สวัสดีค่าาา สาวSistaCafeทุกคนเป็นสาวไทย ไม่มีทางจะไม่เจอแดด! ต้องถามว่าเจอแดดเลเวลไหนมากกว่า.. ( แง ) ทุกปีคือฤดูร้อน แสงอาทิตย์คือพระเจ้ายิ่งตอนเที่ยงๆ บ่ายๆ นะเธอเอ๊ย... ไม่ต้องสืบเลยว่านรกหน้าตาเป็นยังไง ความร้อนมันก็คงประมาณนี้แหละ ;__;ร้อนน่ะร้อนอยู่แล้ว แต่ทำให้ผิวเกรียม แสบไหม้นี่สิที่น่าโมโห!ถ้าสาวๆ กำลังเผชิญปัญหานี้อยู่ ที่จริงปล่อยไว้มันก็จะหายได้เองอยู่แล้ว แต่ถ้าทาเจลว่านหางจระเข้ โปะน้ำแข็ง ก็ทำให้ผิวเย็นสบาย หายได้เร็วขึ้นในขณะเดียวกัน ก็มีสิ่งที่ ' ห้ามทำ! ' ช่วงที่ผิวไหม้อยู่ ซึ่งสาวๆ หลายคนเผลอทำโดยไม่รู้ตัว
วันนี้เราจะมาเฉลยกันว่า6 พฤติกรรมทำผิวไหม้ พัง! กว่าเดิมคืออะไร จดลิสต์ไว้แล้วอย่าทำนะจ๊ะ ไปดูกัน
1. ' ล้วงแคะแกะเกา ' ผิวบริเวณนั้น
โดยปกติแล้ว ผิวที่ลอกจากการโดนแดดเผา สักพักจะเริ่มแสบ คล้ำลง และในที่สุดจะแห้งและตกสะเก็ดค่ะ!สาวๆ บางคนก็มีอาการมืออยู่ไม่สุข แคะแผลบ้าง เกาบ้าง กลายเป็นว่านอกจากผิวยังกระดำกระด่างแล้ว ยังได้แผลเพิ่มไปอีก อดใส่บิกินี่กับเสื้อเปิดไหล่ไปยาวๆ เลยจ้า!เราเข้าใจความอยากแคะของสาวๆ นะ เหมือนกับเวลาเป็นสิวเม็ดใหญ่ๆ แล้วเราอยากบีบนั่นแหละ แต่ยังไงก็ห้ามทำกับแผลผิวไหม้แดด เพราะมันจะไม่ยอมหาย และเสี่ยงติดเชื้อด้วย!อันที่จริง พยายามเลี่ยงไม่สัมผัสผิวบริเวณนั้นเลยจะดีมาก ปล่อยให้ผิวหนังฟื้นตัวเองดีกว่าค่ะซิส
2. ยังใช้ ' สกินแคร์ และผลิตภัณฑ์ดูแลผิวกาย ' สูตรเดิม
เมื่อผิวไหม้จากแสงแดด นั่นแปลว่าสภาพผิวบริเวณนั้นอ่อนแอลง เซนซีทีฟเพิ่มขึ้นเป็นพิเศษดังนั้นก็ควรเปลี่ยนสูตรสกินแคร์ และไอเทมดูแลผิวกายด้วยค่ะซิส!สาวๆ บางคนใช้โลชั่น / เจลอาบน้ำแบบมีแอลดอกอฮอล์ สี สารเคมีและน้ำหอม เพราะคิดว่าไม่ได้ใช้กับหน้า คงไม่เป็นไร แต่เมื่อมีผิวกายไหม้แดด ถ้ายังใช้ขวดเดิม ผิวอาจขึ้นผื่นแดงและระคายเคืองได้แนะนำให้ใช้สกินแคร์สูตรอ่อนโยนมากๆ ( เอาแบบที่เด็กทารกใช้ได้ ) ไม่แต่งสี เติมกลิ่น และใช้เจลว่านหางจระเข้ หรืออะโลเวร่าทาบริเวณที่แสบบ่อยๆเพื่อให้ผิวหายดีเร็วๆ ค่ะ
3. ใส่เสื้อผ้าที่ ' คับ / รัดแน่น ' เกินไป
ข้อนี้สาวๆ หลายคนอาจมองข้ามไป แต่เรื่อง ' เสื้อผ้าที่ใส่ ' ก็เป็นเรื่องสำคัญที่ต้องใส่ใจนะคะหากเธอใส่ชุดรัดรูป บอดี้สูท บิกินี่พอดีตัว หรือชุดออกกำลังกายฟิตๆ ที่รัดผิวหนังบริเวณแสบไหม้ตลอดเวลา จะยิ่งทำให้ผิวระคายเคือง ไม่ได้หายใจ และทำให้แผลหายช้าอีกต่างหาก!ที่สำคัญ ถ้าใส่ผ้าคับ มันจะยิ่งเสียดสีผิวให้เป็นแผลเพิ่มขึ้นด้วยซ้ำ เลี่ยงได้เลี่ยงค่ะช่วงผิวยังไม่หายดี เราแนะนำให้ใส่เสื้อผ้าหลวมๆ เนื้อผ้าบาง ระบายอากาศได้ง่าย เช่น ผ้าฝ้าย จะดีกว่า
4. อาบน้ำร้อน!
อาบน้ำร้อน ที่ไม่ใช่ผู้ใหญ่อาบน้ำร้อนมาก่อน... ( มุกไม่ฮาพาเพื่อนเครียด )แม้เธอจะชอบบรรยากาศของน้ำร้อนฟองฟู่ อบซาวน่า หรือแช่อ่างน้ำอุ่นเท่าใดก็ตาม แนะนำให้หยุดไปก่อนจนกว่าผิวแสบไหม้จะหายดีค่ะโดยปกติ แผลแสบไหม้จะทำให้ผิวบริเวณนั้นร้อนกว่าปกติอยู่แล้ว( เอาง่ายๆ เวลาตากแดดสักพักแล้วหลบเข้าที่ร่ม จับผิวนอกร่มผ้าจะร้อนมาก เพราะผิวดูดซับแดดเข้าไปนั่นเอง )ยิ่งอาบน้ำร้อนก็ยิ่งเจ็บ ไม่สบายผิว ยิ่งใช้เจลอาบน้ำที่ใส่สี ใส่กลิ่นแรงๆ ยิ่งไปกันใหญ่แนะนำให้อาบน้ำเย็นและใช้คลีนเซอร์แบบไม่ใส่สารเคมี ผิวจะได้หายไวๆ นะคะ
5. พยายามกลบรอยไหม้ด้วย ' รองพื้น '
สาวๆ บางคนก็ไม่สามารถใส่เสื้อผ้าคลุมทั้งตัวได้นานๆ มีความจำเป็นต้องโชว์ผิว อาจจะด้วยเรื่องงาน หรืออะไรก็ตามแต่ ขี้เกียจมานั่งตอบคำถามว่าผิวไปโดนอะไรมา หรือกลัวผิวไม่สวย เลยทา' รองพื้น 'กลบผิวเบิร์นไหม้ซะงั้นจะดีที่สุด ถ้าเธอปล่อยผิวโล่งๆ สบายๆ อย่าเอาอะไรไปปกปิด เพราะรองพื้นไม่ช่วยบำรุง หรือเยียวยาผิวไหม้แต่อย่างใดผิวหนังต้องการหายใจและฟื้นฟู ถ้าเอาอะไรไปโปะ ผิวก็ยิ่งฟื้นตัวช้าและอาจทำให้ระคายเคืองเพิ่มขึ้นด้วย ถ้าต้องใส่เสื้อโชว์ผิวจริงๆ ทาแค่ครีมกันแดดก็พอแล้วล่ะค่ะ
6. ใช้ ' สครับขัดตัว ' ส่วนที่แสบไหม้
โอยยย ผิด ผิดมากๆ ;__;สาวๆ บางคนคิดว่า ในเมื่อผิวโดนแดด ไหม้จนสีผิวไม่สม่ำเสมอกัน งั้นถ้าใช้ ' เม็ดสครับขัดตัว ' ขัดผิวบริเวณนั้น ก็น่าจะทำให้ผิวเรียบเนียนขึ้น หยุดความคิดนั้นซะ!ยิ่งไปรบกวนผิว ผิวยิ่งพัง ถ้าเป็นสครับเม็ดหยาบๆ เม็ดใหญ่ๆ อย่างเกลือทะเลล่ะก็..ไม่อยากจะคิด #สวดภาวนาผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีลักษณะขรุขระ หยาบ และทำร้ายผิวไหม้แดดอย่างรุนแรง ( บางคนผิวปกติยังไม่กล้าใช้เลย ) ยิ่งไปทาถูเพื่อขจัดเซลล์ผิว ก็ยิ่งขูดเนื้อผิวหนังที่เป็นแผลให้ยิ่งระคายเคือง ดังนั้นห้ามใช้เด็ดขาด!
------------
เป็นยังไงบ้าง เผลอทำไปหลายข้อแล้วใช่ไหมคะซิส ( บอกเลยว่าบางข้อเราก็เคยทำ >//< )ถ้าให้สรุปง่ายๆ คือ เวลาผิวไหม้จากแสงแดด มันมาจากรังสียูวีเข้มข้น ที่ทำร้ายชั้นผิวหนัง จึงทำให้ผิวเกิดการระคายเคือง อักเสบจนผิวสีแดง ตัดกับสีผิวปกติของเรานั่นเอง
ผิวไหม้ ก็เหมือนผิวที่เป็นแผลทั่วๆ ไป คืออ่อนแอ บอบบางเป็นพิเศษ ไม่ควรรบกวนผิวบริเวณนั้นด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีสี สารเคมี แอลกอฮอล์ หรือสครับที่มีความหยาบ เพราะจะยิ่งทำให้ผิวพังกว่าเดิมพักผิวจนกว่าจะหายดีก่อนเนอะ ;_; รอเวลาหน่อย อาจต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์หรือเป็นเดือน แต่หากบำรุงดีๆ ไม่ไปแคะ ไม่เกา แป๊บเดียวก็ผิวสวยใสได้อย่างเดิมค่ะ
วันนี้เราต้องขอตัวลาไปก่อน พบกันใหม่คราวหน้าน้า ทาครีมกันแดดหนาๆ ก่อนออกแดดทุกครั้งน้า อย่าเพิ่งกลายเป็นไก่ย่างล่ะ! บ๊ายบายยย
------------
![External Link: Cr. 6 Things You Should Never Do To A Sunburn [ gurl.com ]](https://img.sistacafe.com/resizer?url=&w=220)
Cr. 6 Things You Should Never Do To A Sunburn [ gurl.com ]
http://www.gurl.com/2018/06/11/common-sunburn-mistakes
