1. SistaCafe
  2. สวยใสไม่ป่วย! 5 ประโยชน์สุดปิ๊งจาก 'วิตามินซี' ต่อร่างกาย ที่สาวๆ อาจไม่เคยรู้ #รู้งี้กินมาตั้งนานแล้ว

ช่วงนี้อากาศบ้านเราแปรปวนหนักซะเหลือเกิน เดี๋ยวฝนตก แดดออก ตอนนี้หน้าหนาวก็เริ่มมาละ

เล่นเอาสาวๆ หลายคนป่วยเป็นหวัด เป็นไข้กันอยู่บ่อยๆ

และยิ่งถ้าไม่ค่อยดูแลตัวเอง ไม่ออกกำลังกาย หรือไม่ค่อยกินอาหารที่มีสารอาหารอย่าง

' วิตามินซี '

แล้วล่ะก็ บอกเลยนะว่าร่างกายของเธอน่ะจะป่วยง่าย จนอยากจะกดปุ่ม SOS ขอความช่วยเหลือด่วนๆ แล้ว!



ว่าแต่

เจ้าวิตามินซีนั้น สาวๆ รู้หรือเปล่าคะ

ว่ามันเปรียบเสมือนตัวช่วยสุดเป๊ะต่อร่างกายเรา และก็ยังมีประโยชน์อีกเพียบ ที่คิดว่าสาวๆ อาจจะยังไม่เคยรู้

ดังนั้นวันนี้เราจะมาเล่าให้ฟังเองค่ะ ว่าเจ้า

' วิตามินซี '

นั้นมีดียังไง?! แล้วจะได้รู้กันสักทีว่าทำไม้ ทำไม เราถึงต้องแนะนำเจ้านี่ให้สาวๆ ได้รู้กัน!!



ส่องประโยชน์สุดปั๊วะของ ' วิตามินซี ' ที่รู้แล้วต้องพูดว่า #รู้งี้กินมาตั้งนานแล้ว


1. #สวยใสไม่ป่วย ง่ายๆ เพราะวิตามินซีช่วย ' เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน '

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F55935%2F888b8e81-9fde-48e6-950e-b764173893c9.jpeg?v=20240304191445&ratio=1.000

ใช่จ้ะ! ถูกต้องแล้ว นี่เป็นประโยชน์สุดปังอันดับแรกๆ ของวิตามินซีเลยก็ว่าได้ โดยเจ้าวิตามินซีจะเข้าไปช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของเม็ดเลือดขาว ทำให้เม็ดเลือดขาวกำจัดเชื้อได้ดียิ่งขึ้นป้องกันโรคหวัด และภูมิแพ้ ทำให้เราไม่ป่วยง่าย /หรือถ้าเป็นแล้วเราก็จะมีโอกาสหายเร็วกว่าคนอื่นๆ/ ใครที่อยากจะแข็งแรงสุขภาพดี ก็ต้องรีบตามหาเจ้าวิตามินซีมารับประทานกันให้ด่วนๆ เลยนะคะเพราะสุขภาพเป็นเรื่องสำคัญ อย่าปล่อยให้ร่างป่วย หน้าโทรม ไม่เอานะจ๊ะที่รัก ♥

2. วิตามินซี คือคีย์สำคัญ ที่ช่วย ' ต่อต้านอนุมูลอิสระ '

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F55935%2F495abca7-8f84-46b0-9a94-04ac74f48e3a.jpeg?v=20240304191445&ratio=1.500

ทำไมต้องต่อต้านอนุมูลอิสระ ( เเอนติออกซิเเดนท์ ) ?

เชื่อว่าหลายคนคงเคยมีคำถามแบบนี้ใช่มั้ยล่ะ... ตอบเลยค่ะ ก็เพราะ

ว่าเจ้าอนูมูลอิสระคือตัวทำลายภูมิคุ้มกัน ทำให้เซลล์ทำงานผิดปกติ และทำให้อวัยวะภายในร่างกายเสื่อมถอยลงไป...

ซึ่ง


นั่น

เรา ยอม ไม่ได้

แต่ถ้าเราได้เจ้าตัว

วิตามินซีเข้าไปช่วย ร่างกายของเราก็จะชะลอความเสื่อมสภาพ และช่วยปกป้อง/ฟื้นฟูเซลล์ผิว ให้กลับมาสวยเป๊ะมั่นใจ

ได้เหมือนเดิมนั่นเองค่า



3. มั่นใจว่าผิวเป๊ะกระชับ เพราะวิตามินซี ' เสริมสร้างคอลลาเจน ' ได้ด้วย

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F55935%2Fd1ec19ff-d8f9-4b36-8414-80f7d533f11e.jpeg?v=20240304191445&ratio=1.000

ข้อนี้เลิฟแบบสุดๆ กับประโยชน์ที่วิตามินซีมอบให้ กับ

การเสริมสร้างคอลลาเจน ที่ช่วยเพิ่มความกระชับและยืดหยุ่นของผิวพรรณ

ทำให้

ผิวของสาวๆ เต่งตึง ไม่เหี่ยวย่นก่อนวัยอันควร

รวมถึงยังช่วย

กระตุ้นระบบการไหลเวียนเลือด ให้ผิวดูมีสุขภาพดี

อีกด้วยล่ะค่า



แต่อีกประโยชน์ที่ยิ่งใหญ่ คือการเสริมสร้างคอลลาเจนในกระดูก ดังนั้นวิตามินซีจึงถูกนำไปใช้เสริมในผู้ป่วยที่มีปัญหากระดูกหัก หรือเพื่อการสมานเเผลที่เร็วขึ้นอีกด้วยนั่นเองล่ะค่า



4. วิตามินซี ช่วย ' ลดการสร้างเม็ดสีผิวเมื่อโดนแดด ' ให้ผิวกระจ่างใสแบบสุดๆ

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F55935%2F2efe3923-01ea-4fdd-8d4a-e025b4773ac2.jpeg?v=20240304191445&ratio=1.250

หมดยุคเลี่ยงแดดกันแล้วค่ะซิส! เพราะแดดเมืองไทยตอนนี้ เลี่ยงยังไงก็ไม่พ้น! ซึ่ง

เจ้าวิตามินซีของเรานั้นคือตัวช่วยในการต่อกรกับแสงแดดได้

ดีสุดๆ เพราะความสามารถของมันคือการ

ลดการสร้างเม็ดสีผิวที่ผิดปกติ เมื่อผิวโดนแดด นั่นแปลว่าผิวของสาวๆ จะแข็งแรงขึ้น ไม่คล้ำเสียง่าย แต่จะกระจ่างใสได้ตามธรรมชาติ

นั่นเอง



5. วิตามินซี ตัวท็อปแห่งการป้องกันโรค

ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F55935%2Ff2f5f0f6-db72-46a5-8bd7-08333e9c1f98.jpeg?v=20240304191445&ratio=1.250

แน่นอนที่สุดสาวๆ เพราะวิตามินซีที่นอกจากจะช่วยป้องกันโรคไข้หวัดได้แล้ว มันยังมีความสามารถในการยับยั้งโรคและอาการต่างๆ ไม่ให้เกิดขึ้นได้อีก เช่น

ปกป้องผนังหลอดเลือดไม่ให้ถูกทำลายก่อนเวลา,


ลดอัตราการเติบโตของเซลล์มะเร็ง,


สามารถทำให้แผลหายเร็วขึ้นจึงช่วยลดความเสี่ยงต่ออาการเลือดออกตามไรฟัน หรือโรคลักปิดลักเปิด

ซึ่งก็

ทำให้เหงือกและฟันแข็งแรงไปในตัว

อีกด้วยล่ะค่า เห็นความดีงามของวิตามินสุดที่รักตัวนี้รึยังล่ะ!



คำถาม : ต้องกิน ' วิตามินซี ' ปริมาณเท่าใด และหาได้จากที่ไหน ?!


ตอบให้ชัดๆ กันไปเลยค่ะสาวๆ ว่าเรา

สามารถรับประทานวิตามินซีได้จากผักและผลไม้สด

เช่น


ส้ม สตรอว์เบอร์รี่ หรือผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ต่างๆ


โดย

ควรรับประทานวิตามินซีในปริมาณ 1,000 มิลลิกรัมต่อวัน หรือเทียบง่ายๆ ก็เท่ากับส้ม 14 ลูก

ซึ่ง เอ่ออ อาจจะยากไปสักนิด ...



ดังนั้นเราเลย

แนะนำให้สาวๆ เลือกทานเป็นวิตามินซีที่อยู่ในรูปแบบที่ผลิตมาให้ทานง่าย

แบบนั้นก็น่าจะสะดวกกว่านะคะ แถมก็ยังหาซื้อง่ายอีกด้วย และแบรนด์ที่เป็นตัวเลือกที่ดีอีกหนึ่งตัว ที่มีปริมาณวิตามินซีสูง ทานได้เป็นประจำทุกวัน และมีสูตรที่แตกต่างมากกว่าเดิม นั่นก็คือผลิตภัณฑ์จาก

NATC

นั่นเองค่ะ



ภาพประกอบบทความ:sistacafe-assets:____%2Fc%2F55935%2F5718c012-0bec-41d4-a5f8-f45ef58d10e0.jpeg?v=20240304191445&ratio=0.777

สำหรับเจ้า

NATC

ตัวนี้ ก็เปรียบเสมือนการจับเอา

วิตามินซีปริมาณ 1,000 มิลลิกรัม

ลงมาอยู่ใน 1 เม็ดยาตัวเดียวจบ

แถมยังมีเจ้าตัวNAT-C ESTERที่เป็นวิตามินซี

แบบซองละลายน้ำได้

ให้เลือกทานด้วยนะคะ เหมาะกับคนที่ไม่ชอบกลืนยาเม็ดแบบสุดๆ

ซึ่งสาวๆ


สามารถรับประทานได้ทุกวัน

เพื่อป้องการเป็นหวัดและภูมิแพ้ หรือจะเพื่อบำรุงผิวพรรณ

ก็ตามแต่ที่สาวๆ ต้องการเลยค่ะ แถมยัง

ไม่มีความเป็นกรด สามารถแนะนำให้เด็กๆ หรือผู้สูงอายุทานได้

ด้วย หรือถ้า

ใครที่เป็นโรคกระเพาะอยู่ล่ะก็ สบายใจได้จ้า สามารถทานเจ้าตัวนี้ไปเสริมสร้างภูมิต้านทานกันไปยาวๆ

ได้เลยค่า


--------------------------------------------------


นี่แหละค่ะ

ประโยชน์ที่เยอะเวอร์ของวิตามินซี

ที่เรานำมาให้สาวๆ ได้รู้จักกัน บอกแล้วว่ามันมีดีกว่าที่เราคิด

/จนต้องแอบนึกในใจว่าถ้ารู้ยังงี้กินไปตั้งนานแล้วอ่ะ/

เรียกว่า

ช่วยได้ทั้งเรื่องสุขภาพและความสวย


ได้ใจไปเต็มๆ เลยค่ะ

มาถึงวินาทีนี้แล้ว คงไม่ต้องคะยั้นคะยอให้สาวๆ ออกไปตามหาวิตามินซีกันแล้วนะคะ

เพราะมีทั้งประโยชน์และไอเทมเริ่ดๆ มานำเสนอให้ถึงที่ขนาดนี้ ยังไงก็อย่าลืมดูแลสุขภาพและความสวยไปพร้อมๆ กันนะค้า




ถ้าตอนนี้สาวๆ รู้สึกรักตัวเองกันขึ้นมาแล้ว ก็อย่ามัวรอให้ไข้หวัดวิ่งตามเราทัน ตามไปส่องรายละเอียดหรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ NATCตัวนี้ จากลิงก์ด้านล่างได้เลยค่า

เว็ปไซต์นี้ใช้คุกกี้

SistaCafe ให้ความสำคัญต่อข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน เพื่อการพัฒนาและปรับปรุงเว็บไซต์ หากท่านใช้บริการเว็บไซต์นี้โดยไม่มีการปรับตั้งค่าใดๆ แสดงว่าท่านยินยอมที่จะรับคุกกี้บนเว็บไซต์และนโยบายสิทธิส่วนบุคคลของเรา และ นโยบายการใช้คุกกี้