ฮาโหลสาวๆ
อย่างที่เราบอกไปแล้วว่าช่วงนี้สกินแคร์กำลังจะหมด ก็เคยนั่งอ่านข้อมูลเกี่ยวกับการบำรุงผิวเยอะ
ซึ่งก็ไปอ่านเจอบทความหนึ่งที่น่าสนใจมาก และแสดงให้เรารู้ว่าบางเรื่อง
( ที่เกี่ยวกับการบำรุงผิวนั้น )
เราก็เข้าใจผิดมาโดยตลอด
!! เราก็ว่าเราเป๊ะแล้วนะ
ดังนั้น
วันนี้เราจึงขอนำเรื่องราวดีๆ เหล่านี้มาฝากกัน
ค่ะ ซึ่งจะเรียกว่าเป็นเคล็ดลับความงามก็คงไม่ผิดนัก แต่มันคือความจริงที่สามารถอธิบายได้ด้วยหลักการทางวิทยาศาสตร์ เชื่อเถอะว่าแค่ใช้เวลาไม่กี่นาทีในการอ่านและนำไปปฏิบัติจริง ( ซึ่งมันง่ายมาก! ) เธอก็จะมีผิวที่ดีขึ้นอย่างแน่นอน เอาล่ะ ถ้าสาวๆ พร้อมแล้วเราไปดูกันเลยดีกว่าค่ะ
1. อาหารทุกอย่างส่งผลต่อผิวคุณ
ร่างกายของคุณเป็นเหมือนโรงงานเล็ก ๆ ที่ทำงานตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน โดยสายการผลิตทั้งหมดนั้นมีส่วนร่วมที่ทำให้ผิวของคุณมีสุขภาพดีดังนั้นโรงงานนี้จึงจำเป็นต้องได้รับอาหารที่ดี ที่ถูกต้อง ได้แก่ น้ำ วิตามิน แร่ธาตุและ omegas ซึ่งสิ่งเหล่านี้เป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยสร้างสุขภาพผิวที่ดี
ในทางตรงกันข้ามเมื่อโรงงานขาดสารอาหารที่ดีจากผัก ผลไม้ มันจึงทำให้ร่างกายเกิดโรคต่างๆ เช่น โรคเลือดออกตามไรฟัน ฯลฯ โดยปัญหาด้านสุขภาพนี้ก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผิวเสียไม่น่ามอง นอกจากนี้ยังมีการศึกษาที่แสดงให้เห็นว่านมและอาหารที่มีน้ำตาลสูงสามารถทำให้เกิดสิวได้ดังนั้นถ้าคุณมีปัญหาผิวบ่อยๆ ก็ควรเริ่มมองจากสิ่งที่ตัวเองกินเข้าไปเป็นอันดับแรกนะคะ
2. ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนสกินแคร์บ่อยๆ
สาวๆ คงเคยพบว่าเมื่อใช้สกินแคร์ในช่วงแรก ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวจะเป็นเหมือน ' ซูเปอร์ฮีโร่ ' ที่ช่วยทำให้เรารู้สึกดีขึ้นแต่พอใช้ไปนานๆ เรากลับไม่รู้สึกถึงมันอีกแล้วหลายคนจึงเลือกที่จะเปลี่ยนสกินแคร์บ่อยๆ เพราะคิดว่ามันใช้ไม่ได้ผลอีกต่อไปแต่ในความเป็นจริงเมื่อผิวได้รับฟื้นฟูและดูแลให้ดีขึ้นแล้ว เราจึงไม่ได้รู้สึกแตกต่างอะไรแต่ในด้านผลลัพธ์นั้นผิวของคุณก็จะดีเสมอไม่เปลี่ยนแปลง ยิ่งตัวไหนที่ใช้แล้วยิ่งรู้สึกเริ่ดตัวนั้นแหละค่ะที่เธอควรใช้มันต่อไป
3. อย่าเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวต่อต้านริ้วรอยเร็วเกินไป
เรารู้ค่ะว่าเธอไม่อยากมีริ้วรอย โดยเฉพาะน้องๆ วัยใสที่เดี๋ยวนี้ทาครีมเป็น 10 ตัวแต่อย่ารีบเร่งทาครีมบำรุงที่มีส่วนผสมที่ช่วยต่อต้านริ้วรอยเร็วเกินไป เพราะเมื่อคุณมีอายุน้อย ผิวของคุณอาจจะรู้สึกตกใจและถูกกระตุ้นให้ทำงานมากกว่าเดิมดังนั้นเมื่อคุณอยู่ในวัยรุ่น ( อายุ 20-30 ปี ขึ้นอยู่กับพันธุกรรมและวิถีชีวิตของคุณ ) ผลิตภัณฑ์ที่จะช่วยดูแลผิวและต่อต้านริ้วรอยก็คือครีมกันแดดและ moisturizer นั้นเองค่ะ
สาวๆ หลายคนอาจจะสงสัยวว่ามอยส์เจอไรเซอร์ธรรมดาๆ นี้มีการต่อต้านริ้วรอยหรือไม่?
แต่เป็นความจริงที่ว่าการทำให้ผิวชุ่มชื่นนั้นจะช่วยบรรเทาและช่วยให้ ' เต่งตึง ' ขึ้นได้
ซึ่งจะช่วยยับยั้งริ้วรอยเหี่ยวย่นของเธอได้ด้วยนะคะ
4. ไม่ต้องใช้ครีมบำรุงรอบดวงตาก็ได้
ถ้าสาวๆ ต้องการให้ผิวรอบดวงตาของดีเช่นเดียวกับส่วนอื่นๆ บนใบหน้า แต่ไม่ได้มีงบมากนัก เธออาจจะใช้แค่ใช้เซรั่มของคุณ แตะเบาๆ ที่รอบดวงตาแทนก็ได้เพราะมันจะช่วยเพิ่มความช่มชื่นได้เหมือนกัน แต่ถ้าเธอเป็นคนที่มีปัญหารอบดวงตามากกว่าคนอื่น ทั้งตาบวม แพนด้า บลาๆ และมีงบมากพอ การเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับรอบดวงตาแยกต่างหากก็ถือเป็นการบำรุงที่ตรงจุดนะคะ
5. โทนเนอร์ไม่จำเป็นสำหรับทุกคน
สาวๆ หลายคนโดยเฉพาะสาวหน้ามันส่วนใหญ่นั้นไม่ชอบการใช้โทนเนอร์แต่การเติมน้ำมันให้กับผิวหน้านั้นเป็นสิ่งสำคัญ เพราะมันจะช่วยให้ผิวของเรามีสุขภาพดี และปกป้องเราจากริ้วรอยต่างๆดังนั้นเธออาจจะเปลี่ยนจากโทนเนอร์เนื้อหนักๆ มาเป็นแบบบางเบา( หรืออาจจะไม่ใช้เลย )และเพิ่มตัวเซรั่มที่มีส่วนผสมของน้ำมันเข้าไปแทนนะคะ
เป็นอย่างไรบ้างคะสำหรับเรื่องราวการใช้ครีมบำรุงดีๆ ที่เราเอามาฝากกันวันนี้ ใครที่กำลังหาครีมมาบำรุงหรือกำลังจะหาสกินแคร์ใหม่ๆ ก็อย่าลืมเอาสิ่งเหล่านี้ไปใช้เป็นตัวช่วยด้วยนะคะ เอาล่ะ...ครั้งหน้าก็อย่าลืมติดตามกันด้วยนะคะ ส่วนวันนี้ไปก่อนแล้วค่ะ บาย
Cr. 8 Skincare Myths Put To Bed By A Scientist
http://www.thesundaygirl.com/2016/04/8-skincare-myths-put-to-bed-by-scientist.html
