู่ จะวิธีไหนที่ยังได้เกาะเทรนด์ดูและสุขภาพด้วยการใช้ Sea Moss Gel โดยที่ไม่ต้องกินเข้าไปตรงๆ บ้างไหมนะ ?
Sea Moss Mask มาสก์หน้าด้วยซีมอสเจล ได้ไหม ?
เราสามารถใช้ Sea Moss Gel มาสก์หน้าได้ค่ะ การมาสก์หน้าด้วย Sea Moss Gel ช่วยเติมความชุ่มชื่นให้กับผิว ช่วยให้ผิวกระจ่างใส ลดการอับเสบ และช่วยเรื่องผิวแห้งอีกด้วยนะ
วิธีการมาสก์หน้าโดย Sea Moss Gel
- สามารถมาสก์ไปเลยเพียวๆ ได้ โดยการทาให้ทั่วๆ ใบหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที จากนั้นให้เช็ดออกด้วยผ้าชุบน้ำหมาดๆ แล้วลงสกินแคร์ปกติตามได้เลยค่ะ
- ทำสูตรมาสก์หน้า Sea Moss Gel โดยการผสม Sea Moss Gel กับ น้ำผึ้ง , ขมิ้น หรือ อะโวคาโดบด เลือกผสมอย่างใดอย่างหนึ่ง หรือผสมรวมกันทั้งหมด ในปริมาณเล็กน้อยก็ได้ แล้วมาสก์ให้ทั่วใบหน้าทิ้งไว้ 10 นาที จากนั้นให้เช็ดออกด้วยผ้าชุบน้ำหมาดๆ
ง่ายๆ แค่นี้เลยก็สามารถมีผิวใสสุขภาพดีจาก Sea Moss Gel ได้แล้ว เพื่อนๆ คนไหนที่ยังไม่กล้าทาน ลองใช้วิธีมาสก์หน้าไปลองดูผลลัพธ์ก่อนได้นะคะ ^^
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
Sea Moss Gelมีขายในไทยไหม ? แนะนำแบรนด์ไหนดี ?
พอได้เห็นสรรพคุณครอบจักรวาลของ Sea Moss Gel เข้าไป ไหนมีใครอยากลองกันบ้าง โชว์ตัวหน่อยสิคะ >< เราแล้วหนึ่ง เลยไปเสาะหามาแบ่งปันสาวๆ ว่าในบ้านเราเขามี Sea Moss Gel ขายกันไหม ? หาซื้อที่ไหน ? แล้วแบรนด์อะไรที่ไว้ใจซื้อมาลองได้บ้าง แชร์ให้เลยค่ะ
1. Oh! juice
แบรนด์สุขภาพที่กำลังมาที่สุดของบ้านเราในตอนนี้ อย่างแบรนด์เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ Oh! juice ก็มีจำหน่าย Sea Moss Gel ด้วยเช่นกันค่ะ เป็นออร์แกนิก Sea Moss Gel สาหร่ายสีทองที่เขาว่าเป็น Sea Moss ที่เดอะเบสที่สุด
ราคา : 650 บาท/กระปุก
2. Sensorylab
อีกหนึ่งแบรนด์ที่คนไทยนิยมทานก็คือ Sensorylab ที่แบรนด์เคลมว่าจำหน่าย Sea Moss Gel เจ้าแรกในไทย สำหรับแบรนด์นี้มี Sea Moss Gel ให้เลือกหลายรสชาติ และ มีรูปแบบเครื่องดื่ม Sea Moss จำหน่ายด้วยนะ
ราคา : 229 บาท/กระปุก
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
สรุปSea Moss Gel แค่กระแส หรือดีจริง ?
จากที่เราเล่าไปด้านบนทั้งหมด สาวๆ ก็น่าจะเห็นได้ว่า Sea Moss Gel มีประโยชน์เยอะมาก ช่วยทั้งในเรื่องสุขภาพร่างกาย ระบบขับถ่าย รวมถึงเรื่องผิวพรรณ ความสวยความงาม แต่ทางเพจ หมอเจด ได้ให้ความเห็นทิ้งท้ายไว้ว่า ถ้าให้พูดตรง ๆ Sea Moss Gel ก็มีข้อสังเกตเหมือนกัน ด้วยราคาที่สูงกว่าซูเปอร์ฟู้ดตัวอื่น , รสชาติไม่อร่อย และหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ไม่แน่นพอ ยังไม่มีการศึกษาแบบชัดเจนว่ามันช่วยลดน้ำหนักหรือทำให้ผิวดีขึ้นได้จริง และสาหร่ายทะเลมีโอกาสปนเปื้อนสารโลหะหนักได้ ถ้าแหล่งผลิตไม่ปลอดภัย สรุปแล้วถ้าถามว่ากินได้ไหม ก็ต้องตอบว่ากินได้นะ แต่ต้องเลือกจากแหล่งที่เชื่อถือได้ และไม่ควรบริโภคเยอะเกินไป โดยเฉพาะคนที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคไทรอยด์ หรือคนท้องที่ควรปรึกษาหมอก่อน
นอกจากนี้แล้วคุณหมอยังแนะนำทิ้งท้ายไว้ว่า ถ้าอยากสุขภาพที่ดีต้องมาจากการกินอาหารที่หลากหลาย และปรับไลฟ์สไตล์ควบคู่ไปด้วย ไม่ใช่แค่กินอะไรตามกระแสแล้วหวังว่าจะสุขภาพดี ที่สำคัญควรพักผ่อนให้เพียงพอด้วยนะครับ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
หวังว่าข้อมูลที่ทั้งหมดในหลายๆ แง่มุม ของซุปเปอร์ฟู้ดกระแสมาแรงอย่าง Sea Moss Gel ที่เรานำมาฝากสาวๆ ในวันนี้จะเป็นประโยชน์กับทุกคนนะคะ แนะนำว่าก่อนตัดสินใจลองทาน ควรศึกษาหรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อน แม้สรรพคุณจะล่อตาล่อใจมีประโยชน์มหาศาล แต่ก็มีปัจจัยที่ต้องพิจารณาเช่นกันว่าคุ้มค่าหรือไม่ แต่หากพิจารณาอย่างดีแล้วก็ลุยได้เลย จะมาสก์หน้า หรือ จะนำมาทานก็ได้หมด ชาวซิสคนไหนลองแล้วได้ผลยังไง อย่าลืมมาแบ่งปันเพื่อนๆ กันบ้างนะ วันนี้ไปแล้วจะไปลองมาสก์หน้าด้วยSea Moss Gel สักหน่อยย บายยย ><
ขอบคุณข้อมูลอ่างอิงจาก : เพจหมอเจด , amarintv , goodfoodbaddie
บทความแนะนำ
อาหารเสริมสาหร่ายแดง 2024 ตัวช่วยผิวดูเด็ก ยืดหยุ่น ลดริ้วรอยก่อนวัย | บทความของ chollychon | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/97470
เมนูยำ แคลอรี่ต่ำ 'ยำสาหร่ายญี่ปุ่น' กินได้ไม่มีอั้น !! | บทความของ ☆* Dream Inspired *☆ | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/3373
"แพลงก์ตอน" ธรรมชาติใต้ท้องทะเล สู่การดูแลผิวพรรณเปล่งปลั่ง ฉ่ำน้ำ สุขภาพดี | บทความของ iamsomsom94 | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/71626
ไมโครไบโอม เทรนด์สุขภาพดูแลลำไส้ กู้ผิวกู้ร่างมาแรงปี 2568 | บทความของ belfry | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/213537
เทรนด์สุขภาพปี 2025 อัปเดตการดูแลตัวเองแบบใหม่ ๆ มีอะไรน่าสนใจบ้าง ? | บทความของ chollychon | SistaCafe ครบเครื่องเรื่องบิวตี้
https://sistacafe.com/summaries/203073
