รูปภาพ:https://media.giphy.com/media/CzyjqJl9grKqQ/giphy.gif

สวัสดีค่ะสาว ๆSistaCafeทุกคน

เห้อ ทำไมชีวิตนี้ถึงต้องมีคนประเภท


' แฟนเก่าที่เราลืมไม่ลง '

ยิ่งเวลาบังเอิญเจอหน้ากันทีไร ( ถึงแม้จะพยายามเลี่ยงจะเจอสุดตัวแล้วก็ตาม )ไอ้อากาารทำเหมือนลืมได้แล้วก็หนีหาย ทิ้งแต่ความโป๊ะแตกว่าฉันยังไม่ลืมเธอได้เลย ต้องออกอาการเลิกลั่ก เหงื่อไหลเป็นสายน้ำ มิหนำซ้ำยังจะเผลอรื้อฟื้นความทรงจำเก่า ๆ ขึ้นมาเป็นเรื่องเป็นราว

กรี๊ด! หรือต่อให้ลืมได้แล้ว สามารถใช้ชีวิตปกติ

แต่ก็ยังต้องมาเจอแฟนเก่าที่มากับแฟนใหม่ แล้วก็ไม่รู้จะรับมือกับสถานการณ์น่าอึดอัดนั้นยังไงกันบ้างแหละ!

แหม คนเราก็ต้องมีฟอร์มกันบ้างสิคะ!จะให้แฟนเก่ามารู้ทันว่าความจริงแล้วฉันเหงื่อแตก เลิกลั่กแค่ไหนไม่ได้หรอก!!

จะไม่ทนอีกต่อไป ( กำมือแน่น ) วันนี้เราจึงขอรวบรวมวิธี การรับมือกับการเจอหน้าแฟนเก่าอย่างไรไม่ให้เสียอาการ มาให้ทุกคน เพื่อเตือนใจและลดความสติแตก ไปดูกันเถอะค่ะ!

รูปภาพ:https://media2.giphy.com/media/3ohzdHJOEhlYxAD4ze/giphy.gif

☁  ☁  ☁  ☁  ☁  ☁

คุยปกติสิ ฉันไม่คิดอะไรหรอกนะ

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/7a/16/0f/7a160f6d5e1630a4576ba1a8244b01f0.jpg

สาวคนไหนที่เป็นสายใจกล้า

เห็นแล้วมันอดทักทายไม่ได้ ก็ทักกันไปให้จบ ๆ เลยค่ะซิส! ระดับเราแล้ว เป็นเรื่องเล็กน้อย

ส่วนใครที่ไม่กล้า แต่ดั๊นเจอโดนทักแล้วปฏิเสธไม่ได้

ไม่เป็นไรค่ะ

หายใจเข้า แล้วทำตัวปกติ ทำเหมือนพูดคุยกับเพื่อนคนนึงเท่านั้น

ถามเรื่องทั่วไป ดินฟ้าอากาศ รถติดเนอะ คนเยอะจัง บลา ๆ เลี่ยงคำถามที่ก่อให้เกิดเรื่องอึดอัดใจ หรือทำให้รื้อฟื้นความทรงจำ เพราะเรานี่แหละที่จะเจ็บเอง เพราะฉะนั้น คุยให้น้อยที่สุด อย่าไปสานต่ออะไรอีกเลยซิสขาาาา


ไม่ต้องพูดถึงคนใหม่!

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/a7/ba/96/a7ba966d888b8254a8508e5e69109abe.jpg

ไม่ว่าจะแฟนใหม่เขา หรือแฟนใหม่เราไม่ต้องหยิบมาเป็นประเด็นในการพูดคุย ถามไถ่ อะไรทั้งนั้น!

เพราะมันไม่ใช่เรื่องของเราและเขาอีกต่อไปแล้วค่ะซิส ยิ่งถามยิ่งรู้ก็มีแต่สร้างความลำบากใจให้ทั้งสองฝ่าย ( โดยเฉพาะเราที่จะมานอนปวดใจปวดหัวน้ำตานองกันอีก ) ดีไม่ดีจะออกอาการให้โป๊ะแตก ปล่อยให้มันเป็นเรื่องที่ต่างฝ่ายต้องจัดการ

เก็บความอยากรู้ความสงสัยไว้ กลืนมันลงไปให้มิดค่ะ! อีกอย่าง มันเป็นมารยาที่ดีด้วยนะ การไปพล่ามถึงคนใหม่ให้เขาฟัง มันไม่สร้างความอยากกลับมาหรือสร้างความรู้สึกดีให้เพิ่มขึ้นแม้แต่น้อยจ้ะ


ฉันสบายดี ไม่มีอะไรแย่นี่นา

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/97/e3/d4/97e3d450c9b2dfcaea11c0977bd5ca40.jpg

แม้จะเจ็บปวดรวดร้าวแสนสาหักแค่ไหน

แต่การแสดงออกว่าฉันกำลังจะตายให้เขาดู ไม่มีประโยชน์อะไร นอกจากจะทำให้เราดูไม่รักตัวเองแล้ว ยังลดคุณค่าในตัวเองอีกด้วยนะ

เวลาเจอก็พยายามทำตัวปกติ หรือถ้าหากยากที่จะทำตัวร่าเริงแบบที่เคยเป็น อยู่นิ่ง ๆ สวย ๆ ไว้ก็ได้ค่ะซิส จำไว้ว่าตัวเรานั้นมีค่ามากกว่าจะให้ใครมาทำร้ายเราแบบนี้ เก็บอาการอย่าให้เขารู้ ฮึ้บ!


ยิ้มให้แบบสวย ๆ

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/e5/95/1f/e5951fbb16ea831a6526807271b1258f.jpg

อยากจะกรี๊ด!


แฟนเก่าเดินมากับแฟนใหม่!

จะเดินหนีก็ไม่ทัน จะหายตัวก็ไม่ได้

โอ้ย งั้นก็ยิ้มให้แบบสวย ๆ นี่แหละค่ะ รอยยิ้มจะเยียวยาทุกสิ่ง ยิ้มให้หมด จะกับแฟนเก่า หรือแฟนใหม่ของแฟนเก่า

ท่องไว้ว่าเราน่ะ เป็นมิตรนี่นะ เราสวยขนาดนี้ จะไม่ยิ้มให้ได้ยังไง หรือถ้าต้องทักทายกัน ก็ทักไปเลยค่ะซิส อย่าไปทำหน้าบึ้ง สวัสดี ทักทายไปตามน้ำ ให้รู้ว่าเราแกร่งและเป็นคนดีนะ

ตำแหน่งนางงามมิตรภาพต้องเป็นของเราค่ะ

อิอิ แต่อย่าทำตัวสนิทสนมกันจนแฟนใหม่เขาไม่พอใจซะล่ะ

อะไรเหรอ ไม่เห็นรู้เรื่อง

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/1e/4b/12/1e4b12bbb8bf287e0030319cc4ed89ae.jpg

ในเมื่อใจไม่กล้าพอจะไปเจออะไรทั้งนั้น ก็อย่าฝืนตัวเองกันเลย


ทำเป็นมองไม่เห็นมันไปเถอะค่ะ

เพราะสำหรับบางคนอาจจะจบด้วยกันแบบแย่มาก จนไม่สามารถกลับไปพูดคุยหรือพบเจอได้ ก็ทำเสมือนเขาเป็นอากาศไปเลยค่ะซิส

ไม่ต้องมอง ไม่ต้องทัก ทำเหมือนเป็นคนไม่รู้จัก

( คิดให้ได้แบบนั้นด้วยคงจะดี ) เดินหนีจากสถานการณ์ตรงนั้นซะ จะได้เซฟความรู้สึกเราเอง ปล่อยไปให้หมด จะแฟนเก่า แฟนของแฟนเก่าอะไรก็เถอะ เดินจ้ำอ้าวออกมาให้ไกลเลยค่ะ


ไปก่อนนะ มีธุระพอดีเลย

รูปภาพ:https://i.pinimg.com/564x/49/7b/bb/497bbb4b5dc03a081398bc9d477b514d.jpg

ยิ่งอยู่ก็ยิ่งอึดอัด ไม่อยากจะสนทนาอะไรด้วยแล้ว แต่ก็ปลีกตัวออกมาไม่ได้

ลองวิธีที่จะช่วยให้สาว ๆ ออกจากสถานการณ์น่าอึดอัดนี้แทน


เช่น " ต้องไปแล้วล่ะ เพื่อนรออยู่ " " ไว้ค่อยคุยกันใหม่นะ พอดีต้องไปทำธุระแล้ว "

จะได้ดูมีมารยาทและไม่ออกอาการว่ารับมือไม่ไหวแล้วนะ ( ร้องไห้แค่ในใจก็พอ! ) ก่อนออกมาก็อาจจะยิ้มเล็ก ๆ น้อย ๆ จะได้ดูเหมือนเราแข็งแรง สวย ๆ ชิค ๆ

☁  ☁  ☁  ☁  ☁  ☁

รูปภาพ:https://media.giphy.com/media/pDdzX4l9jqA80/giphy.gif

ถึงแม้ 6 วิธีที่นำมาฝากกันวันนี้จะสามารถช่วยรับมือกับสถานการณ์ที่ต้องเจอแฟนเก่าได้แต่วิธีรับมือที่แข็งแกร่งจริง ๆ คือการตัดใจ หลุดออกจากอดีตให้ได้นะคะถ้าหากเรายังมัวยึดติด ไม่เดินต่อ พาตัวเองจมอยู่กับอะไรที่แก้ไขไม่ได้และไม่มีประโยชน์อะไรกับเราแล้วอยู่ซ้ำ ๆ เราก็ไม่มีทางที่จะเจอความสุขใหม่ ๆ ได้นะจ๊ะซิสเพราะเราทุกคนยังจะต้องเจออะไรที่ดีรออยู่ในวันข้างหน้าอย่างแน่นอนค่ะ ❤

หวังว่าทุกคนจะผ่านมันไปได้ด้วยดีนะคะ

สวัสดีค่า ❤